Цукор дуже небезпечний

Я хочу сказати вам, що сам цукор не може викликати діабет, як ми звикли вважати. Навіть якщо ви їсте багато цукру, ви не захворієте діабетом за умови використання енергії, яка надходить у ваш організм. Якщо ні, надлишок енергії відкладається у вигляді жиру, і ожиріння є одним із факторів, які схильні до діабету.

Кишинів/Молдова.ORG/ - Я хочу сказати вам, що сам цукор не може викликати діабет, як ми звикли вважати.

Навіть якщо ви їсте багато цукру, у вас не стане діабетом, якщо ви використовуєте енергію, яка надходить у ваше тіло.

Якщо ні, надлишок енергії відкладається у вигляді жиру, і ожиріння є одним із факторів, які схильні до діабету.

Тож опосередковано існує зв’язок між надлишком цукру та діабетом, але не кожен любитель цукерок захворіє цією хворобою.

Незважаючи на це, надлишок цукру пов’язаний з великою кількістю проблем - раком, депресією, гіпертонією, жовчнокам’яною хворобою, артритом і, звичайно, карієсом. Мова не йде про складні цукри - крупи, картоплю тощо. але прості, які містяться в солодощах та інших оброблених продуктах.

Ще 60 років тому деякі дієтологи вважали цукор отрутою, оскільки він має небезпечний ефект, не приносячи жодної користі. Один грам цукру містить чотири калорії, без жодної користі для організму. Він не містить вітамінів, мінералів та інших поживних речовин.
Цукор - це наркотик? Як ти думаєш?

Солодкий смак був нашим улюбленим з народження і навіть з життя в утробі матері. У перші дні людства прихильність до солодощів, здавалося, допомогла виду вижити, оскільки солодка їжа, що містила більше цукру, була хорошим джерелом енергії в часи, коли їжі бракувало.

Сьогодні, коли пошук їжі вже не є постійною боротьбою, перевага солодкому смаку йде нам на шкоду. Ми знаємо, що цукор нам болить, і все ж ми не можемо допомогти. На думку деяких, це вже наркоманія, особливо якщо врахувати гостру тягу, яка є у деяких з нас.

На думку інших, наркоманія пов’язана з фізичними симптомами протягом періоду відміни, а ті, хто відмовляється від цукру, не відчувають тремтіння або болю, як наркомани. Єдина проблема полягає в тому, що ви можете обійтися без чогось, що приносить вам стільки задоволення, скільки солодкий смак.
Ви хочете більше цукру?

Передача текстів з Moldova.org здійснюється лише максимальною кількістю 2000 знаків, з 2 прямими посиланнями на статтю, цитовану в першому та останньому реченнях взятого фрагмента. Фотографії/інфографіки на платформі moldova.org можуть бути зроблені в максимальній кількості 2 штуки на матеріал і лише із зазначенням Moldova.org та іменем автора.

Наскільки охороняється патріарх Кирило в Кишиневі?

Наскільки злочинна Молдова?

Подібні статті

Соціальна

дуже

Moldova.org щодня пропонує вам лише найважливішу інформацію про коронавірус у Молдові.

Ми представляємо ваші новини стисло і компактно, щоб ви були правильно проінформовані, але і спокійні.

охорони здоров’я

У країну надійшло 7000 флаконів ремдезивіру для лікування інфекції COVID-19

  • Серія з 7000 флаконів Ремдесівіру, придбаних Центром централізованих державних закупівель у галузі охорони здоров’я для стаціонарного лікування пацієнтів із середньою формою COVID-19, надійшла сьогодні до Республіки Молдова і буде розподілена серед державних закладів охорони здоров’я країни. Одночасно за підтримки Світової організації охорони здоров’я (ВООЗ) буде організовано навчання у всіх лікарнях країни щодо правильного використання Ремдезивіру при лікуванні пацієнтів, інфікованих COVID-19. Ми згадуємо, що препарат Ремдесівір був включений до Тимчасового національного клінічного протоколу за рекомендацією Всесвітньої організації охорони здоров’я, рекомендований для лікування пацієнтів, госпіталізованих із COVID-19, із середньою формою захворювання.

Міністр охорони здоров’я: COVID-19 спричинений вірусом, а не бактерією. І тому антибіотики застосовувати не слід

Іон Чіку: Через пандемію "Різдвяний ярмарок" не буде організований у центрі столиці

  • "Цього року у нас не повинно бути ілюзій, оскільки через пандемію це буде не той сценарій, присвячений" Різдвяному ярмарку ". Це обговорювалося в урядовій канцелярії. Я зрозумів, що мої колеги також розмовляли з мерією Кишинева. Вони щось організують на площі Митрополичого собору. Це не буде "Різдвяний ярмарок", уряд не організовує, і з того, що я зрозумів від моїх колег по канцелярії, не стане і та знаменита ялинка, яка розташована перед будівлею уряду. Ялини, що прилягають до Тріумфальної арки, будуть прикрашені. Певно, що у нас не буде такої величини свят через пандемію ", - заявив Іон Чіку в шоу" Путерея Патра ". Прем'єр-міністр також зазначив, що влада не скасує зобов'язання щодо 14-денного карантину для громадян, які повернуться додому з нагоди зимових канікул у країнах з високим ризиком зараження.

Республіка Молдова отримає від Японії грант у розмірі 800 тис. Євро на придбання медичного обладнання

  • Уряд Республіки Молдова та уряд Японії підпишуть Угоду про грант на постачання медичного обладнання в рамках Програми економічного та соціального розвитку. Грант у розмірі 100 мільйонів японських єн або еквівалент 800 тисяч євро буде надано Республіці Молдова на придбання медичного обладнання, виробів чи послуг, в тому числі на їх обслуговування. Фінансові кошти будуть виплачені після отримання письмового повідомлення та до 31 березня 2021 року.