Детальніше про EYES SEE

Кровообіг - це життя - також для очей та мозку. Якщо кровообіг поганий, зір також поганий. Очі та мозок особливо чутливі до коливань артеріального тиску. Вони не тільки утворюють «зорову одиницю» через нервову систему, але й мають спільне кровопостачання. Якщо очі не отримують достатньої кількості кисню, і навіть найкращі окуляри не корисні для мозку.

кров яний

КОРОЛОВІ ПОРУШЕННЯ в основному мають дві різні причини

  • низький кров'яний тиск
  • Занадто вузькі кровоносні судини = артеріосклероз

Погляд в ОКО - це погляд у ТІЛО

Огляд очей - ідеальний спосіб безпосередньо та неінвазивно оцінити судини. Зоровий нерв, малі артеріоли та венули можуть надавати інформацію про судинну систему по всьому тілу. І навпаки, загальний огляд здоров’я може свідчити про небезпеку для очей. Коливань артеріального тиску зазвичай не помічають. Однак вони можуть бути причиною погіршення зору.

АРТЕРІОСКЛЕРОЗ - найпоширеніша причина розладів кровообігу

Фактори ризику давно відомі і науково незаперечні: високий кров'яний тиск, куріння, підвищений рівень ліпідів у крові та діабет стискають судини і викликають хронічний дефіцит кисню та поживних речовин в органах. Мозок і очі особливо чутливі. Якщо порушується мікроциркуляція, це призводить до порушення кровообігу. Очні хвороби, такі як дегенерація жовтої плями, зміни сітківки до крововиливу та відшарування сітківки, але також така форма глаукоми (глаукома) можуть бути наслідками порушень кровообігу.

За допомогою НИЗЬКОГО КРОВОГО ТИСКУ очі та мозок працюють лише наполовину

На додаток до вродженої схильності, причиною падіння артеріального тиску часто є відсутність фізичних вправ. Для багатьох людей зимовий час - сидячий. Надворі холодно, сіро, сиро. Робоче місце за робочим столом або зручний куточок для читання у вітальні є більш переважними. Однак при цьому артеріальний тиск падає, ви швидко втомлюєтесь і зір погіршується, особливо за робочим столом та комп’ютером. Якщо є ще стрес, пора зробити перерву.

РУХ та КИСЕН для хорошого зору

Прогулянка на свіжому повітрі, біг підтюпцем або їзда на велосипеді корисні не тільки для очей та мозку: зміцнюється імунна система та кровообіг, формуються м’язи, зменшуються стреси та зимова депресія. Очі та мозок забезпечуються свіжим киснем і стимулюються спеціальні світлові клітини в сітківці. Заняття спортом та свіже повітря знову приводять у дію циркуляцію, а отже, не тільки покращують мислення та зір, але й стан душі.