Цілісний підхід до детоксикації

Детокс є важливим аспектом оздоровлення, профілактики та добробуту. Детокс важливий для виведення важких металів, хімічних речовин та кандидозу з організму. Ми поглинаємо стільки важких металів, хімічних речовин та інших токсинів, які потрапляють у наші клітини. Ці токсини накопичуються в клітинах організму і повинні вимиватися шляхом детоксикації.

Ці токсини потрапляють в організм через повітря, їжу, воду, миючі засоби, продукти для організму та ліки. Потім вони потрапляють у наші камери. Ці токсини викликають хронічні захворювання і допомагають організму в хворому стані. Крім того, оброблена, упакована, рафінована та шкідлива для здоров’я їжа разом із м’ясом та молочними продуктами призводить до збільшення кандиди в кишечнику, оскільки ці продукти призводять до кислотності організму. Кисле, токсичне тіло призводить до кандидозу.

Одними з найкращих природних методів детоксикації організму та виведення важких металів та хімічних речовин з клітин організму є: тепла вода зі свіжим лимоном (пийте цю рівнину кілька разів на день і додайте чайну ложку-дві гімалайської солі до однієї теплі напої або холодний напій з води та лимона), свіжий коріандр та петрушка, чай зі свіжим коріандром та петрушкою, гімалайська сіль (повністю мінералізована сіль), зелений чай, напій з однієї або двох чайних ложок кизельгуру, будь то бентонітова глина, Добавки до активованого вугілля, пектин, хлорела та спіруліна, хлорофіл, насіння бліх/кукурудзяний шовк, пшениця, куркума, часник, авокадо, буряк, брокколі, йод, добавки до пробіотичних та травних ферментів, молочний розторопша, добавки до коренів кульбаби, яблучний оцет, добавлені срібло та окис нирки, трава Поливайте чайною ложкою-двома бентонітової глини або кизельгура та колоїдними слідами мін.

Детоксифікуйте своє тіло та свій будинок. Видаліть миючі рідини, мило, лосьйони, шампуні та інші засоби для тіла, що містять хімічні речовини (ваша шкіра пориста і вбирає хімічні речовини). Натомість використовуйте зелені та органічні миючі засоби та засоби для тіла.

Більшість хронічних захворювань включають кандиду - грибок, який росте у товстій і нижній частині кишечника. У контексті детоксикації очищайте товсту кишку і нижні кишки від надмірного росту кандиди. Заростання кандиди призводить до синдрому негерметичності кишок і блокує здатність організму засвоювати основні поживні речовини з продуктів харчування та добавок. Детокс кандиди часто необхідний, щоб змінити хронічну хворобу.

Ріст кандидозу часто спричинений антибіотиками та токсинами, що містяться в їжі та воді в повітрі (які вбивають як хороші, так і шкідливі бактерії в кишечнику). Нам потрібні хороші бактерії, щоб контролювати ріст кандиди. Перероблена, рафінована та шкідлива для здоров'я їжа, а також їжа з цукром кандида та кислі тіла (на відміну від лужних) сприяють зростанню кандиди.

Детоксикацією ви вбиваєте кандиду у нашому товстому та нижньому кишечнику. Принаймні 4-8 тижнів: дотримуйтесь суворої дієти з сирих цілих органічних овочів (салатів та соків зі свіжих овочів). Їжте багато зеленого. Посипте салати з насіння льону та чіа, якщо хочете, або їжте насіння льону та чіа окремо. Для ароматизації використовуйте олію, оцет, лимони та лайми. Ви можете отримати велику кількість білка з рослинної дієти. Однак, якщо ви відчуваєте потребу в додатковому білку та залізі, розгляньте можливість прийому білкового порошку та заліза.

Ця дієта виключає цукор і є лужною (не кислою). Уникайте всіх оброблених, рафінованих та шкідливих продуктів. Уникайте цукру. Уникайте молочних продуктів. Уникайте крохмалю, включаючи крупи, картоплю, солодку картоплю та ямс. Все це цукор або перетворюється на цукор. Цукор годує Candida. Уникайте м’яса. М’ясо кисле, а кисле тіло змушує кандиду рости. Уникайте всіх жирів, крім оливкової олії та кокосової олії, а також цільних олій, виготовлених з горіхів та насіння.

Щодня випивайте щонайменше 8, 8 унцій склянок відфільтрованої або джерельної води. Випийте трохи води зі свіжим лимоном або лаймом. Щодня приймайте природні протигрибкові препарати, включаючи прополіс бджіл, ефірну олію материнки, колоїдне срібло, свіжий часник, грейпфрут, екстракт насіння грейпфрута, кокосове масло, карпілову кислоту, берберин, екстракт листя оливи, яблучний оцет та їстівну перекис водню. розведений у воді. Усунення кандиди може зайняти кілька тижнів або місяців. Тож запасіться терпінням.

Крім того, проводиться детоксикація печінки та нирок такими добавками, як розторопша, корінь кульбаби, авокадо, насіння авокадо, хлорела, спіруліна, зелені листові овочі та молібден.

Їжте багато грейпфрута, пийте грейпфрутовий сік, їжте насіння грейпфрута та приймайте екстракт насіння грейпфрута. Грейпфрут вбиває кандиду. Крім того, колоїдне срібло, ореганова олія, бджолиний прополіс та харчова перекис водню, розведені у воді, вбивають кандиду, а також добавки з екстракту шкаралупи чорного горіха, полину та гвоздики.

Перемістіть кишечник на корисні бактерії. Це допомагає організму перетравлювати та засвоювати їжу та максимально використовувати поживні речовини, які ваше тіло отримує з їжею. Використовуючи пробіотики та травні ферменти, ви можете перенаселити кишечник корисними бактеріями. Вони бувають у додатковій формі. Ферментовані продукти містять пробіотики. Ці продукти включають квашену капусту, кімчі, чай комбуча, кефір та кокосову воду. Багато свіжих органічних цілих овочів містять травні ферменти. Вилікувати негерметичну товсту кишку, можливо спричинену кандидою, за допомогою детоксикаційної дієти, прописаної в цій статті, та добавок L-глутаміну та кверцетину Це сприяє відновленню клітинної стінки кишечника, яку може пошкодити негерметична кишка.

Пийте фільтровану, джерельну, дистильовану або колодязну воду, щоб зменшити поглинання токсинів. Токсини пошкоджують клітини та імунну систему, а також інші системи організму, викликаючи запалення та окислення на клітинному рівні (приводячи до хронічних захворювань). Подумайте, як зробити воду більш лужною за допомогою озонізатора. Щодня випивайте щонайменше 8,8 унції склянки джерельної або відфільтрованої води. Пийте воду зі свіжим лимоном або лаймом, пийте воду з харчовою содою і приймайте іонну ванну для ніг, щоб ще більше поліпшити рН вашого тіла.

Уникайте оброблених, упакованих, небажаних та рафінованих продуктів, включаючи рафінований цукор. Уникайте м’ясних та молочних продуктів або значно їх скорочуйте. Якщо ви відчуваєте необхідність додаткового білка та заліза, використовуйте білкові порошки та препарати заліза. Уникайте крохмалю або значно зменшуйте його під час детоксикації.

Дотримуйтесь програми вправ у програмі профілактики та відновлення. Ця програма вправ включає щоденні кардіотренування, легку атлетику та розтяжку. Принаймні, особливо важливо бігати 2-3 милі на день у швидкому темпі, рухатись і витягувати руки, ноги та тіло, а також піднімати легкі ваги. Розтяжка, танці та заняття йогою та тай-чи.

Розтягування та рух допомагають крові (та кисню, поживним речовинам та життєвій енергії) вільно текти навколо вашого тіла та у всі ваші клітини, щоб відновити їх. Переконайтеся, що пульс прискорений.

Глибоко вдихніть, щоб максимізувати кисень у вашому тілі. Зробіть глибокий очисний вдих і переконайтеся, що регулярно дихаєте глибоко і повільно. Виходьте щодня і насолоджуйтесь сонцем, відкривайте вікна і пропускайте свіже повітря у свій будинок. Помістіть у своєму будинку живі рослини та квіти. Все це привносить у ваш організм більше кисню, що допомагає процесу детоксикації.