Даніелла хотіла б прочитати відгуки щодо; ожиріння і л; гіпотоксична дієта
Дзвоніть усім ...
Я хотів би знати, чи змогли люди з важким ожирінням, які дотримуються гіпотоксичної дієти, значно схуднути та зберегти цю втрату ваги. Зі свого боку, я страждаю від хворобливого ожиріння (та багатьох інших захворювань, пов’язаних із цим і не пов’язаних з цим). Я хотів би прочитати ваші відгуки і, можливо, поділитися деякими порадами, які допоможуть зменшити вагу. Дякую і з нетерпінням чекаю вас!
Поділитися:
37 відповідей на запитання "Даніель із задоволенням прочитала відгуки щодо ожиріння та гіпотоксичного харчування".
Думаю, додаючи книгу доктора Гаетана Бруйяра, ми всі були б переможцями.
Даніелла забула сказати вам, що моя подруга пробує мене їсти, і вона схудла на 10 кілограмів за 5 тижнів, щодня робить півгодинний килим, коли я кажу, що їжу лише її продукти, які я хочу сказати. Список пані Лагасе. порахувати мої калорії.
Даніель, я не знаю, чи це рішення нашої проблеми, але я маю успіх. Я з’їдаю три порції фруктів щоранку і чекаю щонайменше 2 години. перед тим, як з'їсти 2 гарні скибочки хліба Mme Lagacé з бананом, трохи варення або запеченої квасолі або натурального арахісового масла. Вдень, якщо я голодний, я їду рисові сухарі. Увечері багато овочів 5 порцій не менше і 5 унцій білка Багато води, я хотів би поспілкуватися з вами, але я не знаю, як це зробити. Я знаю, що голодувати непросто. Пані Лагасе має рацію щодо всього, що я лише їжу його їжу. Прошу вибачення за затримку, яку я думав мій пост не був опублікований.
Я снідаю фруктами за рекомендаціями Монреальського інституту серця, вечеряю хлібом пані Лагасе та супом з овочами та білком. Я ніколи не голодний, я пробував все, перш ніж за 5 років я все одно скинув 60 кілограмів один день за раз. Велике задоволення - не бути голодним. Я дуже здоровий, хоча мені вже 70 років і я прибув. Hihih Дві години аква формувати двічі на тиждень. Хліб був моїм рятівником. Я думаю, що комбінації їжі відіграють важливу роль. Я думаю, це моя річ після багатьох років досліджень. поділитися нею з вами.
Привіт Івет,
Ви маєте на увазі, що в обід ви їсте лише фрукти? За вечерею лише хліб? А на вечерю лише овочі та білки? Я хотів би знати більше ...
Ви схудли з тих пір, як це робите? Мені завжди здається, що я голодний, що б я не їв. Це може бути в моїй голові ... Але я десь в Інтернеті читав, що у деяких людей «гормон голоду» не вистачає. Я не знаю. Можливо, ви можете зв’язатися зі мною безпосередньо, якщо пані Лагасе може надіслати вам мою електронну пошту? Дуже дякую! Даніель
Привіт Даніель,
Дійсно, згідно з моїми показаннями щодо палео-дієти, для ожиріння, окрім ознак гіпотоксичної дієти, необхідно також відкласти бобові, рис та інші зернові культури.
Їжа на користь: нежирне м’ясо на траві, ідеально органічні кури, дика риба, морепродукти, овочі без картоплі (принаймні половина споживаної їжі), фрукти та горіхи + оливкова олія, кокос та спеції. Якщо ви знаєте англійську мову, я запрошую вас ознайомитись з харчовою матрицею Робба Вульфа на його веб-сайті.
Всім доброго ранку!
Щиро дякую усім, хто відповів на моє запитання щодо схуднення. Після канікул я серйозно починаю гіпотоксичну дієту. Але не лише для схуднення, а й для всього іншого. Однак, оскільки у мене є щонайменше 100 фунтів, ви зрозумієте, що всі мої незначні нездужання пов’язані з хворобливим ожирінням. Ось чому мені було цікаво про цю тему стосовно гіпотоксичної дієти. Я знаю, що це не дієта для схуднення. Для мене я сприймаю це як спосіб життя. Дякую також мадам Лагасе за те, що вона написала свої дві книги та за те, що була там для людей у цьому блозі. Буде вітатися ще одна кулінарна книга. Я впевнений, що це ПРОДАЄТЬСЯ ЗАПЕРЕДЬ для мене та для багатьох інших.
ЩИРОГО СВЯТА ВСІМ І ВАМ, МАДЕ ЛАГАЦЕ.
Марі напередодні
P.S Якщо ви хочете знати, як мій хлопець схудне, я буду повідомляти вас
Привіт, Марі-Єва,
Щиро дякую, що знайшли час відповісти. Вітаємо з вашими 4 дітьми та одночасно з навчанням. У вас є мужність! Так, я хотів би також почути вас і вашого партнера. Мій хлопець також має гарний живіт і вже десять років хворіє на діабет. Однак він не дуже відкритий до гіпотоксичної дієти. Я теж почав поступово, але після канікул я планую зайнятися цим дуже серйозно. Мені потрібно втратити понад 100 фунтів, тому ... у мене є шляхи. Але я хочу їсти гіпотоксично, особливо через кілька інших недуг, а не просто для схуднення. Моя найбільша проблема полягає в тому, що у мене часто виникає тяга до цукру, яку важко контролювати.
Ще раз дякую за вашу відповідь і бажаю ДУЖЕ ВЕСІЛОГО СВЯТА всім своїм рідним!
Даніель
Мені також цікаво знати!
місіс,
Я хотів би допомогти вам, познайомивши вас із "приголомшливою клінікою" дієтолога Енн Марі Рой. Думаю, вона мала б вам багато чого запропонувати. Я її особливо не знаю, але з великим інтересом прочитав її книгу «Вегетаріанці ... але не овочі!». " .
Удачі,
Сандра
Цей дієтолог рекомендований у моєму блозі. Ви знайдете його контактні дані.
Привіт Сандра,
Я бачив цю книгу в Інтернеті, але на тему вегетаріанства стільки всього, що я думав собі, що це лише ще одна книга серед багатьох. Тепер, коли хтось його прочитав і рекомендував, я, мабуть, придбаю.
Щиро дякую за інформацію. Даніель
У листопаді 2011 року я важив понад 190 фунтів. Я позбувся 15 кілограмів за перші 2 місяці, незважаючи на те, що я щоразу «обманював» і не звертав уваги на кількість калорій. Після цього я зберігав свою вагу до листопада минулого року. На жаль, протягом кількох місяців мені доводиться приймати багато кортизону та морфію, тому я помітно набираю вагу. Але я продовжую гіпотоксичну дієту, тому що їй дуже корисно. Ось чому я змінив свій раціон харчування, бо не вірю в гіпотоксичну дієту, щоб схуднути. У будь-якому випадку, це не мої очікування. Удачі, Даніель!
Привіт Домінік,
Я цілком згоден, коли ви говорите, що гіпотоксичну дієту не слід робити лише заради схуднення. Однак у моєму випадку (хворобливе ожиріння) Я ПОВИНЕН схуднути, якщо хочу поліпшити своє здоров’я. Ось чому я задався питанням, чи люди не схудли на цій дієті. Всі коментарі мене дуже заохочують, і я все більше переконуюсь, що правильним є прийняття такого способу харчування. Розумієте, схуднення для мене є частиною всіх моїх проблем зі здоров’ям. Я б навіть сказав, що це, мабуть, найважливіше, оскільки всі мої інші проблеми, ймовірно, пов’язані з моїм ожирінням. Щиро дякую за ваші свідчення, і я сподіваюся, що незабаром ви зможете зупинити кортизон та морфін; Я не знав, що це змусило вас набрати вагу. Удачі!
Даніель
Привіт Лотарингія,
Вітаємо з втратою ваги. Сподіваюсь, ваш остеоартроз змушує вас страждати менше зараз ... Дякую за свідчення! Даніель
Я втратив 25 фунтів за короткий час . Спочатку навіть не усвідомлював настільки, що це сталося природно . і з тих пір я ніколи не набирав вагу. 2 роки. Удачі
Привіт Алісо,
Вітаємо з втратою ваги! Гарне продовження!
Даніель
Що сказати, крім, найкращий спосіб це дізнатись - спробувати…. через мої різні проблеми зі здоров'ям це буде моєю резолюцією на 2013 рік ... тоді я б справді побачив, я щиро думаю, що це варте того ... удачі.
НЕ.
Привіт Н.,
Мені теж, я думаю, що варто спробувати, і цим я буду займатися і в 2013 р. Удачі і тобі! Даніель
Привіт тобі! мені, оскільки я виключив молочні продукти (крім йогурту), які я дозволяю собі час від часу, і що я стежу за вмістом натрію у всіх продуктах. Я втратив 20 ільб і тренуюся майже щодня ... Я побачив дуже добре покращення своєї системи ... У мене хронічне запалення в області шиї та лопаток, воно було таким набряклим, що у мене запаморочилося ... з тих пір, як я перестав вживати молочні продукти ... я бачите велику різницю ... дякую за вашу хорошу пораду.
Я розпочав гіпотоксичну дієту в травні 2011 року. Я, як мінімум, 7 років знав, що не перенося глютену. Не маючи змоги реально зробити стрибок. У мене була зайва вага з 9 років. Менш ніж за рік на гіпотоксичній дієті я схуд на 80 кг. І з тих пір я без труднощів підтримую свою вагу.
Я почуваюся набагато краще. На жаль, я не зміг позбутися ревматоїдного артриту, який мене мучить, але я знаю, що ця дієта мені підходить.
Якщо ви правильно дотримуєтеся дієти, то, за словами доктора Сеньялет, можливо, вам знадобиться 2 роки до того, як ваша хвороба перейде в стадію ремісії.
Привіт Корінне,
Те, що ви говорите, мене дуже заохочує! Зі свого боку, я також почав активізуватися, коли мені було 6 років. Сьогодні, у 53 роки, я маю втратити понад 100 фунтів. Ви ще більше заохочуєте мене у своєму рішенні сісти на гіпотоксичну дієту. У мене також є деякі нездужання: остеоартроз, високий кров’яний тиск, апное уві сні тощо.
Удачі вам у вашому ревматоїдному артриті. Я бажаю, щоб ви врешті вщухли.
Дякую за ваші свідчення! Даніель
Гіпотоксична дієта гарантує, що ви харчуєтесь «здорово» ... автор, який також може вам допомогти: Луїза Хей ... Її книга «Перетворення вашого життя» стала моєю «маленькою Біблією» ... моє здоров'я покращується з кожним днем, вносячи невеликі зміни ... Все можливо: мужність:)
Рекомендую книгу «Чому пшениця шкідлива для вашого здоров’я». Ожиріння не є основною темою, але тут багато згадують, як-от питання контролю рівня цукру в крові, втрати ваги у людей, що страждають ожирінням, та таких замінників, як крохмаль, які використовуються у хлібі, що не містить глютену., перешкоджаючи таким чином зниженню ваги у людей із ожирінням ...
Удачі
Speedwell
Дякуємо Вероніку та Ніколь! Я теж прочитав книгу доктора Вільяма Девіса «Чому пшениця шкодить вашому здоров’ю». Мені це дуже цікаво. З іншого боку, не дотримуйтесь його порад, коли справа стосується сиру. Ми б їх їли багато ... Мені також важко повірити в те, що він говорить про різні сирі горіхи, які, за його словами, можна їсти майже як завгодно. У горіхах стільки калорій! З іншого боку, вони дуже ситні. Але я теж рекомендую цю книгу всім. Дуже цікаво, але я думаю, що не слід дотримуватися всього, що там написано, до листа.
Даніель
Привіт Даніель, я не страждаю ожирінням, але роками ношу зайві кілограми. З кінця серпня я сиджу на дієті. За станом здоров’я я не займаюся спортом. Я не міняв кількості, а лише якість їжі. У мене все ще є келих вина або пиво без глютену. Тому я не позбавляю себе хорошої, приємної їжі (не обманюючи.) Я схудла на 12 кілограмів. Не на початку, але я бачу, що це починає з’являтися. Логічно, що моя вага повільно стабілізується. Я частіше згодом утримую свою вагу, бо це спосіб життя, і я не буду його змінювати. Для мене все позитивно всередині. Удачі вам. Для мене перші 2 тижні важкі, тому що ти повинен знайти альтернативи. Але після .......
Привіт Джоелле,
Вітаємо із втратою 12 кг. Я знаю, що також дуже важко схуднути, коли вам мало що втратити. Удачі! Даніель
Я теж хотів би знати, чи, крім уникнення болю, ця дієта може допомогти вам схуднути
Мене також дуже цікавить ця тема. Я страждаю не від хворобливого ожиріння, а від зайвої ваги, і у мене також є багато інших захворювань.
З 1 грудня 2011 р., Що я дотримуюсь цієї дієти і схудла на 30 кілограмів, я не знаю, однак, чи пов’язана ця втрата ваги лише з дієтою або з низьким рівнем кортизолу.
Привіт Луїза,
Вітаємо і вас із втратою своїх 30 кг. Це справді заохочує мене прочитати всі ці відгуки.
Гарне продовження! Даніель
Здравствуйте,
Пропоную вам книгу "Чому пшениця шкідлива для вашого здоров'я". Якщо ви поєднуєте гіпотоксичну дієту з порадами в цій книзі, вам слід схуднути. Це чудова книга !