Давайте танцювати Танцюйте себе струнко, як знаменитості - FIT FOR FUN
Незалежно від того, Келлі Осборн в американському телешоу "Танці з зірками" чи німецькі зірки, такі як Мейт Келлі в "Давайте танцювати" - все більше і більше знаменитостей танцюють струнко.
Мейт Келлі виграла фінал танцювального шоу RTL "Давайте танцювати", але найбільшими заголовками шоу є не просто великі танцювальні кроки дочки Келлі або від'їзд колишньої Лотарі Ліліани Маттеус та таких акторів, як Андреа Саваткі, Бернд Херцспрунг & Ко, але втрачені кілограми улюблених глядачів Мейт Келлі та Моріц А. Сакс. Вірна гаслом "Танцюй струнко", блондинка королева гламуру Сім'ї Келлі та актор Клаусі Беймер з Лінденштрассе складають близько 10 кілограмів під час Хід шоу розтанув.
Давайте танцювати: схуднути як телевізійний формат
Софія Томале, переможниця останнього сезону "Давайте танцювати", та Ніна Ботт записали мінус сім кілограмів. Хейп Керкелінг схудла на 6 кілограмів під час шоу, Келлі Осборн домоглася успіху в американському танцювальному форматі "Танці з зірками", перетворення з депресивної пухкої на струнку блондинку без наркотиків. І в даний час ікона йо-йо з постійною вагою Крісті Еллі намагається наслідувати її приклад. Шанси, що це спрацює і на неї, вважає Детлеф Д! Суст, хореограф та мотиватор, зірка сезону Pro Sieben "Popstars" досить гарна. «Танці - це оптимальна програма спалювання жиру. Протягом декількох місяців я танцював 25 кілограмів від свого тіла щоденними танцювальними тренуваннями і відчував себе добре кожну секунду », - повідомляє він.
Танцюйте себе струнко, як знаменитості - так це працює!
"Не має значення, чи ви оберете класичний танець, вуличний та джазовий танець - якщо ви будете насолоджуватися рухами і регулярно їх танцювати, ви точно схуднете", - обіцяє Детлеф Д! Соост. Причина: Під час танців задіяне все тіло, всі групи м’язів рухаються і напружуються і природно використовують багато енергії. Але найголовніше: на відміну від тренувань набряків на біговій доріжці або степпері, під час танців активується багато ендорфінів. Зосередившись на хореографії, досвіді успіху, коли нарешті спрацьовують послідовні послідовності, та анімуючий ефект від музики, навчання є дуже цікавим. “На моїх курсах“ танцюй себе в формі ”ми витрачаємо 90 хвилин, але учасники завжди хочуть на біс наприкінці. Достатній доказ того, що у захоплюючому спорті ублюдок не має жодних шансів ", - говорить Суст (інформація про курси на www.deesworld.de).
Перегляньте нашу галерею фотографій знаменитостей, щоб отримати більше доказів.