Декатлоніст Кевін Майер намагається підтримувати форму під час підказок для схуднення під час пологів -
В Instagram олімпійський призер закликає своїх послідовників не захоплюватися під час ув'язнення.
Це правда, що в ці часи ув'язнення ми легко схильні пропускати звичні тренування або гризти не дуже ситні здорові закуски протягом усього дня. Але це просто не варіант для Кевіна Майєра. У соціальних мережах 28-річний спортивний чемпіон розпочав "дієтичний виклик" - виклик, покликаний спонукати своїх абонентів підтримувати форму протягом наступних кількох тижнів у карантині.
Єдина мета цього завдання - не набрати вагу. За словами десятиборця з Дром, це передбачає контроль за щоденним споживанням, намагаючись робити мінімум вправ, щоб підтримувати себе. в формі. "Це не змагання з бодібілдингу або фізичне судження людини, він розповідає в своєму акаунті в Instagram. Це більше про те, щоб уникнути надмірного споживання їжі, що також може пом'якшити кількість магазинів." Постачання їжі і, отже, покращення заходів стримування ".
Всі зацікавлені
Щоб підтримати Кевіна Майєра у його м’язовому хрестовому поході, все, що вам потрібно зробити, це поділитися його порадами, дієтичними порадами чи іншими порадами щодо фітнесу в соціальних мережах, використовуючи хештег #dietchallenge, і, звичайно, згадавши головного актора, щоб привернути його увагу. Олімпійський медаліст виділить найбільш винахідливих учасників і може мати шанс бути винагородженими за них, оскільки є загадкові призи, які потрібно виграти.
У будь-якому випадку, ми вже знаємо, що найкращим подарунком не буде романтичне побачення зі спортсменом. Ні, якщо ви чоловіча раса, принаймні. "У мене немає дівчини, але я люблю жінок", - незграбно запевнив він в інтерв'ю Теле Луазірсу в 2016 році, приглушуючи шуми коридору щодо його можливої гомосексуальності.
Фото: Кевін Майер через Instagram