Ця спеція допомагає спалювати жир. Схуднути, не займаючись спортом

Хоча ця одна спеція не отримує уваги, якої вона заслуговує, вона є однією з найздоровіших у світі. Кориця в основному використовується для ароматизації солодких страв. Однак в арабських країнах він також часто зустрічається у пікантних стравах. Є люди, які називають корицю "Спеція, що спалює жир". При регулярному, правильному вживанні воно, як кажуть, допомагає спалити докучливі кілограми!

Але є й інші переваги споживання кориці:

  • Контроль рівня цукру в крові
  • допомагає підтримувати чутливість до інсуліну
  • антиоксидантний ефект
  • антибактеріальні властивості
  • протигрибкові властивості

Якщо ви їсте корицю, жир, що накопичився в організмі, не просто безслідно розчиняється. Швидше за все, користь полягає в тому, що кориця одна дуже сильний позитивний вплив на рівень цукру в крові має і на наслідком втрата жиру.

Дослідження, опубліковане в медичному журналі Diabetes Care, показує наступне: У суб'єктів, які споживали 1,3 або 6 грамів кориці щодня, рівень цукру в крові впав на 19-29%. Як так? Кориця підвищує чутливість до інсуліну, тим самим контролюючи рівень цукру в крові і роблячи менше інсуліну. І це призвело до значно меншої тяги до їжі серед випробовуваних.

Як я можу включити корицю у своє повсякденне життя, щоб зменшити жир?

Щоб схуднути за допомогою кориці, не потрібно щодня їсти рисовий пудинг з корицею. Щоб скористатися ефектом кориці, ви можете просто змішувати корицю в смузі, йогурті, овечому сирі чи інших стравах. Якщо ви не завжди відчуваєте смак кориці, ви також можете проковтнути капсули кориці.

Ви помітите, що тяга до їжі швидко зменшиться, і ви знову матимете більше контролю над собою. Кориця захищає клітини від окисного стресу.

Рекомендовані продукти з корицею

спортом

  • Преміальна органічна цейлонська кориця | Дрібно подрібніть порошок кориці (250 грам) з паличок кориці.
  • Цейлонський порошок кориці походить із Шрі-Ланки або Мадагаскару (залежно від партії) і є одним з найкращих видів кориці у світі. У порівнянні з касією корицею він характеризується нижчими значеннями кумарину і ідеально підходить для їжі, чаю та кави.
  • Упакований у запакований мішок з ароматом, 250 г!
  • Без додавання підсилювачів смаку та штучних ароматів, не опромінюється, тестується в лабораторії
  • Смачно: цейлонська кориця - незамінний супутник на кухні, коли справа доходить до смаку
  • Дорогоцінний: завдяки своїм особливим властивостям як прянощі та ладану ароматичний порошок був надзвичайно цінним і навіть платіжним засобом
  • Комплект поставки: 1 х цейлонська кориця, мелена 225 г, спеція кориці в порошку у закритому пакеті від Ostmann.
  • Солодка щіпка: рисовий пудинг, кайзершмаррн та фруктове пюре не можуть обійтися без кориці, яка одночасно може регулювати рівень цукру в крові та впливати на метаболізм цукру.
  • ОРГАНІЧНИЙ порошок кориці 500г (лат. Cinnamomum verum) з контрольованого органічного вирощування | Акуратно висушивши при температурі не більше 40 ° і перемоловши сире, це означає, що важливі інгредієнти зберігаються | в практичній сумці на блискавці для.
  • 100% натуральна органічна сировина з Індії | абсолютно без добавок, консервантів, підсилювачів смаку, штучних ароматизаторів, генної інженерії тощо. | регулярно лабораторно тестується | може допомогти підтримувати нормальний стан.
  • ПОХОДЖЕННЯ: Наша органічна цейлонська кориця (англ. Cinnamon) спочатку походить із Шрі-Ланки, і її не можна порівнювати з промислово обробленою корицею касії. порошок кориці bioKontor характеризується меншим вмістом кумарину.
  • ВИКОРИСТАННЯ: Кориця підходить для вишукування десертів та напоїв/смузі, як додаток до мюслі або йогурту | Як натуральна дієтична добавка застосовується в латте з куркумою, золотистому молоці та інших.
  • ♥ КОРИЦА - експерименти того варті, адже порошок кориці - вдячний партнер для спецій. Мелена кориця чудово поєднується не тільки з кардамоном або гвоздикою - зірками кориці, морозивом з корицею, глінтвейном - пряність є у багатьох делікатесах
  • ♥ АРОМА - На відміну від цейлонської кориці, касія пікантніша, трохи гірка і має більш виражений аромат. Тому його також більш економічно використовувати
  • ♥ ЗАСТОСУВАННЯ - Кориця Касія чудово підходить у різдвяному печиві, млинцях, рисовому пудингу, чаї або мюслі. В Азії та на Сході корицю використовують для гострих страв та для заправки м’яса. Ідеально підходить для переробки.
  • ♥ ЯКІСТЬ - Наш порошок кориці на 100% натуральний без додавання будь-яких наповнювачів. Кожен мішок наповнюється вручну в Німеччині і піддається постійному контролю якості
  • Преміальна органічна цейлонська кориця | Дрібно подрібніть порошок кориці (500 грам) з паличок кориці.
  • Цейлонський порошок кориці походить із Шрі-Ланки або Мадагаскару (залежно від партії) і є одним з найкращих видів кориці у світі. У порівнянні з касією корицею він характеризується нижчими значеннями кумарину і ідеально підходить для їжі, чаю та кави.
  • Інші сфери застосування: Ви можете використовувати порошок кориці, наприклад, для власного виробництва коричного чаю, олії, білкових коктейлів або як яблучну коричну цукрову суміш. Ви також можете зробити з нього власні капсули кориці.
  • Без додавання підсилювачів смаку та штучних ароматів, не опромінюється, тестується в лабораторії
  • Крем-брюле з малиною та насінням чіа - 1 жовтня 2017 р
  • Чізкейк з насінням яблук, манго та чіа - 1 жовтня 2017 р
  • Полуничні пиріжки з ваніллю та шоколадом та насінням чіа - 1 жовтня 2017 року

Примітка: Оновлення 3 листопада 2019 року через API реклами продуктів Amazon. Можливо, дати та ціни змінились. Ми отримуємо комісію за кваліфіковані покупки через партнерську програму Amazon.de.

Біблія рецептів схуднення

Ефективна порада для боротьби з внутрішнім неспокоєм, тривогою, стресом, депресією та хвилюванням.