DCMedical Hypothyroidism

Хвороба щитовидної залози може мати великий вплив на здоров’я. Від коливань ваги та чутливості до температури, до серцево-судинних проблем.

Низький рівень вироблення гормонів щитовидної залози призводить до гіпотиреозу, загального стану, який може призвести до збільшення ваги, чутливості до холоду та втоми. Високий рівень вироблення гормонів щитовидної залози зустрічається рідше: такий стан, який називається гіпертиреозом, спричиняє втрату ваги, чутливість до тепла та може призвести до прискорення серцебиття.

Волоські горіхи - чудове джерело селену. Зв’язок між селеном та функцією щитовидної залози все ще вивчається. Однак низькі рівні селену пов’язані з гіпотиреозом і можуть бути причинним фактором для цього стану, особливо в поєднанні з низьким рівнем йоду, за даними Управління дієтичними добавками. Достатній рівень селену може зменшити ризик набряку щитовидної залози.

Хоча взаємозв’язок між горіхами та здоров’ям щитовидної залози незрозумілий, вони можуть бути важливою частиною будь-якої здорової дієти. Окрім того, що горіхи є джерелом корисних жирів і білків, горіхи також є одним з найкращих джерел антиоксидантів, згідно з дослідженням 2012 року.

---