Ця 56-річна жінка дотримується суворої дієти та виконує вправи 4 дні на тиждень,
Кеті Джейкобс щойно зробила свій найбільший прорив за весь час: вона дійшла до фіналу цьогорічного щорічного конкурсу Sports Illustrated Swimsuit. Однак Кеті не звичайна дівчина-обкладинка. Їй розміри 1м60 і їй 56 років.
Після виходу у фінал конкурсу, Калабасас, Каліфорнія, Жінка наголосила на важливості не підводити людей через їхній вік чи зріст, сподіваючись, що її поява у Sports Illustrated допоможе змінити думки читачів щодо краси.
«Я була моделлю у 80-х у Нью-Йорку, потім зробила кілька речей тут і там у Лос-Анджелесі, але звільнилася і влаштувалась на роботу з мінімальною зарплатою. Роками я підмітала підлогу перукарні. Я вирішила спробувати моделювати востаннє близько півтора року тому », - сказала Кеті ipnoze. "Я почав претендувати на модельну та акторську роботу і отримав досить багато".
Вона створила модель для Soji Health і BeautyBlender, знялася в кількох рекламних роликах, а також у кліпі на Green Day, де знялася в бікіні.
Кеті сказала, що після випуску її Sports Illustrated фото її засипали повідомленнями з проханням дати та поради щодо дієти, тренувань та догляду за шкірою.
"Я не фахівець з дієти," сказала вона. «Я був переддіабетиком і змінив спосіб харчування приблизно 4 роки тому. "
Сьогодні Кеті більше не їсть м’яса, а лише два рази на тиждень. “Я п’ю багато мигдального молока і щодня вживаю його в каву та смузі. "
На сніданок у неї зазвичай є веганський білковий смузі з полуницею або чорницею та ковбасою без м’яса. Іноді вона готує яйця з сиром та помідорами. Кеті також їсть салати з усіма видами квасолі та сирів, які забезпечують її білком. Вона не вживає цукор, але зізнається, що вона схильна до шоколадних чіпсів без цукру.
На вечерю вона їсть кабачки зі спагетті замість пасти. Кеті не їсть хліб, макарони, рис чи білу картоплю частіше одного разу на тиждень, але їй дуже подобається солодка картопля.
"Я тренуюсь приблизно 4 рази на тиждень і тренувалась у прямому ефірі в Sports Illustrated Swimsuit Instagram, перебуваючи в блокуванні", - сказала Кеті. «До цього я кілька разів на тиждень робив тренування F45 і танці живота. Я так сумую за цим! "
Що стосується косметичних засобів, Кеті сказала, що вона використовує лише власні засоби по догляду за шкірою, які виготовляються з інгредієнтів, корисних для колагену, таких як фермент гарбуза, вітамін С та стовбурові клітини квітки орхідеї. "Я роблю всі свої засоби для шкіри і провела 5 років на своїй кухні, розробляючи та розробляючи лінію догляду за шкірою для жінок старше 45 років", - сказала Кеті.
Кеті, яка недавно віддала свою дочку в нью-йоркську медичну школу, зізналася, що також відчувала стимуляцію шкіри. “Нещодавно я зламався і отримав невелику кількість ботоксу та наповнювача у моїх зморшках та губах. Думаю, мені потрібно було більше наповнювача, але, блін, це так болить! "
Жінка вважає, що найкращий спосіб постаріти - вибрати, що робити, а чого не робити для себе. “Давайте всі разом, як жінки старше 50 років, і покажемо світові, ким ми є, замість того, щоб дозволити світу говорити нам, хто ми є! "