Фітнес-браслети з вимірюванням пульсу за допомогою тесту на грудному ремінці

Сучасні фітнес-браслети пропонують ряд функцій. На додаток до класичного вимірювання кроків та пройденої відстані, вони визначають споживання калорій, вимірюють поведінку сну, служать наручним годинником і будильником, а деякі, підключені до смартфона, показують, хто телефонує або навіть допомагає контролювати відтворення музики.

вимірюванням

Інша функція - вимірювання частоти серцевих скорочень. Тут розрізняють фітнес-браслети з вимірюванням частоти серцевих скорочень за допомогою нагрудного ремінця та інтегрованим вимірюванням частоти серцебиття за допомогою оптичних датчиків.

Проте тест Stiftung Warentest на початку 2016 року показав, що ці датчики не обов'язково дають точні значення. Це дослідження радить спортсменам, які хочуть робити пульсові тренування, використовувати пристрій із нагрудним ремінцем.

У категорії фітнес-браслети з вимірюванням пульсу за допомогою нагрудного ремінця передусім Полярна петля та Garmin Vivofit дзвонити.

Полярна петля

У області вимірювання частоти серцевих скорочень Polar Loop у поєднанні з ремінцем для грудей Polar H6 або H7 виявився найбільш точним. Розумний фітнес-браслет із Фінляндії визначає кроки, споживані калорії, стежить за сном, а також може використовуватися як наручний годинник.

Інтелектуальний трекер активності показує протягом дня, де вас порівнюють із вашою щоденною метою. Він дає поради щодо конкретної діяльності, за допомогою якої ви можете досягти своєї повсякденної мети: "вставай, бігай 15 хвилин, біжи 20 хвилин, ...".

Дані можна оцінити за допомогою програми Flow (iOs та Android 4.3 або новішої версії).

Stiftung Warentest 01/2016 - задовільно (2,6)

Точне вимірювання пульсу. Початкова установка лише на комп’ютері. Неточна інформація про відстань. Дуже точне вимірювання пульсу за допомогою нагрудного ремінця. Громіздке і схильне до помилок різання стрічки. Дуже хороший мобільний веб-сайт.

Garmin Vivofit

Фітнес-браслет Vivofit від швейцарського GPS-спеціаліста Garmin також можна пов’язати з нагрудним ремінцем. Він точно вимірює кроки та відстань. Тут також можна ввести індивідуальну довжину кроку. Він настільки тонкий, що його можна непомітно носити поруч із наручним годинником на передпліччі. Трекер можна від'єднати від браслета.

У спортивному режимі за допомогою ANT + можна підключити нагрудний ремінь для серцебиття. Потім на дисплеї відображаються значення пульсу. Vivofit також реєструє фази сну з точки зору глибини сну та фаз неспання.

Vivofit також є водостійким і може використовуватися під час прийняття душу або плавання. Браслет має акумулятор, який витримує до року.

  • кроки
  • відстань
  • Споживання калорій
  • Частота серцевих скорочень через нагрудний ремінець
  • Моніторинг сну (час, тривалість та рухи під час сну).


У тесті Stiftung Warentest, розумний трекер активності від Garmin вразив точними вимірами, надійною обробкою, відсутністю забруднення та некритичною поведінкою передачі даних.

Stiftung Warentest 01/2016 - Добре (2,0)

Тривалий час роботи. найкраща модель у тесті. Точне вимірювання кроків та відстані. Простий у використанні. Добре розроблені програми та веб-сайт. відсутність підсвічування.

Модель Vivofit 2 також пропонує стан акустичної неактивності, підсвічений дисплей та автоматичну синхронізацію. Він також може поєднуватися з нагрудним ремінцем.

Висновок

У випадку з приладами з нагрудним ремінцем Polar Lopp вражає точним вимірюванням пульсу, але з нашої точки зору це гірша альтернатива через неточне вимірювання кроку та копітке вирізання браслета. Якщо ви не хочете витратити більше 100 євро в цій категорії, ви не можете помилитися з Vivofit. Якщо ви хочете підсвічувати дисплей і автоматичну синхронізацію, ви можете використовувати Vivofit 2 приблизно на 20 євро більше.