Цілісна респіраторна терапія; Форум SLEEP APNEA

Внесок від Шнауфі "12 років тому

Я знайшов це посилання, шукаючи респіраторну терапію, і в ньому сказано все, але якось нічого. Що я сам знаю про правильне дихання, так це те, що багато людей просто забувають, як правильно дихати за допомогою сучасних робочих станцій, таких як комп’ютери або неправильно обладнані робочі місця. Що, безумовно, стосується і мене! Раніше я плавав, тож справді у спортивному клубі, де ми вивчали спеціальні дихальні вправи для плавання на великі дистанції. Це єдиний досвід, який я маю з вивченим диханням, але з того часу я все ще знаю, що лише ці дихальні вправи раптом допомогли мені плавати вільніше, ніж будь-коли раніше, і без особливих зусиль.
Зараз було б гарним питанням, чи хтось вже відвідував тут спеціальну респіраторну терапію і чи це якось позитивно вплинуло на тонус шиї або дихальних м’язів?

Де я можу отримати таку респіраторну терапію і на що вам потрібно звертати увагу, коли ви її шукаєте в Інтернеті, тобто за якою спеціальністю, логопедом чи, скоріше, пульмонологом? Дійсно дуже гарне запитання;)

Внесок від Фрідріх "12 років тому

Я думаю, чудово, що ви шукаєте альтернативи. Я також бачив курс респіраторної терапії в "Міддендорфі", який пропонується тут неподалік від мене. Просто зареєструватися не вдалося - на жаль.
Для цього я нещодавно відвідав семінар з вивчення диджериду. Тут теж передумова полягає в тому, що ви тренуєтесь і вдосконалюєте своє дихання. Про це теж нічого сказати не можу, як це було кілька днів тому.
Експерти серед тих, хто користується масками, точно звітуватимуть тут незабаром і описуватимуть будь-яку терапію, крім терапії CPAP, як нісенітницю.
Тому я думаю, що альтернативна терапія може не врятувати маску, але загальне самопочуття може покращитися.
Тож не соромтесь і спробуйте.

Внесок від CPAPuser "12 років тому

Внесок від Удачі "12 років тому

спонтанна думка: багато захоплень, таких як спів чи гра на духових інструментах, багато тренують дихання. Це не повинен бути Digeridoo. Вам також потрібно добре дихати для власного голосу. Наприклад, за допомогою духових інструментів ви повинні мати постійний потік повітря або створювати напругу губ. А пізніше з'являються такі приємні речі, як "тремоло" (я це знаю з мого інструменту), ви повинні дозволити потоку повітря свідомо тремтіти.

Taz має Hoffrichter Trend 210 CPAP 11mbar/Resmed Ultra Mirage II

CPAP та любов: https://forum-schlafapnoe.de/viewtopic.php?p=9712#9712

Внесок від Шнауфі "12 років тому

Я не думаю, що дихальна терапія схожа на гру на музичному інструменті. Наскільки я міг прочитати, багато підсвідомості тут обговорюється більш докладно. Інформація в мережі вказує на те, що погана постава, високий стрес, можливо смерть або захворювання дихальних шляхів (тут я сам використовую апное) можуть негативно позначитися на здоровому диханні.
Ви дихаєте набагато напруженіше та поверхневіше, так що здається штовхати повітря вперед-назад, що знову призводить до проблем зі здоров’ям.

Зараз я шукав "дихаючого педагога" в мережі, і за допомогою галузевого списку я знайшов лікаря, який не займається медичною діяльністю в межах допустимого діапазону, і пропонує курси з дихальної терапії. Вся справа коштує 60 євро і субсидується медичними страховими компаніями з профілактикою стресу!

У будь-якому випадку я перевірю це, тому що багато з того, що там описано, відповідає мені і моїй давній клінічній картині. Звичайно, я не очікую дива, але навіть якщо це приносить трохи більше розслаблення, все одно є щось дуже позитивне, щоб мати справу з собою більше!

Внесок від Удачі "12 років тому

@schnaufi: ти коли-небудь грав на духовому інструменті? Ще довше з хорошим вчителем? Я думаю, погана постава, правильне дихання (не надто поверхневе, не видавлює),. неодмінно знайти місце з хорошим викладачем.

Taz має Hoffrichter Trend 210 CPAP 11mbar/Resmed Ultra Mirage II

CPAP та любов: https://forum-schlafapnoe.de/viewtopic.php?p=9712#9712

Зареєструйтесь безкоштовно!

Якщо вам подобаються дописи по темі "Цілісна дихальна терапія" сподобалось, у вас є питання або ви хочете внести доповнення, просто приєднуйтесь до нас та реєструйтесь безкоштовно та без зобов’язань:

Зареєстровані учасники користуються, зокрема, такими перевагами:

Безкоштовне членство у спільноті, яка існує з 2003 року, швидка допомога у вирішенні проблем та прямий обмін з тисячами учасників, задання нових запитань або початок дискусій, серфінг на форумі, повністю вільний від реклами та багато іншого .

Поділіться в соціальних мережах

• новини
• ↳ Новини від команди форуму - Schlafapnoe.de
• ↳ Нове на forum-schlafapnoe.de?
• Загальна інформація про розлади сну, хропіння, апное сну
• ↳ Загальне
• ↳ Наслідки апное уві сні та хропіння
• ↳ Перша допомога
• Методи діагностики апное сну
• Laboratory Лабораторія сну - стаціонарне та амбулаторне обстеження
• Software Програмне забезпечення CPAP
• Метод терапії апное сну
• Vices Прилади та аксесуари для респіраторної терапії
• Sp Шина для випинання (UKPS) та кардіостимулятор мови
• ↳ Хірургічні методи
• ↳ Допоміжні/альтернативні процедури та інструменти та ін.
• Відгуки про апное уві сні
• ↳ маски CPAP
• Equipment обладнання для респіраторної терапії
• Інший
• ↳ Пропозиція/пошук CPAP
• Groups Групи самодопомоги, зустрічі та заходи
• ↳ Поза темою
• Довідковий форум
• ↳ Архів

Ласкаво просимо

Форум хропіння та апное уві сні - це найстаріший німецький форум з великою кількістю інформації на ці теми.

Якщо ви хочете дізнатись більше про різні варіанти терапії або просто шукаєте допомогу, поради та поради щодо всього, що пов’язано з порушеннями сну, хропінням, CPAP та апное уві сні, ви знайдете відповіді на цьому форумі.

---