CSID What’s Up Doctor 3 смачні напої Мені вдалося замінити каву на - CSID What
Я люблю каву. І незалежно від того, які дослідження з’являться і говорять, добре це чи ні, мої стосунки з кавою ніколи не постраждають. Я люблю її, крапка. Навпаки, багато досліджень говорять про зв'язок між споживанням кави та збільшенням тривалості життя. Однак я не можу бути таким егоїстом, адже є люди, яким з різних причин доводиться відмовлятися від кави або хоча б замінювати її. Отже, я знайшов альтернативи, які можуть зайняти його місце і які дійсно корисні для організму, а також те, що я спробував.
Чим замінити каву
Матча Латте. Нещодавно я зіткнувся з кафе, де основним інгредієнтом є матча, і з цього приводу я спробував матчу латте, яка була ідеальною заміною кави. Я чув про користь для здоров’я, наприклад, про високий рівень антиоксидантів. І я не скаржусь, я взагалі не відчував відсутності ароматного смаку кави, навпаки, це радувало мої смакові рецептори і навіть давало мені енергію, необхідну для денної роботи.
Зернова кава. На ринку є багато брендів, які пропонують нам цей товар. Цей вид кави готується із круп і без додавання кофеїну. Зокрема, я спробував версію з ячменю, жита, цикорію та цукрових буряків, і в результаті вийшов ароматизований напій, не такий міцний, як кавові зерна, але з неймовірно кремовою піною. Я перевірила це на молоці, тому мені не потрібно було додавати цукор. Плюс для здоров’я!
Чорний чай. На жаль, коли я думав замінити каву чорним чаєм, я зробив це ще студентом, пізно ввечері і навіть не знаючи, які його наслідки. Це все, що я тобі кажу: я не спав, у мене було серцебиття і стан неспокою, бо я проклинав свої дні і казав, що нічого не питиму, не читаючи етикетку або про сам продукт. Тому чорний чай є ідеальною заміною кави, але в першу годину дня!