Дефіцит заліза
Симптоми та причини дефіциту заліза
Залізо - один з найважливіших мікроелементів для утворення крові. Дітям потрібно достатньо заліза для здорового розвитку. Тож ми повинні запобігати дефіциту заліза - але занадто багато може бути шкідливим. Текст: Андреа Флеммер, штат Джорджія, 10.10
Основним завданням мікроелемента заліза є транспортування та накопичення кисню в крові та м’язах. Він зв’язується з пігментом крові гемоглобіном або м’язовим пігментом міоглобіном, а звідти вивільняється в різні тканини або м’язи. Відповідно до своїх завдань, потреба в залізі найбільша, коли відбувається швидке розростання тканин і збільшення кровотворення, тобто в грудному віці, в дитинстві та під час вагітності.
Дефіцит заліза
Оскільки залізо входить до складу гемоглобіну та міоглобіну, недостатнє надходження призводить до залізодефіцитної анемії, відомої як анемія. Вагітним жінкам неодмінно слід уточнити запаси заліза та харчування своєї дитини у свого гінеколога, оскільки сильний дефіцит заліза під час вагітності створює підвищений ризик передчасних та мертвонароджених. Жінки можуть захотіти споживати більше багатого залізом м’яса під час вагітності.
Інші симптоми та причини
В іншому випадку виникає дефіцит заліза гостра та хронічна кровотеча a, at Порушення травлення та всмоктування або якщо такі хвороби, як Запалення слизової шлунка існувати. Навіть після одного Видалення шлунка Цього слід очікувати, оскільки соляна кислота в шлунку розщеплює білок і розчиняє виділене залізо. Недостатнє споживання заліза також можна виявити при недоїданні (наприклад, на дієті для схуднення).
Оскільки дефіцит заліза також може свідчити про серйозне захворювання, причина дефіциту повинна бути уточнює лікар буде.
1. Анемія
Симптоми залежать від ступеня дефіциту заліза, який поділяється на різні стадії. Недостатня кількість призводить до Порушення кровотворення. Найпоширенішим симптомом є анемія (анемія). Зазвичай це з знижена фізична та психічна стійкість (Погана концентрація уваги, порушення навчання).
Фізичні обмеження у роботі зазвичай проявляються лише при великих фізичних навантаженнях, і то набагато раніше, ніж при переважно сидячій роботі. З цим пов'язані неспецифічні ознаки, такі як Почуття загальної виснаженості, легкої втоми, відсутності драйву, депресії, розладів кровообігу, м’язової слабкості та виснаження.
2. Подальші симптоми дефіциту
Окрім анемії, існує фактичний дефіцит заліза Порушення формування зубів і нігтів, Випадання волосся, порушення росту волосся, Захворювання слизової оболонки порожнини рота, зниження опору, блідість, сухість і потрісканість шкіри, ламкість нігтів і волосся та втрата апетиту.
Дефіцит заліза у дітей
Удар у дітей Затримка росту і зниження стійкості до інфекції на; ускладнення можуть виникнути у разі вагітності. Дефіцит заліза може спричинити загальний стан Свербіж або свербіж шкіри бути. Сильний дефіцит заліза також призводить до Тріщини в куточку рота, Труднощі з ковтанням, Пекучий язик, недостатнє надходження поживних речовин язик і слизові оболонки рота і кишечника. Останнє може призвести до порушення прийому їжі. У маленьких дітей з важким дефіцитом заліза спостерігаються порушення поведінки, такі як поїдання землі або кубиків льоду.