Цикорій, що використовується в фітотерапії - le blog phyto
Ця стаття була оновлено 7 вересня 2016 р
Цикорій задовго до того, як ми всі знаємо замінник кави, це широко використовувана рослина, яка існує вже тисячі років тому фітотерапія за численні переваги для здоров'я.
Далеко не рідкісна і затребувана рослина, цикорій є скрізь і завжди дозволяв чоловікам лікувати деякі свої маленькі повсякденні недуги.
Цикорій, що це саме ?
Родом з Африки та Європи, цикорій - це невелика дика рослина, близька до кульбаби, з квітами від синього до рожевого залежно від положення сонця.
Зовсім бідний на вигляд, його можна зустріти скрізь у Франції та деінде.
В очах деяких людей це може сприймати образ інвазійної рослини так само, як його сусід кульбаба.
Однак, тим не менш, він дуже корисний у фітотерапії, де використовуються як його надземна частина, так і його корінь. Він містить цінні поживні речовини, такі як дубильні речовини, цукри та інуліни з пребіотичним ефектом.
Користь цикорію для нашого здоров’я.
Цикорій є перш за все очищеною рослиною з детоксикуючим ефектом.
Зазвичай його застосовують після занадто великого або занадто политого прийому їжі, оскільки він сприяє функції елімінації нирок та травлення. Чикорова кислота, що міститься в ній, сприяє виведенню сечі.
Дуже ефективний, він впливає безпосередньо на печінка що він дозволяє чистити завдяки своєму активні відстані, однак все ще дуже важливо дотримуватися дозування, оскільки при високих дозах це може мати побічний ефект та шкодити нормальному функціонуванню печінки.
Наявність інуліну, цукру, який функціонує як пребіотик, робить його профілактичним елементом для деяких захворювань органів травлення. Низька калорійність і високий вміст клітковини, пов’язаний з наявністю інуліну, роблять його союзником для ефективного схуднення.
Цикорій можна використовувати як для пиття в трав’яному чаї, так і для приготування у формі салат, як їжа для схуднення при легкості.
Де я можу взяти цикорій ?
Цикорій, Вам цікаво, де знайти? Він знаходиться у формі порошку (подрібненого кореня та листя), який можна приготувати як трав’яний чай, настоюючи протягом декількох хвилин у гарячій воді.
Порошок цикорію також можна поєднувати з іншими елементами у вигляді капсул для більшої ефективності, це стосується продуктів для схуднення Фенитрол.
Нарешті, якщо у вас є хороший рецепт, зі свіжозібраної рослини готуватимуть смачний салат.
Цикорій отже, це рослина з багатьма чеснотами та дуже різноманітним використанням. У трав'яному чаї, салаті або капсулі він є справжнім союзником добробуту, впливаючи на багато органів, і може виявитись хорошим доповненням як частина дієти для схуднення.
Цикорій також є одним із інгредієнтів для схуднення люксолу, дуже ефективною харчовою добавкою.
Luxeol добре підібрав ці інгредієнти, не дивно, що він такий ефективний. Я, я схудла на 6 кг лише за допомогою однієї коробки.
У статті сказано, що цикорій можна знайти і у Fenitrol. Який найефективніший на ваш погляд Luxeol для схуднення або Fenitrol ?
Чи можете ви дати мені дію квітки цикорію? Хтось із вас коли-небудь використовував його для схуднення? Дякую.
Привіт, я вже використовував цикорій для схуднення, і дозвольте сказати вам, що ця рослина є надійним, сприяє виведенню сечі та функції нирок, а також сприяє схудненню як доповнення до дієти.
Кажуть, цикорій може замінити каву, тому я не рекомендую приймати цю рослину на ніч, якщо ви хочете добре спати.
Я зробив невелике дослідження і виявив, що в цикорії немає кофеїну, хоча він може замінити каву. Отже, ми можемо прийняти це вранці та ввечері, на мій погляд.
Я вже взяв цю рослину, щоб розтопити жир, і це дійсно працює, у будь-якому випадку цикорій є чудовим засобом для зниження апетиту.
Це правда, що це хороша рослина для схуднення, але для мене воно ніколи не може замінити каву, навіть якщо деякі люди використовують її як таку.
на відміну від кави, цикорій має інші терапевтичні переваги, і в цій рослині немає кофеїну або стимулятора, тому кожен може його використовувати.