CSID Що трапляється Doctor Doctor прищі на лобі причини і природні засоби - CSID Що відбувається Doctor
Прищі на лобі характерні для підлітків через гормональний вибух в організмі, але можуть траплятися і у дорослих, особливо коли гігієна неправильна. Хороша новина полягає в тому, що ці нестерпні прищі не засновані на будь-якому стані, а є просто наслідком неправильного догляду за шкірою, тому ми можемо запобігти їм. Нижче розкрийте деякі міфи про прищі на лобі та методи їх запобігання або поліпшення!
Не довіряйте міфам!
Це правда, що прищі на різних ділянках обличчя можуть бути пов’язані з певними станами, але це не повністю доведена теорія науки. Швидше за все, причина прищів зовсім інша - від невідповідної косметики до цілком нормальних гормональних змін протягом усього життя.
Те саме стосується дієти. Так, є деякі продукти, які можуть сприяти появі прищів, але це не означає, що це загальне правило.
Справжні причини прищів
Тепер, коли ми з’ясували основні міфи про прищі, нам потрібно зосередитись на справжніх причинах цієї проблеми. Ось такі:
Засоби від прищів на лобі
Щоб утримати нестерпні прищі на лобі, варто дотримуватися таких порад:
- вимийте обличчя ніжним лосьйоном, який не пересушує шкіру надмірно, але який має здатність ефективно видаляти мертві клітини. Переконайтеся, що це продукт з низьким рН для підтримки кислотного балансу шкіри, менш схильний до атаки бактерій. Також обов’язково мийте обличчя щоранку та ввечері, перед сном, а також після занять у тренажерному залі.
- зволожуйте шкіру некомедогенними кремами, щоб зменшити ризик сухості шкіри, більш схильної до ризику запалення;
- Періодично відлущуйте шкіру скрабом, щоб запобігти засміченню пор мертвими клітинами та залишками. Ефективний скраб - це той, який виготовлений з олії виноградних кісточок, до якого ви додаєте коричневий цукор. Відкрийте тут кілька домашніх рецептів ексфоліантів!
- частіше прати постільну білизну, особливо якщо ви звикли спати обличчям на подушці;
- наносите засоби для укладання віддалено і намагайтеся робити це таким чином, щоб воно не торкалося вашої шкіри. Крім того, перевірте етикетку цих продуктів і уникайте тих, що містять сульфат, оскільки він комедогенний, тому призводить до подразнення та вугрів.
- Робіть вдома маски для очищення обличчя, які ви можете застосовувати 1-2 рази на тиждень. Глиняні та оцтові маски чудово підходять для профілактики прищів або боротьби з ними. Дивіться тут деякі маски для жирної шкіри зі схильністю до вугрів!
- використовує ефірні олії з антибактеріальними властивостями, такі як лаванда або чайне дерево;
- відпочивайте і не напружуйтесь без потреби, адже лише так можна тримати гормони в контролі;
- харчуйтеся здорово, але не сподівайтесь, що їжа, яку ви їсте, має надмірну здатність щодо зовнішнього вигляду шкіри. Так, є деякі рекомендовані продукти, такі як овочі, якісний білок, фрукти та корисні жири, але це не означає, що якщо ви згрішите шоколадом або шматочком піци, ви миттєво прокинетесь з армією прищів на лобі. Помірність - запорука успіху!
- слідкуйте за глютеном, адже в деяких випадках він може бути винним у прищах, і не лише на лобі. Дізнайтеся тут, які симптоми непереносимості глютену!
Якщо жодне з наведених вище рішень не працює, можливо, найкраще звернутися до дерматолога. Він проведе кілька тестів, щоб з’ясувати причину, і порекомендує правильні продукти.