Цвіт липи - застосування та лікування для здоров’я
Вже за часів стародавніх греків липу вважали деревом цілителів. У середні віки Хільдегард фон Бінген згадувала воду з квітів липи як засіб краси у своїх книгах про рослини. У малому Цвіт липи є більше сили, ніж прийнято вважати.
Поява та вирощування цвіту липи
Липа (латинська назва Тілія) - широко розповсюджене листяне дерево. Їхнє поширення поширюється від помірних до субтропічних районів. З літньою липою, зимовою липою та срібною липою три з численних відомих видів почуваються як вдома в наших широтах. Липи рідко зустрічаються в дикій природі, вони воліють рости там, де їх садить людина. Вони дуже популярні завдяки своєму тіньовому ефекту в парках, в центрах міста або на вулицях та проспектах.
Квіти літньої липи (час цвітіння: травень) в основному використовуються в лікувальних цілях, хоча зимова липа (час цвітіння червень/липень) за своїм впливом та цілющими властивостями нічим не поступається своїй сестрі. Тільки срібна липа в основному використовується як декоративна рослина. Цвіт липи мають жовтувато-зеленуватий колір і ростуть у висячих волотках на приквітку, який використовується для польотних цілей.
Вони містять численні цінні інгредієнти, такі як дубильні речовини, слизи, вітамін С, вітамін Р, ефірні олії, флавонові глікозиди та сапоніни, які благотворно впливають на організм людини. Передбачається, що окремі інгредієнти доповнюють один одного за своїм впливом. Через високий вміст цукру в їх нектарі цвіт липи також цінується бджолярами.
Ефект та застосування
Цвіт липи збирають, коли він цвіте. Їх діюча речовина найбільша приблизно через два-три дні після розкриття квітки. Потім квіти швидко і повільно сушать і після сушіння обробляють. Висушені липові листя слід зберігати в темних, щільно закриваються банках, оскільки вони дуже чутливі до світла і повітря. Чай з цвіту липи, мабуть, добре відомий як старий домашній засіб від застуди. Чай має приємний аромат і смачний. Квітки липи часто додають до інших чайних сумішей або роблять з них настоянки.
Вироби з липового цвіту однаково придатні для зовнішнього використання, таких як компреси, ванни або миття. Цілющі властивості липового цвіту різноманітні, і тому сфера їх використання далеко виходить за рамки випробуваних домашніх засобів від кашлю та застуди. Він не тільки має відхаркувальну, потовиділяючу та сечогінну дію, але також заспокоює, спазмолітично і розслаблює. Він також має заспокійливий і шлунково-очисний ефект, а також знеболюючий та протизапальний ефект.
До речі, чай з липового цвіту не обов’язково потрібно пити гарячим, оскільки він не втрачає свого ефекту при охолодженні. Холодний чай втамовує спрагу і надає освіжаючий ефект. Через свій м’який смак чай з липового цвіту також можна давати дітям без проблем. Взаємодія окремих інгредієнтів липового цвіту ще не повністю досліджена, але сьогодні вже доступні дослідження щодо деяких їх способів дії.
З іншого боку, доведено, що негативних побічних ефектів не слід очікувати ні при зовнішньому, ні при внутрішньому застосуванні відповідних продуктів. У досліджених до цього часу дозах (5000 міліграмів на кілограм) цвіт липи є нетоксичним.
Важливість для здоров'я, лікування та профілактики
Чашка чаю з липового цвіту може полегшити повсякденні скарги, такі як головний біль або мігрень. Це полегшує біль і змушує мігрень швидше проходити. Однак людям, які страждають від труднощів із засипанням, слід уникати тягнутися до чаю перед сном через піт та діуретичні ефекти. Натомість рекомендується ванна з цвітом липи. Це знімає напругу, заспокоює нерви і благотворно впливає навіть при тривозі.
У разі підвищення артеріального тиску, спричиненого стресом, цвіт липи має ефект зниження артеріального тиску. Діуретичний ефект допомагає зменшити набряки та полегшити обмін речовин. Чай рекомендується хворим на подагру та ревматизм через його протизапальну та знеболюючу дію. Чай також використовується при проблемах зі шлунком і кишечником, печії, втраті апетиту або легких спазмах у животі.
Продукти з липового цвіту здавна використовуються в догляді за шкірою та красою. Вода з липового цвіту розслабляє і очищає шкіру обличчя. Полоскання після миття волосся робить волосся більш гладким і благотворно впливає на шкіру голови. Якщо шкіра почервоніла після тривалих сонячних ванн, відповідний компрес охолодить вас. Нечиста шкіра або прищі зникають вдиханням настою з липового цвіту.
Якщо шкіра виглядає втомленою і погано забезпеченою кров’ю в холодну пору року, компрес може творити маленькі дива. Він сприяє циркуляції крові, а також усуває ту чи іншу «складку». Цвіт липи має широкий спектр користі для здоров’я. Їх використання не може замінити візит до лікаря у разі гострих або тривалих скарг, але корисно для подолання повсякденних проблем.
Ви можете знайти свої ліки тут
Вас також може зацікавити
На MedLexi.de ми не лише публікуємо інформацію про здоров’я, медицину та оздоровлення, ми також в захваті від сучасних медичних досліджень та медичних технологій. Ми із задоволенням досліджуємо всі теми, пов’язані з добробутом та здоров’ям людини, і пояснюємо складні медичні проблеми з високими журналістськими стандартами для широкої громадськості.
Знання медичних експертів з наших предметних областей допомагають нам підготувати зрозумілі знання для вашого здоров’я. Ми з цікавістю досліджуємо факти, перевіряємо їх на основі поточної дослідницької ситуації, а також вивчаємо щоденну медичну практику. Ми бачимо себе посередниками знань між лікарем та пацієнтом.