Цукерки; Це робить вас товстим Блог
Молоко є важливою їжею для підтримки здоров’я заліза та гармонійного організму. Candy'Up, молочна коробка марки Candia, є одним з найпопулярніших молоків на сьогоднішньому ринку. На жаль, споживані у занадто великих кількостях, маленькі цеглинки Candy'Up можуть зробити вас товстими.
Candy'Up, в міру, щоб не набирати вагу
Він знає, що спочатку Candy'Up були чітко розроблені для забезпечення своїх споживачів необхідними поживними речовинами щодня. Тому ці продукти корисні для здоров’я, оскільки споживаючи їх регулярно та у зазначеній кількості, споживачі отримують необхідні калорії протягом усіх своїх днів.
Напій має харчову цінність 57,4 кал і включає майже 2 г білка, якщо ліпіди, насичені жирні кислоти та вуглеводи дорівнюють 0, 6, 0, 4 і 11 г. Крім того, вони також включають сіль, натрій і вітамін D та інші, але у невеликій кількості.
Це також знежирене 60%, ідеально підходить для тих, хто сидить на вегетаріанській дієті або дієті з низьким вмістом глютену, таким як спостерігачі ваги та інші. Однак, зберігаючи певну кількість жиру та 11 г цукру, Candy'Up може добре служити продуктами, за допомогою яких можна збільшити вагу тіла.
Candy Up ідеально підходить для вживання вагітним жінкам.
Невеликі рецепти білкового коктейлю для підвищення тренувань
- Цукерки до бананово-коричного смузі
Інгредієнти
1 цегла Candy Up, 1 банан, 1 ч. Ложка порошку кориці, ¼ склянки вівсянки, сік 1/2 лимона, 2 ст. Ложки меду.
Підготовка:
Очистіть банани від шкірки та покладіть усі інгредієнти у блендер. Змішайте на швидкості 4 і вилийте все у високу склянку. Ви можете випити смузі таким, який він є, або поставити його в холодильник на 30 хвилин, щоб насолодитися прохолодним напоєм.
- Фруктові каші та цукерки вгору
Інгредієнти
1 цегла Candy'up на ваш вибір, ½ склянки вівсяних пластівців, 2 столові ложки родзинок, 2 столові ложки кокосової стружки, кілька малини.
Підготовка:
Помістіть молоко в каструлю і дайте йому закипіти на повільному вогні. У перший бульйон додати вівсянку і розмішати. Зачекайте 3 хвилини, поки пластівці трохи розм’якнуть. Зніміть суміш з вогню і покладіть все в миску. Додайте сухофрукти та малину. І насолоджуйся гарячим.
- Смузі для детоксикації Candy Up
Інгредієнти
1 цегла Candy Up, 1 яблуко, 1 банан, ½ склянки вівсяних пластівців, пучок петрушки, паличка кориці.
Підготовка:
Покладіть молоко в каструлю і дайте йому настоятися на повільному вогні. Потім влийте молоко в чашу блендера разом з яблуком, порізаним на шматочки, бананом на шматки, вівсянкою та петрушкою. Все перемішайте і перелийте в склянку. Пийте його охолодженим.
Candy'Up: цікаві харчові переваги
Молоко Candy'Up - це білкова їжа із задовільним співвідношенням ціни та якості та надзвичайно корисною для здоров’я. Це головний елемент у складі вашого фітнес-харчування. 100 г цього молока містить 2,3 г білка, 10,5 г вуглеводів, 1 г жиру і 83 мг кальцію.
Вживання цього молока в рамках дієти, в поєднанні з силовими тренуваннями або адаптованими рецептами їжі, дозволить вам перебудувати своє тіло і набрати м’язи. Більше того, його споживання навіть популярне під час вагітності для харчування дитини, щоб підтримувати його в доброму самопочутті.