Ці смузі-підсилювачі краси роблять вашу шкіру красивою
Справжня краса походить зсередини! Наприклад, споживаючи смузі-косметичні напої, завдяки яким ваша шкіра сяє. Ми представляємо вам два смачні смузі для краси
Зелені смузі роблять вас підтягнутою і красивою
Смузі вже давно є модним. Вони допомагають нам схуднути, забезпечують важливими поживними речовинами, а також корисні для нашої шкіри. Згідно з дослідженням дієти та старіння шкіри, найкращий спосіб догляду за шкірою - це зміцнення системи вашого організму. Бажано з великою кількістю фруктів та овочів! Оскільки ми віддаємо перевагу насолоджуватися обома пюре, ось два прекрасних рецепти смузі, які чудово смакують і чудово роблять шкіру одночасно.
Смузі з авокадо та банана
У змішувачі:
- ½ чашка кокосової води
- 2 банани
- 1 склянка подрібненого манго
- 1 склянка подрібненого ананаса
- 2 склянки шпинату або капусти
- ½ авокадо
- 1 ст. Л. Насіння льону
Що в ньому для шкіри:
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Авокадо особливо корисний для шкіри завдяки жирам, які допомагають організму розщеплювати жиророзчинні поживні речовини. Льняне насіння також забезпечує багато вологи.
Смузі з ківі
У змішувачі:
- 1 стиглий ківі
- ¼ столова ложка кокосової олії
- ½ маленький огірок
- ½ невелика органічна морква
- листя гілочки петрушки
- ½ столова ложка насіння льону
- ½ чайної ложки порошку амли
- Стевія для підсолоджування
- Мигдальне молоко, кефір, йогурт або кокосове молоко для зрідження
Що в ньому для шкіри:
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Вітамін С у плодах ківі забезпечує стійкість. Кокосова олія містить важливі жирні кислоти і є справжнім диво-засобом для сухої та роздратованої шкіри! Огірки мають як зміцнюючий, так і зволожуючий ефект.