Цинк і залізо, для хорошої імунної системи Blédina
Мікроелементи необхідні для доброго здоров’я дитини. Цинк, більш стриманий, відіграє не менш важливу роль. Різноманітна та збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні споживання, але будьте обережні щодо будь-яких недоліків, які можуть призвести до недоліків.
Немовля має здоров'я заліза !
Залізо є важливим мікроелементом, який бере участь, зокрема, у формуванні гемоглобіну, розвитку мозку та когнітивного розвитку та імунної системи дитини. Апріорі всі немовлята народжуються із запасом заліза, придбаного під час вагітності (якщо мати мала анемію, ці запаси можуть бути низькими). Грудне молоко містить відносно мало заліза, але воно добре засвоюється. Молоко для немовлят і подальше молоко також містять залізо.
Залізо, правильні продукти
М'ясо, риба, яйця, деякі молочні десерти, придатні для маленьких дітей, овочі та бобові (не пропонувати Малюкові до 18 місяців) забезпечать його всім необхідним залізом. Зверніть увагу, що в середньому поглинається лише 10-25% заліза, присутнього в їжі, тому ви повинні бути пильними щодо недостатнього споживання, що може призвести до дефіциту. Щоб збільшити засвоєння заліза, ви повинні поєднувати продукти, що містять його, з іншими продуктами, багатими на вітамін С (наприклад, через рік пропонуйте на м’ясі промиту та подрібнену петрушку) Симптоми можливої анемії? Низький приріст ваги, надзвичайно блідий колір обличчя, трохи сварлива дитина, з поганим апетитом.
Цинк, для імунної системи
Тим часом цинк важливий для розвитку природних захисних сил і бере участь у багатьох ферментативних реакціях, загалом понад 200! Цей мікроелемент, необхідний для гармонійного росту, присутній в організмі лише в невеликих кількостях.Цинк забезпечується головним чином продуктами тваринного походження: грудним молоком та дитячими сумішами, червоним м’ясом, птицею, рибою, яйцями та молочними продуктами.
Цинк і тваринні білки
Їжа з найбільшим вмістом цинку - це риба, м’ясо та цільні зерна. Швидкість поглинання цинку з їжі становить від 20 до 30%. Якщо є які-небудь сумніви щодо можливої нестачі цинку, яка може призвести до затримки росту або порушення імунітету, зверніться до свого педіатра якомога швидше.
Вгору> статті
>
Наші статті
знати все про дитину !
- Головна>
- Годування дитини>
- Цинк і залізо, для хорошої імунної системи
- Питання ?
- Наші статті
- 4-місячна дитина
- Дитина 6 місяців
- 8-місячна дитина
- Дитині 12 місяців
- 18-місячна дитина
- 24-місячна дитина
- Дитина 36 місяців
- Наші асортименти
- Blédilait
- Blédine
- Фруктові пюре Blédina
- Маленькі баночки Blédina
- Blédina Milks
- Бледідей
- Blédiner
- Ідеї мами
- Печиво
- Бледічеф
- Рецепти за віком
- Дитячі рецепти 4/6 місяців
- Дитячі рецепти 6 місяців
- Дитячі рецепти 8 місяців
- Дитячі рецепти 12 місяців
- Дитячі рецепти 18 місяців
- 24-місячні рецепти для немовлят
- Дитячі рецепти 36 місяців
- Рецепти за часом прийому їжі
- Рецепти дитячого обіду
- Рецепти дитячих закусок
- Рецепти дитячої вечері
- Наші партнери
- Лабораторія Рівадіс
- Селін Де Соуза
- Карта сайту
- Юридичне повідомлення
- Печиво
- Персональні дані
- Професійна сфера
- Глухий та слабочуючий простір
- FAQ Мій рахунок
- Зв'яжіться з нами
- Персональні дані
- Професійна сфера
Грудне молоко є ідеальною і природною їжею для немовлят: воно найкраще підходить для їхніх конкретних потреб. Правильне харчування матері важливо для підготовки та продовження грудного вигодовування. Змішане грудне вигодовування може заважати грудному вигодовуванню, і важко змінити вибір, щоб не годувати грудьми. У разі використання суміші для немовлят, коли мати не може або не хоче годувати грудьми, важливо ретельно дотримуватися показань до препаратів та застосування та слідувати порадам медичної професії. Неправильне використання може становити ризик для здоров’я дитини. При виборі методу грудного вигодовування слід враховувати соціально-економічні наслідки.
Окрім молока, єдиним необхідним напоєм є вода.
Рух, гра мають важливе значення для розвитку вашої дитини.
Навчіть дитину не перекушувати між прийомами їжі. Більше інформації: mangerbouger.fr
Вказівка рецептів Blédina: Діти повинні їсти сидячи вертикально, прив'язавши до стільця, що відповідає їх віку, і завжди під постійним наглядом дорослого.