CSID Що трапляється з лікарем Надмірне тривале вживання алкоголю може змінити структуру
Ось ідея, яка повинна змусити задуматися, особливо зараз навколо свят: Надмірне вживання алкоголю може завдати значної шкоди мозку навіть у людей, які не мають ознак алкогольного сп’яніння чи звикання.
Експерти стверджують, що захворювання мозку, спричинені алкоголем, недостатньо діагностуються, і їх часто плутають із хворобою Альцгеймера, іншими формами деменції або пов’язують із старінням.
До когнітивних розладів, спричинених вживанням алкоголю, належать: розлади пам’яті, зниження здатності приймати рішення, нездатність контролювати емоції та занепокоєння.
В даний час візуалізаційний аналіз мозку показав, що зловживання Алкоголь, в довгостроковій перспективі, може змінити структуру мозку - за рахунок зменшення кількості сірої речовини в областях, що відповідають за навчання, пам’ять, прийняття рішень та соціальну поведінку, а також за рахунок пошкодження білої речовини (що включає нервові волокна, що з’єднуються з сірою речовиною).
"З віком ми втрачаємо частину обсягу сірої речовини, а також білої речовини, але у випадку з алкоголіками ці ділянки розкладаються набагато швидше. Явище нагадує прискорений процес старінняГоворить Едіт Салліван, професор психіатрії та поведінкових наук зі Стенфордського університету, яка кілька років вивчала вплив алкоголю.
Крім того, надмірне тривале вживання алкоголю змінює спосіб мозку контролювати емоції або тривогу і порушує режим сну, створюючи багаторазовий вплив на організм.. Все частіше лікарі діагностують «нейрокогнітивні розлади, спричинені алкоголем», та «слабоумство, спричинене алкоголем».
Скільки це означає і протягом яких періодів часу?
Дослідники неохоче дають безперечні відповіді, оскільки вплив алкоголю значною мірою пов’язаний з кожною людиною, виходячи з генетичної інформації, віку, статі та звичок споживання, а також загального стану здоров’я.
Члени Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму (NIAAA) у США заявляють, що ймовірність виникнення серйозних проблем зі здоров'ям є низькою у чоловіків, які не перевищують 14 склянок на тиждень або 4 в день, а у жінок - ні. більше 7 склянок на тиждень або 3 на день. Однак у деяких людей наслідки є серйозними навіть у випадку меншої кількості.
З іншого боку, деякі дослідження показують це люди, які споживають помірний алкоголь (один напій на день для жінок та 2 для чоловіків) мають менший ризик серцево-судинних захворювань, депресії та деяких когнітивних проблем, ніж у тих, хто взагалі не п’є. Але ризик шкідливого впливу раптово зростає, оскільки люди вживають більше алкоголю.
"Низький рівень алкоголю може поліпшити приплив крові до мозку, але існує напруга, яка зменшує обсяг білої речовини. На деяких рівнях може бути критичний момент, коли шкідливі наслідки перевищують користь ", - сказав Ян Ленг, експерт з деменції та викладач з питань охорони здоров'я медичної школи Університету Ексетера в Англії.
Також незрозуміло, чи має високе споживання алкоголю в підлітковому віці та приблизно у віці 20 років, коли мозок все ще розвивається, довгостроково впливає на роботу мозку.
Деякі дослідники очікують хвилі когнітивних порушень із віком бебі-бумерів. "На жаль, ми вважаємо, що тривалий вплив у 1960-х роках загрожував ризиком смерті від алкоголю в порівнянні з попереднім поколінням", - сказав Гері Кеннеді, керівник відділення геріатричної психіатрії в Медичному центрі Монтефіоре в Бронксі. Нью-Йорк.
Дослідження зображень показують, що a надмірне вживання алкоголю У довгостроковій перспективі це впливає на весь мозок, причому найбільші пошкодження відбуваються в лобовій частці, яка контролює виконавчі функції, що включає навички планування, контроль імпульсів та зміну поведінки.. "Саме частина мозку, яка вам потрібна для контролю над зловживанням алкоголем, може найбільше постраждати від алкоголю", - сказала Кетрін Фортьє, доцент Гарвардської медичної школи та науковий співробітник VA Boston Healthcare System. провів численні дослідження зображень.
Вплив алкоголю на мозок та поведінку
Багато наслідків впливу алкоголю на мозок та поведінку подібні судинна деменція, друга найпоширеніша форма деменції, яка зменшує приплив крові до мозку і впливає на мислення, міркування та пам’ять, як у випадку з хворобою Альцгеймера.
Це цінна інформація для сімей, додає доктор Кеннеді: "У людини можуть бути незначні порушення пам'яті, тому їхні сім'ї не розуміють, чому вони не можуть дбати про себе, вони не можуть управляти своїми витратами, вони не можуть вийти з дому. або зосередитись на якомусь завданні ".
Таке порушення виконавчої функції набагато тонше, ніж форми неврологічних розладів через алкогольну дегенерацію мозку, таку як Синдром Верніке-Корсакова (Енцефалопатія Верніке та психоз Корсакова), при якому хронічне вживання алкоголю викликає виражений дефіцит тіаміну.
Виснаження тіаміну цецентральної нервової системи спочатку проявляється симптомами функціональної астенії: м'язова втома, зниження витривалості; розлади уваги, концентрації уваги, пам'яті, пильності; відсутність впевненості в собі, низька мотивація, виснаження, стрес; втрата лібідо, еректильна дисфункція; порушення сну та апетиту. Сьогодні цей синдром стає все рідше, кажуть експерти, оскільки алкоголікам регулярно дають тіамін лише для того, щоб його запобігти.
Дослідники також надали роз’яснення щодо довгострокового впливу вживання алкоголю на депресію, стрес та тривогу. Хоча поки не зрозуміло, чи спричинена депресія алкоголем, чи навпаки, експерти кажуть, що це замкнене коло: "Люди часто п’ють, бо погано почуваються, але від пиття їм стає ще гірше, тому що вони вирішили пити більше ", - сказав директор NIAAA Джордж Коб.
Доктор Коб та багато інших дослідників це показали Надмірне вживання алкоголю зменшує здатність лобової частки контролювати мигдалину - центр емоцій - що пояснює, чому люди, що п’ють, страждають від дратівливості та частої зміни настрою. У довгостроковій перспективі мигдалина стає все більш чутливою до стресу.
Більше того, хронічні споживачі алкоголю можуть відчувати важкі стани тривоги та страху, дуже подібні посттравматичний стресовий розлад, згідно з дослідженнями дослідників з Університету Чапел Хілл у Північній Кароліні.
Інші дослідження стосуються того, наскільки пошкодження мозку, спричинені алкоголем, є оборотними. Деякі люди, які надмірно вживали алкоголь, мали постійні ураження гіпокампу - області, яка контролює баланс.
Однак, Дослідження тривалих звичок пиття показують, що частина білої речовини може регенерувати - особливо, якщо люди кидають пити до 50 років.. Здається, що вік 50 років є критичним порогом, можливо, тому, що тканина мозку втрачає здатність до регенерації після певного віку.
Дослідження також виявили, що у людей, які не перебувають у залежності, навіть 5-хвилинна розмова з лікарем про ризики вживання алкоголю може зменшити кількість споживаного алкоголю до 25%.