Детокс-детокс, очищаючи, стають легкими
Детокс: Позбавтеся від відходів
Ви хочете бути легким? Детокс (англійською мовою: детоксикація) - це тенденція, коли йдеться про легкість, здоров’я та добробут. Існують дезінтоксикаційні засоби для всіх куточків тіла: від кишечника до волосся. Досі немає чіткого визначення терміну детоксикації. Ідея детоксикації полягає принаймні в тому, що ваше життя отруює вас непомітно. Через забруднення навколишнього середовища пестицидами, власними відходами організму, неправильним харчуванням, токсичними харчовими компонентами та поведінкою, такою як вживання алкоголю, навіть найздоровіша людина повинна отримати користь від таких процедур, як очищення товстої кишки. Замість токсичних відходів в організмі, противники детоксикації, як правило, вірять у розум прихильників детоксикаційного буму, які були отруєні ЗМІ під впливом індустрії охорони здоров'я. Що насправді стосується детоксикації організму в боротьбі з життям, що шкодить здоров’ю?
Детокс кишечника: Очистіть свою психіку
Очистіть тіло, все добре і добре, але що взагалі є відходами? Цей термін насправді походить від нафтової, вугільної та металообробної промисловості, де він означає залишки від опіків. Індустрія детоксикації використовує метафору для збору токсинів на основі метаболізму, які ви можете вигнати зі свого організму за допомогою детоксикаційних продуктів, таких як кропива та розторопша. Знаменитості вже давно детоксикують. Бум детоксикації досяг свого нинішнього рівня лише завдяки відомим прихильникам. Наукових досліджень, що підтверджують відходи та ефективність детоксикації організму Детокс, небагато.
Незважаючи на всю критику, здається, є щось у вилікуванні детоксикації, тому що очищення триває в різних світових культурах вже тисячі років: чи йогічне очищення товстої кишки, голодування в західному світі чи підходи індійської Аюрведи, які не тільки покращують фізичне самопочуття завдяки вживанню їжі, але Хочете впливати на настрій і розум. Детоксикація організму є проблемою скрізь. Зокрема, нейрогастроентерологи підкріплюють тисячолітні процеси детоксикації та теорії Аюрведи. Сучасна наука локалізує значні частини імунної системи та настрою в шлунково-кишковому тракті, серед іншого, який містить більше нервових клітин, ніж периферична нервова система.
Використовуючи пробіотики, які регулюють кишкові бактерії, дослідники з університету Корка навіть змогли зменшити симптоми депресії у пацієнтів. Ці та подібні кореляційні зв'язки ставлять очищення товстої кишки по-новому. Лікування натще не тільки допомагає проти млявого травлення, але теоретично також детоксикує ваш розум та емоційний баланс.
Не пропустіть річ і заручіться подарунком!
Підпишіться на нашу безкоштовну розсилку - ми будемо надсилати вам цікаві статті кожні два тижні та інформувати вас про актуальні теми.
Ви також отримаєте ексклюзивний уривок із книги «Die Hexenschule» Біргіт Янкович-Штайнер.
Станьте частиною простого повного життя - ми з нетерпінням чекаємо вас!
Щасливо поститься
Найкращий спосіб детоксикації організму водою та лікування натщесерце - це лікування під контролем лікаря. Справжні процедури детоксикації виходять за рамки детоксикації кишечника такими продуктами, як сіль Глаубера або сіль Епсома. Очищаючи організм за допомогою таких сполук, як глутатіон або очищуючий цілющий земний цеоліт, ви не тільки отримуєте гармонію в кишковій флорі, але і зв’язуєте токсини, що відкладаються в клітинах. Він також обіцяє антивікові ефекти, оскільки може очистити весь організм. Детокс корисний як для вашого здоров’я, так і для здоров’я. Якщо піст здається вам занадто суворим, ви можете детоксифікувати своє тіло за допомогою рослинної дієти, не дотримуючись посту. Суперпродукти, такі як водорості, напевно, підтримують це, як і цибуля, бобові, зелені злакові трави, капустяні та лужні овочі, а також ягоди або цитрусові. Причина: при рослинному харчуванні ви не вживаєте тваринних жирів, що утворюють шлаки.
Очищення печінки: дайте органам для детоксикації відпочити
Такі органи детоксикації, як нирки та печінка, щодня стикаються з великими проблемами. Ви думаєте, це їх робота, і ви покладаєтесь на них, щоб очистити організм від забруднення навколишнього середовища та хімічних компонентів окремих продуктів харчування. Але спочатку органи детоксикації людини не стикалися з набагато більшою кількістю отрути, ніж біохімічні відходи власних метаболічних процесів в організмі - і не промислові відходи 21 століття.
Швидко ви полегшуєте органи детоксикації з точки зору харчових токсинів. Комбіноване очищення товстої кишки та печінки нібито стимулює вашу печінку до регенерації. Під час детоксикації печінки пробіотиками, надмірна дієта стикається з гіркими речовинами, куркуміном, хлорелою, екстрактом розторопші або артишоку та капсаїцином з перцю чилі. Перевантаження органів детоксикації пов’язують прихильників детоксикації з такими симптомами, як високий рівень холестерину, хронічні больові стани, такі як головний біль, проблеми з травленням, втома та пляма шкіри.
Незалежно від того, вірите ви в ефекти детоксикації чи ні: було показано, що продукти для детоксикації органів містять принаймні здорові гіркі речовини з високим значенням для вашого організму. Дослідження також показали, що водорості Хлорела можуть видаляти відкладення важких металів. Тож із детоксикацією органів на рослинній основі можна нічого не втратити. Чи очистить ваш розум і тіло детоксикацію, і після чого вам стане легше? Спробуйте самі.