День гріха! Форум для схуднення

М'яч блондинка

Після того, що здавалося 500 000 спроб схуднути, я починаю "знову"!

схуднення

Як я зараз знаю, мені абсолютно потрібен день гріха = D Це просто ооооочень добре, щоб цілий день їсти те, що ти хочеш. Нібито такий грішний день також повинен стимулювати обмін речовин ?! (якщо це правда, це було б чудово.)

Цього разу я спробую порошкоподібну їжу (їжі) . 5 напоїв на день (зараз на початку), а потім просто замінюю окремі страви (Layenberger Fit + FeelGood) . Я думаю, це для мене цілком добре! Тому я не маю спокуси змішувати все додатково, і мені не потрібно готувати І НЕ ПОМИВАТИ. (принаймні не так багато)

Оооо . але тепер до справжнього питання: чи ставитесь ви до днів гріха. У вас є "фіксовані" дні чи просто залежно?! А скільки на тиждень?

Поки що (коли я знову сидів на дієті .), я завжди лікував себе один раз на тиждень. Але завжди інший день (бажано у БЕЗКОШТОВНИЙ день, звичайно!).
Якби це насправді посилило метаболізм, чи не було б і 2 дні гріха супер теж ?! (biiiittteee каже ТАК = D) . Звичайно, без будь-якого збільшення, будь ласка; D

Буду дуже радий вашому досвіду/відповідям =)