Ці чаї допомагають проти нудоти та болю в горлі; Співпраця

+Eil + Bund und Länder продовжують блокування частини до 10 січня

Ці чаї допомагають проти нудоти, болю в горлі тощо.

проти

07.07.2014, 13:53 | jlu/vdb

М’ятний чай не завжди є вдалим вибором. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

М’ятний чай популярний завдяки своїм смаком і його часто п’ють як засіб від проблем зі здоров’ям. Це навіть погіршує деякі симптоми. Краще готувати правильний чай залежно від симптомів. Ми розкриваємо, який чай є правильним коли.

докладніше на цю тему

Якщо у вас є скарги на шлунково-кишковий тракт, не вживайте м’ятний чай

Судоми в шлунку, біль у шлунку чи нудота? Для вирішення цих та інших скарг у шлунково-кишковому тракті багато хто покладається на корисні цілющі ефекти м’ятного чаю. Те, що мало хто знає: вміст ментолу та ефірні олії також подразнюють слизову шлунка. Кращий ніжний чай з ромашки або анісового кропу з кмином. Останній також заспокійливо впливає на метеоризм.

Ефірні олії шкідливі для хрипоти

Але м’ятний чай також не є вдалим вибором для людей з хрипотою. Оскільки його ефірні олії лише додатково пересушують слизові оболонки. До речі, це стосується і ромашкового чаю. Крім того, не слід пити гарячий чай, якщо ви охриплі, це також пошкоджує пошкоджені голосові зв’язки. Теплий чай з шавлії - краща альтернатива. Натомість у випадку кашлю саме його метилові олії роблять м’ятний чай хорошим засобом.

З мате-чаєм для сильної імунної системи

Якщо ви хочете зміцнити свою імунну систему взимку, вам слід пити чай з мате. Це підтримує імунну систему, а також активізує втрату жиру. Ви вже відчуваєте перші ознаки застуди? Тоді допоможе настій жменьки лимонної трави в каструлі з гарячою водою і нарізаний скибочками імбир. Не бійтеся інтенсивного смаку чаю. Він зміцнює імунну систему і надає піт, що викликає та знижує температуру.

Гібіскус знижує високий кров'яний тиск

Ви страждаєте від високого кров'яного тиску? Тоді вам слід подумати про те, щоб додати в свій раціон чай з гібіскуса. Регулярне вживання цього чаю може допомогти краще контролювати артеріальний тиск. Якщо ви страждаєте безсонням, вам слід заварити чай, виготовлений з меліси або валеріани. Якщо у вас слабкі нерви, найкраще використовувати гарячий лавандовий напій. Навпаки, чай з шавлії показав свою ефективність при запаленні в горлі та глотці.

Фтор у чаї корисний для вашого здоров’я

Чай не тільки допомагає при гострих скаргах, але і зміцнює здоров’я надовго. Це пов’язано з фтором, який в основному міститься в листі рослин зеленого та чорного чаю. Фтор зміцнює зубну емаль, захищає від карієсу і навіть може зменшити утворення зморшок. Вчені кажуть, що чорний чай може допомогти запобігти раку.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.