DESERT BODY ENGINEERING - Body Engineering · Дієтолог Бухарест · Центр схуднення

desert

Як щодо відмови від цієї звички або повернення до того, що колись означав десерт? 50 років тому десерт означав 2 чайні ложки варення. Сьогодні десерт означає 2 папани (хліб), зварені в моторному маслі, 50 г цукрової пудри та півбанки варення.

Приходьте до нашої програми, щоб побачити, що означає нормальний десерт.

КОНЦЕПЦІЯ ПУСТИНИ

У нашій сім'ї немає поняття ПУСТИНИ. Беатріче, наша маленька дівчинка не вимовляла цього слова до 4 років, тому що ми не використовуємо його.

Ми ніколи не замовляємо DESERT, коли виходимо на вулицю. Абсолютно НІКОЛИ. Так само, як ніколи на столі в ресторані немає хліба. З першої взаємодії шанувальник з’ясовує, що ми ХВОРОБІ. 100г хліба = 50 грам глюкози.

Ми ніколи не замовляємо СВІЖУ, бо знаємо, що це просто цукрова вода. 200 мл свіжих апельсинів = 18 г цукру. 200 мл Фанта = 20 г цукру. Іди фігуру, що лайно.

Керівництво дитячого садка знає, що у маленької дівчинки цукровий діабет і їй заборонено їсти хліб та солодощі, оскільки саме так ми отримуємо вказівки від лікаря.

Купуючи сироп від кашлю, ми пояснюємо фармацевту, що дівчина страждає на діабет (80% сиропу від кашлю - це цукор), і альтернатива без цукру з’являється негайно.

Коли ми купуємо шоколад, ми запитуємо про район для "діабетиків". Думаю, можливо, його краще назвати районом для тих, хто не хоче стати діабетиком.

НАШ ДИТИНА ЛІПШЕ ЛІПШЕ, ЩО РОБИТИ

Коли ми вирушаємо за покупками, Беа точно знає, що таке йогурти без цукру, шоколад без цукру, морозиво без цукру. Вона знає, як зробити власний фруктовий йогурт зі стевією.

Одного разу я сидів біля холодильника, повного морозива, і він запитав мене, що всередині. Мамі поруч із нами було заборонено "Як це, дитина не знає, що таке морозиво?" - Дивись, він дізнався.

На щастя, ми знаємо, як зробити «1000 морозива» в домашніх умовах з маскарпоне, лецитину, фруктів та стевії. Він знає, що може їсти скільки завгодно. Йому залишається лише сказати, якого він кольору.

Ми любимо бути безпосередніми у спілкуванні та зрівнюємо ПУСТИНУ та ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ. Я знаю, вони кажуть, що ми # перебільшені. Ми називаємо це освітою.