CSID Що відбувається кава Doctor Cinnamon зменшує апетит
Хочете схуднути, але чи хочете ви солодкого? Більше того, ви не можете відмовитись від щоденної кави, адже це дає вам енергію, щоб щось робити.?
З’ясуйте, що вам не доведеться виключати ці маленькі винні задоволення зі свого раціону. Більше того, кава з корицею (спеція з багатьма корисними ефектами) позбавить вас від необхідності переїдати, тим самим допомагаючи швидше схуднути.
Дізнайтеся, як підготувати a кава з корицею смачні та відкривайте більше рецепти кави на desprecafea.ro!
інгредієнти:
- 100 грам свіжомеленої кави
- 6 склянок води
- 6 чайних ложок цукру (замініть цукор медом, якщо ви сидите на дієті)
- 50 мл молока
- 20 грам кориці
Кава з корицею: як її приготувати
1) У більшу ємність (скляну або керамічну) покладіть 6 склянок води, кави та цукру/меду. Потім перемішуйте, поки інгредієнти не з’єднаються.
2) Накрийте їх фольгою і залиште при кімнатній температурі на 10 годин і більше.
3) Процідіть каву через кавовий фільтр, сито або марлевий фільтр.
4) Візьміть чашку і наповніть її на три чверті кавою, потім додайте молоко (і цукор, за бажанням) і перемішайте.
5) Щоб зробити прикрасу, поставте шаблон над чашкою, а потім посипте корицею.
Поки кофеїн у каві прискорює опіки, кориця відсікає апетит, утримуючи вас від нездорових закусок. Цей напій насправді є холодною мацерацією, яка зберігає всі властивості кави та кориці. Кип’ятінням вони в основному скасовуються, саме тому багато людей воліють споживати «каву» в такому вигляді.