Депресія, ускладнений траур, я "нормальний" Слова трауру
Прочитайте далі
Досвід скорботної людини
Депресія під час втрати - це "нормально" ?
Горе по трауру бентежить ... Ми вважаємо, що перші часи після втрати коханої людини є найскладнішими, і ми здивовані виявляємо, що це не так: протягом місяців біль набуває іншого аспекту, іншого тону, і це нерідкі випадки, коли воно досягає рівня інтенсивності, невідомого досі, через 6 або 8 місяців після смерті. Цей розвиток є нормальним і передбачуваним; це відповідає 3-му кроку процесу скорботи, і я запрошую вас проконсультуватися, щоб дізнатись більше про цю нову фазу трауру.
Питання, яке дуже часто виникає під час 3-ї стадії, полягає в тому, щоб знати, чи те, що ми переживаємо, відповідає "нормальному" депресивному досвіду, чи це ускладнення цього депресивного досвіду - тобто сказати справжню хворобу депресії. Спершу слід сказати, що в більшості випадків це звичайний депресивний досвід, але це правда, що різниця із справжньою депресією іноді незначна.
У наступній таблиці я намагаюся розмежувати ці два аспекти. Але ви повинні бути обережними, оскільки ви часто бачите депресію там, де її немає. Дійсно, одного діагностичного критерію, взятого з цього списку, недостатньо, взятого окремо, для постановки діагнозу "клінічна депресія". Він визначається групою симптомів. Тільки оцінка лікаря або психіатра може поставити такий діагноз. Ця порівняльна таблиця призначена лише для того, щоб дати вам кілька ідей, які допоможуть вам краще розташуватися.
Порівняльна таблиця між "депресивним переживанням" та "клінічною депресією" під час втрати
Жив як "нормальний" пригнічений
під час трауру
Клінічна депресія - ускладнення "нормального" депресивного досвіду
Елементи, спільні для обох
Як віддати належне, коли загине солдат ?
- A інтенсивна провина, безперервний, інвазивний, який не залишає перепочинку
- A дуже сильне падіння самооцінки з ідеями зневаги, значної девальвації
- Тривале і глибоке почуття втрата сенсу свого життя
- A стійкий гнівта інвазивний. Іноді це може бути ознакою основної клінічної депресії
Взято з traverserledeuil.com
Дослідження, яке призвело до цієї статті: "Депресія після смерті, смерть моєї доньки більше бажання зробити свята, депресія траур не зроблено, депресія після зникнення коханої людини, глибока депресія після спільної смерті".
Перший інформаційний веб-сайт про втрату з 2013 року. Ви знайдете корисні ресурси, які допоможуть вам пережити страждання з більшою спокійністю.
Я прийшов попросити вас про трохи співчуття. Я втратив свого партнера після довгої битви з раком на початку. Я відчував себе сильним, часто плакав і спав досить добре, але через 7 місяців це пекло, я все ще сумний, і жоден проект не відповідає дійсності, що я мені 74 роки, немає дітей, морті було б солодшим, я нормальний
Привіт місіс Госселін,
Я щойно надіслав вам відповідь електронною поштою. Сподіваюся, це вам допоможе.
Мій 40-річний чоловік сьогодні втратив матір від раку, коли йому було 13 років. Він жив далеко від своєї родини в інтернаті, і коли він повернувся додому, нічого говорити не було, але йому довелося молитися за його пам'ять. Сьогодні, через життєві події (народження першої дитини, втрата власного батька), я виявив у нього дуже пригнічений аспект. Здається, він не вірить у життя, яке "потворне і завжди закінчується смертю".
Він погодився відвідати психолога на кілька сеансів, але тепер, коли йому справді доводиться "говорити" про себе, про своє дитинство, про оплакування матері, він каже, що воліє відмовитися від терапії. Він зізнався мені, що боїться того, що знайде "під килимом".
Як йому допомогти?
Я втратив свого партнера 5 місяців тому, після його тривалої боротьби з раком. Я думав, що збираюся вирватися з болю, що мене не було, але ні! і зараз я відчуваю глибоку депресію. Спійманий як у пороці. Шукаю все, що він може мені допомогти ... спасибі
Привіт Фанні, я теж 4 роки з половиною оплакував свого партнера після раку, який залежав у стовбурі мозку після 11 років радіотерапії. Я консультую будинок Монбуркет у Монреалі. Це будинок, що спеціалізується на траурі.
вони навіть мають кризову лінію. Я створюю групу підтримки, закриту в четвер на 12 тижнів. Я настійно закликаю вас проконсультуватися з ними. Гарна безперервність ... не відпускайте ...
Дякую за цей чудовий веб-сайт, дуже корисний. НЕНСІ XX
Привіт. Я, сумна реальність смерті, починаючи з 2015 року, мене звати Сара, мені 22 роки. Я втратив свою прабабусю в березні 2015 року, коли їй було 80 років. Звичайно, мені сумно, і звичайно, що його смерть дійшла до мене . але порочне коло розпочалось . Я почав пов'язувати смерть своєї бабусі зі своєю смертю, потім зі смертю свого чоловіка, потім зі своєю матір'ю, тоді я навіть вважаю, не мати дітей . і це депресія або почати, і я ще більше ставлю себе в штати, бо знаю, що цього не відбувається, і досі немає рішення для цього. З часом тривога вщухла, замість того, щоб плакати цілими днями, я плакала, що ввечері або якийсь час протягом дня я ніколи не зажила повністю на дні . а там моя 65-річна бабуся, яка вже два роки бореться з раком скоро вимре, смерть не хоче, щоб я це забув, через півтора року вона мене наздоганяє. Життя - це лише нитка, яку можна перерізати за одну ніч, і через це у мене виникає тривога, я не можу встигати жити належним чином кожен день ... Я навіть не можу взяти психолога більше нічого не можу з цим зробити Я приречений жити з цим все своє життя, і через цей страх я живу, все мені нудно
мій чоловік помер від раку у віці 58 років після 21 місяця страждань і боїв, я в депресії і перебуваю під опікою психіатра, але я відчуваю, що не виберусь, я все ще одна, плачу без зупинки, ми були разом 40 років, мені страшно, у мене є дві доньки і 3 онуки, остання народилася після смерті чоловіка, мені потрібно поговорити, буду допомагати, дякую
Я щойно загубив пару, у мене страшенний біль
Мені кажуть, що це може тривати довго, я боюся депресії, мені потрібна допомога, дякую
Привіт, мені 21 рік, я програв 28 вересня як друг муковісцидозу після двох трансплантацій, останній закінчився відторгненням, він і ця людина теж не можуть, але ми не можемо, тому що він сказав, що мені буде дуже сумно, якщо б я допоміг погано подолати все це до кінця k втратило 12 близьких людей і сім'ю це народилося c отже 13-те я відчуваю глибоку порожнечу не знаю як протистояти наступному з цих послідовних перше заперечувати це було 25 вересня день до того ж для інших дуже близько 5 червня
Привіт, минуло 4 роки з того часу, як я втратила нашого чоловіка, я бездітна, він хворів, у нього проблеми з диханням найгірші для мене c та в лікарні c і обдурив ліки, у нього був інсульт, а потім він і помер, я приїжджаю, щоб не подолати Я в депресії, почуваюся настільки самотньо
Bsr, минуло 14 місяців, як мій син помер у віці 18 років від раптової смерті. Це я знайшов його неживим. Менш ніж за 10 хвилин до цієї трагедії я чув, як він рухався у ванній. Без нього жити дуже важко. Його старший брат зобов'язує мене жити, без нього я більше не буду там, незважаючи на підтримку чоловіка та сім'ї. Вимушений вижити, але з депресією, яка наразі регресує. Моє тіло дуже втомлене, і я постійно хворий, у мене гіпертонія, остеоартрит, який з’являється раптово, проблеми зі шлунком, оральна дріжджова інфекція і найгірше - запаморочення, яке заважає мені рухатися сам. Мені 53 роки, але моєму тілу стало на 20 років більше. Я не знаю, як вибратися ?
Я теж втратив свого 9-річного сина на його 3-й день народження, він був так радий, що йому виповниться 9 років, але він не мав права. Я розумію, в якому ти стані, життя стає нестерпним, смерть здається нам солодшою і приємнішою за той кошмар, який ми живемо, ми звикли до своїх дітей, ми уявляли собі життя з ними, проекти,…. але коли він ламається, і він не може злипатися, це безодня, тіло проявляє наш біль різними видами симптомів і патологій, але ми МАЄМО продовжувати жити, ми навіть не маємо цього вибору! ми потребуємо інших дітей, чоловіків чи інших, тому ми робимо те, що можемо.
Знайте, що я справді вам співчуваю, що ви не самі переживаєте це випробування, наскільки це складно і руйнівно. я особисто, я вірю, що врешті-решт ми пожнемо плоди наших страждань, ми будемо еволюціонувати і ставати людьми ближчими до своєї сутності.
Що стосується мене, то перспектива прожити довгий час мене лякає, а також залишити двох своїх маленьких, тому я намагаюся виживати щодня і щоночі.
Я від усієї душі з усіма людьми, які страждають від відсутності коханої людини, я кажу мужність!
Мій чоловік помер 13 січня. Я почуваюся дуже погано. Навіть мої діти не дають мені затишку, на який я сподіваюся. Я не знаю, що робити в день, коли я не можу знайти моральний відпочинок. Потрібно багато часу, щоб відновити трохи сміливості. Дякую, що ви даєте мені надію
Здравствуйте
Я теж втратила свого чоловіка, він помер у день свого народження 16 лютого 2018 року у віці 71 року.
Перші 2 місяці я впорався з дивовижною енергією, а потім руйнувався буквально і переносно, більше кальцію, більше натрію, більше магнію, більше заліза, я пробув 6 днів у лікарні, МРТ, нічого серйозного не дав. Лікування змусило все піднятися, крім морального духу, який знаходиться на половині щогли, з інтенсивною втомою. Я дуже оточений дітьми, сім'єю, сусідами, що дає мені вікна спокою, але вага цієї трауру величезна.
Неможливо уявити безодню, в яку ми занурюємось, є лише ті, хто пережив це, які також можуть зрозуміти, якщо ми зможемо поспілкуватися та обмінятися своїми емоціями, своїм горем, це буде підло
Привіт Пейре.
Якщо ви хочете поговорити, будь ласка, зв'яжіться зі мною.
Я теж втратив свого супутника після 25 років спільного життя та боротьби з раком гортані з 2007 року з прекрасним 10-річним періодом ремісії. . А потім зло прокинулось деінде. Минув уже рік.
Перші кілька місяців, як ти, я демонстрував неймовірну енергію, вражаючи навіть оточуючих, які очікували взяти мене чайною ложкою, як то кажуть. З часом я зміг подолати своє горе, яке залишається на дні, незважаючи ні на що. Ми нерівні перед горем, і, незважаючи на величезну любов, яку ми ділимо з відсутніми чи відсутніми. Родина є, але не завжди легко сказати, що ти відчуваєш.
Здравствуйте,
Мій партнер помер 9 квітня 2018 р. Ми були на пенсії 6 років і робили все разом. Ми багато подорожували і завжди працювали над різними проектами. Все ще в бізнесі. Ми були великими коханцями. Протягом нашого активного життя на роботі, щоранку він надсилав мені невеличку записку, на яку я відповів, хоча ми жили разом 15 років. Він раптово помер від раку підшлункової залози. Я доглядав за ним 9 місяців вдома, і він провів 21 хіміопроцедуру. Не знаю, чи переживу це. У мене напади тривоги, я думаю про самогубство. Я вже нічого не бачу перед собою; це повна темрява. Я не бачу більше підстав продовжувати це життя. Я мало сплю і більше не готую. Мені вже нічого не залишається, на чому можна повіситись. У мене більше немає інтересу. Я спустошений смутком
Здравствуйте,
Мій чоловік раптово помер 21 червня 2018 року у віці 49 років, і я спустошена.
У нас було багато короткострокових планів, але також довгострокові плани виходу на пенсію, і я не можу сказати собі, що більше ніколи цього не побачу і що всі задумані нами плани ніколи не здійсняться.
Її смерть залишила величезну порожнечу для мене та наших трьох хлопців.
Вже кілька днів я не сплю, більше не їжу і не бачу майбутнього, крім чорного. У мене багато темних думок, тому що я хочу приєднатися до нього, але я також думаю про своїх хлопців у ці моменти.
дякую, що прочитали моє повідомлення.
Дякую тим, хто мене прочитає.
Привіт, я втратив свого батька 7 місяців тому після раку, в розпалі ковід.
Я був госпіталізований протягом 5 тижнів, протягом яких ми могли бачити його лише один раз. Медсестри ніколи не допомагали їй відповідати на телефонні дзвінки. Потім він повернувся додому на 3 тижні. Враховуючи його погіршений стан, як фізичний, так і психічний (напади деменції). Це був дуже важкий час, коли ми з мамою боролися за його благополуччя, щоб бути з ним на повну.
Він покинув нас 19 червня 2021 року. Перші місяці я зробив відмову, з хвилинами ясності, коли у мене склалося враження, що у мене забирають шматочок.
1-е Різдво минуло і з того часу це фізичне падіння, тоді як розум стає кращим.
У мене болить скрізь, втома, коли я прокидаюся і цілий день.
Здається, я тягну своє тіло, виживаю. Моя мама в такому ж стані, як і я. Дуже важко відчувати себе без сил і з такою фізичною втомою.
Ви потрапляли в таку ситуацію ?
Я бажаю вам усім багато сміливості, я думаю, що якщо ми тут, то це нам дуже потрібно.
Я втратив сестру 28 жовтня 2020 року, у неї була лейкемія, вона перебувала в стадії ремісії кілька місяців. Але хвороба повернулася сильнішою. Їй буде 58 років 23 лютого 2021 року. Я відчуваю себе розбитим, ніби забрали частину мене. Я весь час втомлююся, боюся, не виходжу, стає все гірше і гірше. Я хотів би вийти з цього стану. Я почну психотерапію.