COVID-19. Надмірне миття рук може пошкодити шкіру. Менш відомі методи та засоби
Гарячі новини
11:27 - Але також благодать
11:25 - Оповіщення на площі Унірії 1. Загорівся поїзд метро. Рух перекрито
11:18 - спалах COVID-19 до традиційної команди з Румунії
11:08 - ЦРУ отримує фотографію Гітлера в Колумбії в 1955 році
10:59 - Національна тривога! Припиніть купувати цей товар. Офіційна заява
10:51 - Навчання. «Румунізм» перемагає «трансільванізм», «молдавізм» та «мунтенізм»
10:44 - Рідкий Богдан, великі плани на Румунію. Він хоче бути частиною уряду
10:37 - Лівія: ООН оголошує виборчу угоду в грудні 2021 року
10:29 - Неллі Каплан мертва! Режисера вбив COVID-19
10:23 - Трамп вперше згадує про можливість поразки
10:14 - Меланія завдає Трампу найбільшого удару. Підпис 50 мільйонів доларів
Миття рук слід робити кілька разів на день, у певний ключовий час доби, наприклад, після виходу з ванної кімнати, перед приготуванням їжі, користування громадським транспортом, перед їжею або догляду за дитиною. . Органи охорони здоров’я та урядовці якомога чіткіше зазначають, що миття рук є надзвичайно важливим і на сьогодні необхідним для боротьби з цією глобальною пандемією.
На жаль, є недолік надмірного миття рук. Шкіра сохне, тріскається, і в деяких ситуаціях ви навіть отримуєте травму.
У вашій шкірі живуть мільярди живих дружніх мікроорганізмів, також відомих як шкірна флора. Цю спільноту називають мікробіомом шкіри. Мікробіом робить великий внесок у підтримку захисного бар’єру шкіри. Шкіра також природно покрита тонкою гідроліпідною плівкою, яка забезпечує зволоження та еластичність. Дуже регулярне чищення рук, настільки важливе сьогодні, може призвести до пошкодження шкіри та болю. Навіть для людей зі здоровою шкірою, надмірне використання мила та засобів для дезінфекції рук може призвести до висихання та тріщин шкіри.
Це неприємно? Дуже потріскана шкіра може бути болючою і, що ще гірше, вона може тріснути і створити лазівку для інфекцій.
То як ви тримаєте руки в чистоті та захищаєте їх? Дотримуйтесь цих порад і добре застосовуйте ці 3 правила:
Почистіть руки м’яким милом. Це вимиє вашу шкіру, але також допоможе вам її живити і залишити плівку ліпідів для захисту від зовнішніх агресій. Ви також можете використовувати рідину для миття рук, яку ви знайдете в аптеках. Це одні з продуктів, рекомендованих для пацієнтів, які страждають від сухості шкіри, екземи або призначені для немовлят з атопічною шкірою.
Нанесіть зволожуючий і живильний крем Після ефективного очищення та сушіння наступним кроком є використання хорошого зволожуючого крему. Який найкращий? Той, який вам подобається, і той, який вам найбільше підходить. Чим більше вам сподобається товар, тим більше ви покладете. Це ключ до збереження шкіри у зволоженому стані. Тож тут вибирайте відповідно до ваших побажань. Але будьте обережні, якщо у вас дуже реактивна шкіра, якщо ви вагітні: уникайте парфумів та ефірних масел.
Захистіть руки Постійне чищення рук - одна з причин сухості рук, але, можливо, не єдина! Господарські товари та холод також можуть бути причиною. Тож обов’язково захистіть їх якомога більше, використовуючи рукавички або інші розчини, які можуть забезпечити захисний шар для вашої шкіри.
Сечовина - це білий або прозорий кристалічний порошок, який міститься в багатьох продуктах по догляду за шкірою. Забезпечує зволоження шкіри, але також видаляє так звану мертву шкіру. Однак будьте обережні з його концентрацією: чим вона концентрованіша, тим більше відшаровується.
Оскільки ми всі живемо в будинку в наші дні, є кілька засобів, які ви можете приготувати самостійно, і які допоможуть вам зберегти шкіру здоровою.
Наприклад, можна приготувати розчин з оливковою олією. Наповніть миску теплою водою, в яку додайте чотири ложки оливкової олії. Замочіть руки в мисці на 10-15 хвилин. Потім промийте руки теплою водою, а потім нанесіть злегка зволожуючий крем.
Перед сном нанесіть на руки шар спеціального вазеліну або зволожуючого крему. Накрийте руки тонкими бавовняними рукавичками або бавовняними шкарпетками.
Іншим рішенням було б, після нанесення спеціального вазеліну на руки, наповнити раковину гарячою водою і тримати руки на парі якомога більше. Потім промити і висушити. Результат буде несподіваним.