Де жир зникає, коли ви худнете

Середа, 07 січня 2015, 09:34 Джерело: REALITATEA.NET

зникає

Наприклад, вам вдалося скинути п’ять кілограмів, але чи замислювалися ви коли-небудь, куди зникає жир після схуднення?!

В принципі, загальна думка фахівців у галузі медицини та дієтології вважає, що втрачений жир трансформується в енергію, яку ви «спалюєте» під час схуднення. Але дослідження, проведене в університеті Нового Південного Уельсу в Австралії, фактично показує, що ми просто «видихаємо» жир, втрачений під час схуднення. Причина? Жир перетворюється на вуглекислий газ, який ми видихаємо під час дихання.

150 лікарів, дієтологів та особистих тренерів з фітнесу взяли участь в австралійському дослідженні, яке вивчало активність атомів жиру в процесі схуднення. Результати дослідження показали, що 84% жиру перетворюється на вуглекислий газ, а решта у воду, яку організм виводить за допомогою поту, сечі або сліз. Однак 84% жиру перетворюється на вуглекислий газ, який у людини закінчується під час дієти.