Цинк Віторал

Цинк присутній у багатьох металоферментах, беручи участь у травленні, обміні речовин (метаболізм незамінних жирних кислот). Відомі також впливи на слизові оболонки, шкіру, ефективність роботи м’язів. Дефіцит цинку визначає відсутність апетиту, втрату ваги, впливає на засвоюваність їжі, негативно впливає на засвоєння та обмін білків, синтез ДНК, негативно впливаючи на імунні параметри (затримує загоєння ран). Впливає на здатність до навчання та розлади поведінки. Звичайна їжа зазвичай покриває добову потребу в цинку. Запас цинку в організмі дорослого становить 2 грами. Рекомендовані дози становлять 10-13 мг/добу для дорослого організму, значення вищі для дітей та жінок, що годують.

функції

Цинк міститься в мозку, статевих органах, щитовидній залозі, печінці та нирках. Це необхідно для загоєння уражень шкіри (екзема, вугрі) та для транспортування вуглекислого газу з тканин до легенів. Цинк також допомагає у виробництві інсуліну, регулюванні рівня цукру в крові та профілактиці захворювань простати та офтальмології.

Дефіцит

Дефіцит цинку призводить до депресії, розладів кишкового всмоктування та порушень росту та розвитку.

Джерела їжі

Олійні (особливо гарбузове), пророщена пшениця.

---