Чудовий рецепт торта, який змушує вас схуднути, не товстіє! Миттєво прискорює ваш метаболізм -
Існує спеціальний рецепт корисного рагу з кокосового горіха, який, на думку експертів, допомагає схуднути і не товстіє! Здається, секрет полягає в його інгредієнтах, які прискорюють обмін речовин і допомагають швидше схуднути.
Інгредієнти дієтичний торт
100г кокосової стружки
35г насіння соняшнику
Порошок білка 60г
1 чайна ложка ванільної есенції
1 чайна ложка кориці
2 столові ложки кокосової олії
30 мл води
Як приготувати дієтичний торт
Перш за все, духовку потрібно розігріти до 150 градусів. Потім все насіння потрібно подрібнити. Якщо ви не любите насіння соняшнику, можете замінити їх ядрами волоських горіхів. Потім всі інгредієнти з’єднуються в мисці і добре перемішуються.
Якщо суміш занадто розсипчаста, потрібно додати столову ложку кокосового масла і трохи води. Потім тісто слід розділити на кульки, які потім можна розплющити у піддоні на папері для випічки. Час випікання - лише 15 хвилин.
Існує також варіант цих кремових делікатесів. Таким чином, використовуючи нежирні кокосові вершки, ви можете перетворити їх на справжні делікатеси.