Цілісні гіркі речовини натощак покращують успіх PTA Forum
Олівер Плосс / Регулярний піст традиційно закріплений у численних релігіях та культурах. Прихильники терапевтичного голодування хочуть підвищити своє самопочуття та зробити щось корисне для свого здоров’я.
Погляд на історію культури показує, що люди переважно постили навесні. Це легко зрозуміти, оскільки окрім традиційного весняного очищення, кишечник слід ще й «очистити». У релігійному контексті піст, серед іншого, служить для очищення душі, покаяння, відвернення зла і прагнення до концентрації, просвітлення або викуплення. Тому багато християн поститься від Попільної середи до Великодня. У цей час віруючі відмовляються від деяких або всіх певних продуктів, переважно від розкішних продуктів та алкоголю. Якщо людина, яка поститься, дозволяє лише певну їжу, наприклад м’ясо, це називається утриманням. Однак у Німеччині терапевтичне голодування, засноване на дуже суворих правилах, також стає все більш популярним.
"width =" 330 "height =" 224 "/>
Принцип лікування F.X.Mayr полягає в тому, щоб дуже повільно жувати старі булочки і пити чайну ложку за чайною ложкою молока.
Назва "закріпити" походить від готичного fastan = (триматися міцно), спостерігати, охороняти. Старе високонімецьке слово fast мало значення: дотримуватися заповідей стриманості. Найвідоміший лікар античності Гіппократ з Коса (близько 460 р. До н. Е. До 370 р. До н. Е.) Навіть рекомендував своїм пацієнтам: «Будьте помірковані у всьому, дихайте чистим повітрям, щодня робіть догляд за шкірою та робіть фізичні вправи ... і трохи заживайте Біль від посту, а не від ліків ".
На відміну від днів голодування, які тривають не більше десяти-дванадцяти днів, терапевтичне голодування зазвичай займає більше часу. Багато режимів голодування спочатку передбачали пити лише чай або воду під час терапевтичного голодування. Але в 20 столітті було встановлено численні нові форми «очищення» або «регенерації» тіла і душі, які часто супроводжуються лікарями. Лікар доктор Отто Бучінгер (1878 - 1966) робив піст із соками, відомими сьогодні як піст Бухінгера. Інші типи голодування включають сироватковий, фруктовий та лужний. Особливі форми - це лікування Брейса, лікування F.X.Майра та лікування Шрота.
Під час Великого посту весь організм адаптується до нестачі поживних речовин, що фахівці називають адаптацією до голоду. Голодування змінює обмін речовин і напружує організм. Крім того, збільшені метаболічні відходи накопичуються в тканинах. Для того, щоб мінімізувати всі ризики для зацікавлених, їх слід регулярно оглядати терапевтом до та під час лікування. Таким чином, можна ретельно розробити кінець терапевтичного голодування, перервання посту.
Загальне для всіх методів голодування полягає в тому, що вони вимагають декількох днів підготовки, щоб повністю спорожнити кишечник. Багато людей, які поститься, використовують сіль Глаубера (сульфат натрію) для очищення товстої кишки. Але смак розчину солі неприємний. Макрогол (наприклад, Лаксатан ® М) доступний як альтернатива тим, хто не може перемогти себе.
Також важливо підтримувати оптимальну роботу кишечника під час голодування. Часто настає запор, який людина, що поститься, може найкраще запобігти за кілька днів до цього. Якщо кишечник спорожняється занадто рідко, продукти травлення накопичуються в організмі. Можлива автоінтоксикація, яка в довгостроковій перспективі атакує чутливу слизову оболонку кишечника та пов’язану з кишечником імунну систему. У довгостроковій перспективі це послаблює імунну систему і може призвести до таких проблем, як синдром негерметичного кишечника (пошкодження щільних з’єднань клітин слизової оболонки кишечника).
Гіркі речовини сприяють травленню
Практично у всіх варіантах ті, хто поститься, повинні випивати 1-2 літри на день. Дослідження 2003 року показало, що лікарські рослини, багаті гіркими речовинами або їх препаратами, що вже знаходяться в ротовій порожнині, рефлекторно сприяють виробленню та секреції травного секрету та стимулюють рухові функції шлунку та перистальтику тонкої кишки. Місцево подразнюючи гіркі рецептори язика, гіркі речовини протидіють запорам та дисбіозу.
Крім того, їх гіркий смак загалом знижує бажання їсти, особливо тягу до солодощів. Тому цілісно орієнтовані терапевти також виступають за "гіркий базовий день".
Артишок (Cynara scolymus), кульбаба (Taraxacum officinale), цикорій (Cichorium intybus) та кропива (Urtica urens) особливо багаті гіркими речовинами. Кропива та кульбаба також мають сечогінну дію, а артишок підтримує метаболізм печінки та жовчі. Поєднання цих препаратів є, наприклад, у Urbitter Bio Granules або Urbitter Bio Tea Dr. Пандаліс включений. Але також пісні чаї із згаданими лікарськими рослинами регулюють діяльність органів травлення та запобігають запорам.
Детоксикація та дренаж
У деяких людей, що поститься, раптом з’являється так зване прищі натщесерце. Щоб голодування або терапевтичне голодування не призводило до посиленого утворення кислих «продуктів відтворення метаболізму», цілісні терапевти рекомендують підтримувати організм при їх усуненні. Термін очищення також ввів доктор Отто Бучінгер у 1935 р. Це походить від слова “шлак”, яке використовується в промисловості для опису залишків непридатного матеріалу у виробництві металів. Таким же чином відходи повинні виводитися із клітинного метаболізму в організмі людини.
Холістичні терапевти впевнені, що нездорове харчування, барвники та консерванти або ліки, а також стресові умови життя уповільнюють виведення «зайвих речовин», так що вони повністю вимиваються за допомогою «очищення» під час терапії натще. Відповідно, очищувач використовується для внутрішнього очищення та «детоксикації». Важливо, щоб під час голодування стимулювались сполучна тканина та органи виділення, такі як печінка, нирки та лімфа. Щоб жиророзчинні відходи вимивались, бажано їсти продукти із сполуками сірки, такі як дикий часник, або приймати препарати, що містять їх у високій концентрації.
Комплексні гомеопатичні препарати компаній metafackler, Pekana, Hevert, Meckel Spenglersan та Phönix також підходять для супроводу дезінтоксикаційної та дренажної терапії. Людина, яка поститься, повинна приймати ці засоби протягом усього періоду голодування, а в ідеалі - протягом трьох-чотирьох днів після цього, щоб повністю усунути відходи, що виникають пізніше.
Кожна людина, яка голодує протягом періоду голодування, також повинна враховувати, що кислотно-лужний баланс змінюється і що є більше кислотних продуктів метаболізму. Це може призвести до додаткового або навіть внутрішньоклітинного ацидозу, який посилює або викликає біль. Ацидотичний метаболізм також часто є причиною сильних головних болів на початку голодування. Тому цілісно орієнтовані терапевти рекомендують починати з корекції кислотно-лужного балансу за тиждень до фактичного голодування. Для нейтралізації утворених кислот придатні лужні речовини, що містять натрій (наприклад, життєво важливий порошок Basica ®), або луги, що містять калій (наприклад, таблетки Basosyx).
Переваги голодування та терапевтичного голодування є безперечними серед прихильників. Вони твердо впевнені, що це позитивно впливає на серцево-судинні захворювання, метаболічний синдром (ожиріння, високий кров'яний тиск, підвищення рівня ліпідів у крові та підвищення рівня цукру), хронічні запальні захворювання, такі як артрит, загальний хронічний біль та захворювання алергічного типу. /