Даосизм

Суть даосизму включає багато практик сучасного цигуну, мовчазної медитації, даоської теорії сексу, внутрішньої алхімії, тайцзи та інших китайських бойових мистецтв. Але також традиційна китайська медицина з її трьома основними напрямками - травництво, голковколювання та харчування - базується на даоських ідеях. Основними цілями всіх цих практик є самовилікування та життєва сила, внутрішня гармонія та духовне зростання.
Шлях від тіла до розуму
Всі гілки та напрямки даосизму незалежні, але доповнюють і запліднюють одна одну. У той же час їх синтез утворює більш велике ціле: він показує нам шлях внутрішнього розвитку - шлях від тіла до духу, який починається зі зміцнення та оздоровлення тіла.
Дивіться також: Стаття Даосизм