Дайте все, а потім ще трохи
Дізнайтеся історії трьох румунських спортсменів, які знали успіх і тепер діляться "секретом". "Дайте все, а потім ще трохи", - таким девізом вони керуються.
У всіх нас є історія. Хто ми і до чого прямуємо. Ми йдемо різними шляхами, але кожен з нас хоче оздоровитись туди, куди він пішов. Кріштіану Роналду - легенда, приклад успіху, людина із захоплюючою історією, яка прагне перевершити себе кожним вибором. Роналду, який є частиною кампанії Herbalife # Truetoyourstory, з автентичністю та гумором розповідає нам, що означає дозволити собі рухатись пристрастю і як це перетворює, крок за кроком, рішення за рішенням, потенціал успіху.
Що для вас означає бути успішним? Чи означає це встановлення мети та наполеглива робота для її досягнення? Прийняти виклик і через багато жертв досягти неможливого? Дотримуватися плану з дисципліною? Кожна історія унікальна. Справжні спортсмени виходять із зони комфорту і вчаться на помилках, замість того, щоб їх збивати. За кожною перемогою стоїть мета, яка народилася із пристрасті та виховується із зусиллями, відданістю та рівновагою. Яка з них ваша?
Хто я?
Є Кіпріан Баланеску, видовищні види спорту. Так, це я. Мені знадобилося кілька днів, щоб відповісти на питання "Хто я?". І так, відповідь проста, але неминуче постало наступне питання: "Що таке спортсмен?".
Спортивний спортсмен - це людина, котра, безсумнівно, з юних років любила ігри, що включають багато рухів. Це та людина, яка, не усвідомлюючи, з раннього дитинства обирає свій життєвий шлях. Бути спортсменом-виконавцем - це робота. Це надзвичайно гарна робота, це ідеальна робота для мене.
Бути спортивним спортсменом у Румунії важко. Більшості людей це важко. Виступ непростий, хіба що в очах тих, хто спостерігає збоку. Виступ робиться з великою, великою, великою роботою. Це робиться за допомогою багатьох тренувань, розроблених винятковими тренерами. Це робиться з дисципліною в особистому житті. Це робиться з адекватним харчуванням. Це робиться в кантонах. Виготовляється на якісному обладнанні. Це робиться зі здоровою психікою. Це робиться за підтримки.
Я Сіпріан Баланеску, спортсмен, що працює. Я пишаюся усіма своїми результатами, отриманими в країні. Я пишаюся тим, що я румунка, я пишаюся тим, що займаюся триатлоном, я пишаюся тим, що представляю Румунію у світі. Я пишаюся своїми результатами за кордоном. Я приймаю на невдачі змагання, де я міг би бути кращим, і обіцяю продовжувати боротьбу за триборство. Я знаю, що у нього буде прекрасне майбутнє в Румунії. Спорт навчив мене просити більше від життя і здійснювати свої мрії.
Про майбутнє
Які ваші поточні плани, наступні важливі змагання, на які ви тренуєтесь?
Спортсмен не може функціонувати, не маючи плану, який є максимально чітким і, перш за все, досяжним. Ось як я працюю. Я мрію, працюю задля своїх мрій, і я щасливий, коли їх виконую. Цей рік також не є винятком, оскільки конкурсний список є довгим, і кілька цілей на міжнародному та національному рівнях. Подія робить короткий час до найголовнішої мети 2017 року - чемпіонату Європи з дуатлону, 28 липня. Торік на цьому конкурсі я отримав 3-е місце, зараз дуже хочу, щоб це було краще. В іншому випадку я хочу зберегти титул національного чемпіона з олімпійського триатлону, виграти титул національного чемпіона в половинці Ironman, виграти титул національного чемпіона з позашляхового триатлону. Я кажу, що у мене все вийде.
Яка ваша найдорожча мрія з точки зору спортивної діяльності?
Будучи професійним спортсменом, коли справа стосується мрій, мої думки біжать до виступу, до найкращих можливих результатів, як правило, на першій сходинці подіуму. Водночас я завжди хотів бути кращим, ніж був учора чи рік тому, фактично стати кращою версією себе. Я думаю, що у спорті боротьба ведеться спочатку з вами, а вже потім з іншими конкурентами. З іншого боку, я хочу залишити позаду трохи більше, ніж рейтинг подіуму, тому я вже почав думати про майбутнє - не надто далеке -, в якому почати тренуватися та готувати кращих дітей. ніж я. І, чому б і ні?, Навіть моя дитина/діти робити це.
Чому ви вибрали спорт на витривалість?
Я не хочу драматизувати або представляти історію, що викликає сльози, але моє дитинство було одним із труднощів, з чималими труднощами. Я думаю, що те, чим я є сьогодні, що основа мого опору - поза рідною частиною - пов’язана з тим періодом. З цієї точки зору, завдяки тому, що труднощі мене посилили, я можу сказати, що мені пощастило. Зараз мені зовсім не шкода ситуацій, які я пережив.
Витривалість - це якість, з якою ви народжуєтесь, але також якість, яку ви розвиваєте під час спортивної кар’єри. Однак я хотів би зазначити, що тріатлон - це вид витривалості, коли ти займаєшся ним на рівні задоволення або як любитель, займаючись на рівні продуктивності, він стає комбінованим видом спорту - швидкість-витривалість-сила.
У вас є модель, яка допоможе вам, хтось, хто вас надихає? Можливо, навіть якісь слова, які ви говорите в думках, коли ви берете участь у змаганні, і вам доведеться чинити опір до кінця?
Усі спортсмени, які кращі за мене в певній дисципліні, є для мене взірцем. Я зрозумів і можу серцем сказати, що моєю моделлю за останні 20 років була робота, робота, робота і знову робота. Головне у вас, у мене немає ні мантри, ні особливих слів, я працюю більше, ніж розмовляю. На змаганнях, коли ти заходиш у глухий кут, коли бачиш усе в тумані і тобі дуже важко, ти не робиш нічого, крім того, що вже робив під час важких тренувань за ці роки: йти вперед, не зупинятися, стріляти ще сильніше.
Як вам вдається залишатися вірним своїй історії? Зберігайте свою мотивацію та дотримуйтесь своїх спортивних цілей?
Я думаю, що найголовніше в цьому плані - це те, що мені дуже подобається те, що я роблю. Я пристрасно захоплююсь тим, що роблю, люблю бути найкращим, люблю битися. Тріатлон - це вид спорту, в якому ви повинні знати, як дуже добре дозувати свої зусилля, вибрати найкращу стратегію для підходу до перегонів, особливо коли ви перебуваєте під час змагань і перебуваєте в умовах максимального виснаження. У такі хвилини ви повинні знати, як дозувати свої зусилля і особливо бути психічно сильним, мати здоровий розум. Також дуже важливо, що у мене є багато друзів, які підтримують мене, глядачі в кулуарах, також є спонсорами. Усі вони дуже важливі для моєї кар’єри спортсмена.
З 2014 року Herbalife співпрацює з Кіпріаном Баланеску з метою розробки та оптимізації його особистої програми харчування, пропонуючи йому повний спектр харчування для його спортивної діяльності.
Іонела Лівія Лехачі та Джаніна - Олена Белеага вони входять до команди подвійного веслування - легка категорія і представляють Румунію на найважливіших національних та міжнародних чемпіонатах. Вони щойно повернулися з юнацького чемпіонату світу з веслування в Болгарії, який проходив між 19 і 23 липня, де їм вдалося виграти золоту медаль у змаганнях з подвійного легкого веслування серед жінок. Їм 22 роки, вони з Сучави, а веслувати почали дев’ять років тому. Один день тренувань означає вісім годин, з яких близько чотирьох - на воді, решта в тренажерному залі або на біговому полі.
Андреа Асолтаней - їх старша колега, завжди готова стрибнути в човен, якщо з кимось із них щось трапиться. разом вони тренуються на спортивній базі в Снагові під твердим керівництвом тренера Мірчі Романа. Їх ефективність була можлива завдяки здоровому харчуванню, добавкам, які допомагають їм відновитися після фізичних навантажень та тренувань у голові. Починаючи з 2014 року, Herbalife підтримує їх програмою харчування, спеціально розробленою для спортсменів-спортсменів.
Куди ти хочеш піти?
Наша спортивна подорож розпочалася дев’ять років тому. Наша мрія - піднятися на найвищу сходинку олімпійського подіуму. Ми хочемо олімпійського золота!
Що ти скажеш перед важкою гонкою?
Джаніна: перед початком будь-якої гонки я молю Бога, щоб він дав нам зрозумілість, щоб знайти той удар, під час якого відчути, що ми летимо, бути важким, але подобатися йому. Суть спорту та успіху в команді означає віддавати все, а потім ще трохи. Щоб у душі не залишалося жалю.
Іонела: ми намагаємося залишити позитив, з думкою про перемогу. Ми повинні довіряти собі як команді. Я завжди думаю про тих, хто вірить у нас і кому ми повинні довести, що можемо! До початку ми мало говоримо. У нас є лише один рядок «Не шкодуй на фініші». У мене немає забобонів, але коли я їду на змагання, я люблю залишати кімнату з правою.
Як ви прийшли займатися цим видом спорту, веслуванням?
Джаніна: Іде час, я розумію, що я не вибрав веслування, але він вибрав мене. Я кардинально змінився з того часу, як увійшов у світ спорту, але якщо я замислювався над тим, хто ініціював мене у цьому "всесвіті", це тренер Деспа Іон, тренер клубу CSM Сучава. Я завжди буду вдячний за можливість змінити своє життя. Веслувати я почав випадково. Бо я був високий. Тренери CSM Suceava прийшли до школи в четвер і відібрали мене. У неділю я вже був із багажем, виготовленим на базі у Фальтічені. Так сталося дев’ять років тому. Я не знав, що це той вид спорту, в якому я буду виступати. Спочатку, лише через два місяці веслування, я думав, дивлячись на старших дівчат, що я не опинюсь таким, як вони. Минуло багато років, і я ні про що не шкодую! Я намагаюся перевершити себе, бути якомога кращим і тренуватися якомога краще.
Першим виграним змаганням став національний чемпіонат із подвійним каркасом. Я прийшов першим на останніх 500 метрах. Коли я був удома у відпустці, я рахував виграні медалі. Наразі їх майже 40, і мама тримає їх на великій панелі, і вона дуже пишається мною.
Іонела: У 8 класі мене вибрали тренери Маліс Маріана та Маліс Крістіан, і я прибув до Орсової. Ось так я і потренувався, і пізнав веслування. Я амбіційний, і якщо я починаю щось, мені подобається йти до кінця. Ми, діти з гір, є кращими, слухнянішими і не створюємо проблем, коли нам потрібно багато годин тренуватися, ми не скаржимося ...
Мені шкода сказати, але веслування не є належним чином популяризованим видом спорту, цілий рік, лише перед основними подіями нам вдається привернути увагу. Веслування - це той вид спорту, який мені подобається і в якому я хочу виступати.
Вдома, у моєму селі Плутоніта, у кімнаті є два куточки, влаштовані для медалей та дипломів, для мене та мого брата, які також займаються веслуванням. У мене 50-60 медалей: п’ять срібних, три на чемпіонатах Європи та дві на чемпіонатах світу.
Моя життєва модель - пані Анжела Алупей. Я захоплююсь нею результатами, бо вона склала тест, який я теж приймаю, і так дуже складний тест! Я також захоплююсь нею за прекрасну родину, яку вона має.