D; покрити, скільки картоплі фрі можна дати; Ваша дитина
Додати до фаворитів Istock
Картопля фрі, ті "крохмальні бомби"
Картопля фрі, картопля фрі, картопля фрі! Ми теж, як і тучі, любимо картопля фрі. Але, як і всі хороші речі, ми знаємо, що цим не можна зловживати ... В інтерв’ю для New York Times професор харчування з Гарвардського університету, професор Ерік Римм зазначив, що його слід їсти. шість фрі під час їжі. Так, так, ви правильно прочитали, шість і не ще один. За його словами, замість того, щоб вибирати менш жирну картоплю, найкращий спосіб обмежити їх вплив на здоров'я людини, включаючи дітей, полягало б у значному зменшенні його споживання на один прийом їжі. "Я думаю, було б непогано, якби з них готували їжусалат і шість фрі. »Він уточнює. Але "не так багато людей, які повертають три чверті замовлення картоплі фрі". Його думка широко поділяється багатьма дієтологами та дослідниками дієтології, які вважають картоплю фрі справжньою " крохмальні бомби ".
Щоб обмежити вплив насичених жирів на здоров’я, дієтологи також радять збалансувати свій раціон, зосередившись на цьому овочі, фрукти та нежирні білки під час їжі через харчовий розрив, пов’язаний з Шкідлива їжа. Після цього твердження у Твіттері було дуже багато відповідей: "Серйозно кажучи, я з'їдаю в середньому шість картоплі фрі за один укус", хитрує одного користувача Інтернету. “Я щойно побачив, що ми маємо з’їсти шість фрі за один прийом їжі. Я ще ніколи не відчував такого нападу ”. "Який божевільний хотів би з'їсти лише шість картоплі фрі?" Я розумію, це шкідливо для вашого здоров’я, але з’їсти лише шість картопля фрі - це катування, я волію взагалі не їсти ".… Ми почуваємось менш самотніми.