DCMedical Дієта, що; і захищає; нирки; Це запобігає захворюванням нирок
Дієта полягає не тільки в тому, щоб схуднути, але і в тому, щоб бути здоровим
Зберігання здорової дієти може допомогти запобігти захворюванням нирок, згідно з метааналізом досліджень, опублікованих до цього часу. Результати з'являться в майбутньому номері журналу CJASN, повідомляє Американське товариство нефрології.
Було відомо, що зміна дієти може сприяти уповільненню прогресування хронічної хвороби нирок (ХХН), але було неясно, чи може здорове харчування мати захисні ефекти проти розвитку хвороби. Щоб дослідити тему, доктор Хаймон Келлі та доктор Катріна Бах (Університет Бонда, Австралія) разом зі своїми колегами проаналізували всі відповідні дослідження, опубліковані до лютого 2019 року.
Що корисно їсти
Їх мета-аналіз включав 18 досліджень із загальною кількістю 630 108 дорослих, за якими спостерігали в середньому 10,4 року. Було виявлено, що режим здорового харчування, який сприяв більшому споживанню овочів, фруктів, бобових, горіхів, цільного зерна, риби та нежирних молочних продуктів, а також меншому споживанню червоного та обробленого м’яса, натрію та підсолоджених напоїв з цукром, мають сприятливу дію.
Здоровий режим харчування був пов’язаний із зниженням частоти хронічних захворювань нирок на 30%. Це також пов’язано з 23% нижчою частотою альбумінурії, що є раннім показником ураження нирок.
"Ці результати на сьогоднішній день додають до доказової бази, яка підтверджує потенційну користь дотримання здорового харчування - наприклад, Середземномор'я, дієти DASH або рекомендацій національних дієтичних рекомендацій - і первинної профілактики хронічних захворювань, включаючи діабет. тип 2, серцево-судинні захворювання, когнітивний спад, рак та смертність від усіх причин ", - сказала доктор Келлі.
Важливість здорового харчування
"Ці результати можуть допомогти розробити програми профілактики громадського здоров'я щодо хронічних захворювань нирок, що може допомогти зменшити їх тягар". Доктор Келлі зазначив, що дієтичні підходи до здоров'я нирок, які орієнтовані на окремі (або кілька) поживних речовин, можуть бути важко, але зосередження уваги на цільних продуктах харчування, а не на поживних речовинах, може полегшити освіту та життя пацієнтів.
"Необхідні рандомізовані клінічні випробування з достатнім часом спостереження, щоб встановити значні результати на нирках, щоб визначити, чи є зміна режиму харчування причинно пов'язаною зі сприятливими результатами для їх здоров'я", - написали автори редакторської статті, що супроводжує аналіз.
"Тим часом може бути достатньо доказів спостережень для клініцистів, щоб підкреслити важливість здорового харчування для людей, які здорові або мають ризик розвитку хронічної хвороби нирок".
У другій редакції «Голосу пацієнта», яка супроводжує дослідження, також зазначається важливість включення дітей у майбутні дослідження.