Цілісне харчування - MyBioBalance - натуропатія
Метою цілісного харчування є пошук форми харчування, пристосованої до особистості, здорової та екологічно обґрунтованої, а також назавжди змінити дієту. За запитом, я також пропоную готувати страви у супроводі на власній кухні або коучинг по магазинах.
Здорове харчування
«Ваша їжа - це ваші ліки», тому відомий грецький лікар Гіппократ визнав важливість здорового харчування. Різні інші старі лікарі та натуропати, такі як пастори Кнайп і Бірхер-Бреннер, Парацельс та багато інших, також займалися питаннями харчування та іншими методами лікування.
У далекосхідних клієнтів зцілення, таких як Аюрведа та традиційна китайська медицина, а також у нашій культурі завдяки Хільдегарді фон Бінген, харчування відіграє важливу роль. Різні поняття частково схожі, частково вони відрізняються один від одного.
Сучасні дієти сьогодні часто базуються на подібних підходах - переважно свіжа регіональна та сезонна їжа.
Сьогоднішня загальна дієта часто далека від нашого природного походження. Багато готових продуктів, консервантів, барвників, занадто багато простих вуглеводів, таких як біле борошно та цукор, величезна кількість тваринного білка та насичених жирів визначають наше меню. Нас часто змушують думати, що продукти харчової промисловості корисні для нашого здоров’я. Мало часу і занадто мало знань про нашу їжу все частіше визначають, що потрапляє на наші тарілки. Ми більше не розрізняємо, що насправді є їжею, а що - їжею чи товарами розкоші. Що насправді здорово і корисно для нас, і що має виглядати здоровим?
Все більше вчених і лікарів підозрюють зв’язок між нашими сучасними цивілізаційними захворюваннями, такими як діабет II типу, високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину та сечової кислоти, ожиріння, артрит та багато іншого.