CSID What’s Up Doctor Чай з хвоща, ідеально підходить для схуднення - CSID What’s up Doctor
Хвощ, також відомий в Японії як цукусі, споживається як суперпродукт через його переваги з точки зору дегенеративних захворювань. Хвощ - рослина, яка існує не менше 300 мільйонів років і росте у вологих помірних районах північної півкулі. Він дає два типи стебел, деякі без листя, жовто-коричневі та злегка м’ясисті, що мають вгорі родючий колос і з’являються взимку, а інші зелені, дрібні, з вертикально розташованими і стерильними листям, що з’являються після розмноження. Ми знаходимо його в аптеках, ідеально підходить для інфузій, оскільки за допомогою чаю з хвоща полегшуються функції елімінації сечі та травлення.
Чай з хвоща: для чого ми його використовуємо?
Хвощ має сечогінну дію і сприяє зменшенню посттравматичних набряків, сприяє схемам схуднення та застосовується при інфекціях сечовивідних шляхів та сечокам’яній хворобі. Оскільки багатий мінералами, чай з хвоща ідеально підходить також для ремінералізації кісток, сухожиль, волосся та нігтів. У традиційній східній медицині хвощ польовий використовували для лікування гепатиту.
Користь чаю з хвоща польового
Він має антиоксидантні та антимікробні властивості. Водні екстракти (настої) та спиртовий хвощ є антиоксидантами. Ефірна олія хвоща має антибактеріальну дію, особливо проти бактерій, які викликають кишкові інфекції, такі як кишкова паличка або кишкова сальмонела. Рослина також ідеально підходить для лікування кандидозу та аспергільозу.
Захищає печінку. Косичка-Кінь містить петрозини та флавоноїди, що мають антиоксидантні властивості. Дослідження in vitro показало, що ці речовини захищають клітини печінки від токсичності хімічного агента.
Добре при цукровому діабеті. Хоча досліджень на людях мало, а на тваринах виявляють багато властивостей, включаючи м’який діуретик, знеболюючий, протизапальний, седативний, протисудомний та протидіабетичний засіб. Наприклад, хронічне введення антиоксидантного екстракту хвоща похилого віку у щурів покращило когнітивні здібності (пам’ять, рухи).
Як приготувати чай з хвоща
Настій. Настояти 1-2 чайні ложки (тобто близько 1-2 грамів) у 150 мл окропу протягом 5-10 хвилин. Пити 1-3 склянки на день при інфекціях сечовивідних шляхів. Те саме стосується холодної мацерації протягом 10-12 годин.
У формі відвару. 50-60 грам хвоща на 1л води, кип'ятять півгодини. Він ідеально підходить для ремінералізації.
У вигляді рідкого екстракту. 1-2 грами на день настоянки, таблеток і капсул, для ремінералізації
На кухні. Хвощ використовується не тільки для чаювання, але і як замінник спаржі, навесні.
Чай з хвоща для схуднення
У Латинській Америці хвощ польовий популярний завдяки результатам, які він забезпечує у перерахунку на зайві кілограми. Хвощ діє як сечогінний засіб і зменшує кількість жиру. Таким чином, деякі люди, які дотримуватимуться дієти для схуднення і які вживатимуть під час неї чай з хвоща, усунуть надлишок рідини, а значить, зменшать запалення, здуття живота та кількість жиру. Це також пришвидшує процес схуднення. У той же час чай з хвоща польового також ідеально підходить для видалення целюліту. Оскільки її метою є виведення рідини з організму, шкіра буде виглядати набагато тонізованішою.
Протипоказання
Вагітним жінкам або жінкам, що годують груддю, а також дітям 18 років не слід їсти хвощ. Надаючи сечогінну дію, збільшує кількість виведеного калію і, отже, може виникнути дефіцит калію, що є реальною небезпекою для людей, які страждають на серцеву аритмію. Люди, які страждають алергією на нікотин і моркву, також частіше страждають алергією на хвощ.