Цинк - мікроелемент для підвищення рівня тестостерону Body Attack
Це важливий мінерал. Оскільки в організмі менше 50 мг на кілограм ваги, це зараховується як мікроелемент. Як компонент різних ферментів, він також бере участь у різних функціях організму. Сюди входить не тільки підтримка рівня тестостерону в крові та синтезу білка, але і завдання захисту клітин від окисного стресу та підтримка когнітивних функцій. Ви хочете дізнатись більше про цю тему?
Тоді зателефонуйте нам за номером 0800 20 60 30 90 або скористайтесь нашим контактом!
Рекомендації для вас
Це важливий мінерал. Оскільки в організмі менше 50 мг на кілограм ваги, це зараховується як мікроелемент. Як компонент різних ферментів, він також бере участь у різних функціях організму. Це включає не тільки підтримку рівня тестостерону в крові та синтезу білка, але також завдання захисту клітин від окисного стресу та підтримку когнітивних функцій. Ви хочете дізнатись більше про цю тему?
Тоді зателефонуйте нам за номером 0800 20 60 30 90 або скористайтесь нашим контактом!
Завдяки своїй необхідності, цинк незамінний для організму. Жоден інший мінерал не може замінити його або взяти на себе завдання.
Це мінерал, точніше необхідний мікроелемент. Він належить до різних ферментів і, таким чином, виконує різні функції в організмі людини. Жодна клітина не може обійтися без неї. Мікроелемент бере участь в обміні вуглеводів, жиру та білка. Це також сприяє нормальному синтезу білка. Він необхідний для утворення ДНК, неушкодженої імунної системи та підтримки шкіри, волосся, нігтів та кісток. Крім того, на зір, захист клітин та метаболізм вітаміну А впливає мікроелемент. Він не може зберігатися в організмі і тому повинен постійно надходити з їжею. Дефіцит цинку може призвести до затримки росту, анемії, погіршення імунної функції, сухості шкіри, ламкості нігтів та випадіння волосся. Завдяки повсюдному присутності мінералу, він бере участь майже у всіх метаболічних процесах в організмі.
Цинк сприяє збереженню
- нормальний Рівень тестостерону в крові
- нормальний зір
- нормальна кістка
- нормальне волосся
- нормальні нігті
- нормальна шкіра
- Обмін жирних кислот
- Метаболізм вітаміну А
- Обмін макроелементів
- Обмін вуглеводів
- Захист клітин від окисного стресу
- Плодючість і нормальне розмноження
- Синтез ДНК
- когнітивна функція
- Синтез білка
Яка добова потреба?
Люди, які піддають своє тіло сильному стресу, або ті, у кого ослаблена імунна система, мають підвищену потребу. До першої групи належать спортсмени. У спортсменів підвищена потреба в цинку. Крім того, ви отримуєте вигоду від багатьох впливів мікроелемента, таких як здоровий синтез білка, нормальний рівень тестостерону в крові, а також підтримка макрообміну, який відіграє центральну роль у постачанні енергії у спорті. Вагітним жінкам, жінкам, що годують груддю, або дітям, які харчуються, також потрібно більше, щоб імунна функція не була порушена і важливі обмінні процеси могли протікати безперебійно.
Організм не може виробляти його сам, тому покладається на регулярний прийом. Особливо велика кількість багатих білками м’яса та риби. Бразильські горіхи та мигдаль також мають високий вміст цинку. Свиняча печінка забезпечує до 6 мг цинку на 100 г, бразильські горіхи - до 4 мг. Натомість овочі та фрукти, а також молочні продукти (йогурти) навряд чи щось дають. Значення іноді значно нижче 1 мг на 100 г.
Дефіцит цинку може виникнути, особливо при односторонніх харчових стратегіях (вегетаріанці та люди, які дотримуються дієти). Тіло стає більш сприйнятливим до хвороб, нігті стають ламкими, шкіра суха і волосся випадає. Тривале недопостачання може призвести навіть до анемії та затримки росту. Тому Body Attack пропонує високоякісні препарати як дієтичні добавки. Цинк Professional Body Attack покриває щоденні потреби, а також постачає організм цінним вітаміном С.
Німецьке товариство з харчування (DGE) опублікувало такі контрольні значення. Відповідно до цього, немовлята до чотирьох місяців потребують 1 мг на день. Діти від року до чотирьох років потребують 3 мг, діти від чотирьох до семи років близько 5 мг. Потреба зростає із збільшенням віку і становить уже 7 і 10 мг на добу у підлітків та дорослих. Грудне вигодовування, спортсмени та люди, які дотримуються дієти, як правило, мають ще вищі вимоги.
П’ять продуктів із високим вмістом
В організмі людини міститься до 3 г цинку. Однак він не має достатнього осаду цинку. Для того, щоб підтримувати рівень постійним, організм повинен щодня отримувати невелику кількість мікроелемента. Зазвичай достатньо близько 15 мг. Кількість, яка виводиться через функцію нирок, залежить від індивідуальних потреб.