Детоксифікуйте своє тіло Чому і як; Росте крапля

чому

Все більше і більше засобів масової інформації - і вже не просто альтернативні - дають нам зрозуміти, що наш сучасний спосіб життя та зростання призводять до забруднення та руйнування нашого довкілля. Настільки, що навіть наші тіла зазнають цих безперервних нападів і ... забруднюються. Ще не всі готові вирушити на прибирання пляжу. Але кожен може зрозуміти необхідність детоксикації свого організму і знайти доступні способи зробити це. Тут я хочу сказати вам "чому" і кілька "як". Наближається весна! Це, мабуть, найкращий час для початку.

1. Чому ви все частіше виступаєте за лікування детоксикацією свого організму? ?

Природа слідує за циклами «вивільнення» та регенерації. Але ваше тіло також потребує регенерації.

Ви відчуваєте слабкість чи втому? Тож, щоб почуватись краще у своєму тілі, першим кроком буде підтримка процесу регенерації. Дійсно, ви дасте своїм клітинам все, що їм потрібно для повноцінного функціонування: хороша дієта (підтримується, якщо це потрібно вживанням добавок) та спокійний відпочинок (що включає зменшення стресу та сон).

Коли ваша життєва сила там, ви можете вирішитисупроводжувати процес очищення вашого тіла за допомогою "Детоксикації". Натуропатична медицина намагається пояснити вам, що корінням більшості недуг є засмічення організму токсинами. Дійсно у вашому організмі накопичуються токсичні елементи. Вони можуть походити з вашого оточення, але ви також можете виробляти їх у занадто великій кількості та занадто довго. Причини численні: тютюн, забруднення, речовини у повсякденних продуктах чи раціоні, наркотики, стрес, хвилі тощо. Наше тіло, звичайно, має природні шляхи виходу з усього цього. Але ти буддійський чернець у Тибеті? Ні. Тому дуже ймовірно, що ваше тіло потребує регулярного підйому.

2. Як тоді провести детоксикацію організму ?

2.1. Обмежте споживання токсичних елементів для нашого організму

Вживання води протягом дня - це добре відомий жест здоров’я. Але ми не повинні пропускати з уваги важливість того, що він якісний і не надто завантажений мінералами. Подібним чином, харчуватися органічно та здорово часто є даними. Але їсти якомога більше сирої їжі цілий рік недостатньо часто. Виключаючи тютюн, алкоголь, каву, рафіновану їжу, цукор та шоколад, а також зменшуючи неякісну жирну їжу та тваринні білки, надходження токсичних елементів буде обмеженим, а травлення легшим. Крім того, полегшуючи роботу травної системи, наш організм використовує свою енергію для інших процесів, таких як ... евакуація токсинів.

Сортуйте за вашими побутовими та косметичними продуктами! Це також сприяє зменшенню споживання нових токсичних елементів ... добавок, консервантів, залишків пестицидів та іншого. Звертаючи увагу на все, що контактує з вами перед покупками - креми, спреї, але також текстиль, контрацептиви тощо. - ви дбаєте про своє здоров’я та нашу планету. Провітрюйте свій житловий простір щонайменше 10 хвилин на день, незалежно від пори року також дозволяє очистити повітря, завантажене різними випарами: пластиковими іграшками, клеями або антипіреном для обробки меблів, або просто вірусом наймолодшого, хто щасливо кашляє.

2.2. Сприяти природному процесу виведення з організму

Проста вода, трав’яний чай, бульйон або овочевий сік будуть найкращим засобом для усунення відходів через сечу або піт. Ось чому випивати 1,5 л води на день, регулярно мочитися і вступити в рух за піт буде корисним у будь-який час. І зосередження на ньому під час детоксикації буде справжнім надбанням.

Дихання також є чудовим активом для виведення токсинів, незалежно від того, пов’язані вони зі стресом або з навколишнім повітрям. серцева узгодженість допомагає природним чином і легко знижувати рівень стресу та напруги. Дихаючи певним чином 5 хвилин 3 рази на день або до/після події, ви можете впливати на хімію свого організму. Не забувайте щодня привести вас в рух. Зроби це на відкритому повітрі в контакті з природою також дозволяє оксигенувати та насолоджуватися обміном з деревами та рослинами.

Контакт з природою та землею також дуже важливий для зменшення хронічного запалення. Практикуючи "заземлення" або "заземлення", ви обмінюєтесь іонами із землею. І десятки наукових досліджень показують, що це зменшує причини хронічного запалення. Часто саме вони виснажують вашу імунну систему для усунення шкідливих для вашого організму речовин. Взимку не можна вкладати ноги в землю? Тож пройдіться ґрунтовою дорогою або лісом за допомогою дерев’яної палиці і без рукавички, щоб створити цей зв’язок.

Щоб допомогти вашому організму детоксикуватися, Ви також можете використовувати фрукти (виноград), овочі (сирі соки), рослини або рослинні продукти (березовий сік, ефірні олії, трав'яні чаї), глину ... Можливостей нескінченно, то як ти знаходиш свій шлях? ?

3. Ефективно детоксикуйте своє тіло в супроводі

3.1. Групова підтримка, яку ми пропонуємо вам цієї весни (і восени!).

Детоксикація з професіоналами є більш обнадійливою та мотивуючою:

  • Ви не знаєте, чи для вас детокс. Можливо, ви втомилися, перебуваєте на лікуванні, вагітні, годуєте грудьми чи щось інше? Тож задавайте свої запитання нашим натурові до і під час програми! Лоуренс Кокет має 10-річний досвід і щороку організовує стажування Vitality & Detox, а Ясмін Ледур проходить навчання.
  • Ви часто відмовляєтесь від гарних рішень, незважаючи на себе? Ось чому Ноелла Рено "Професор щастя" тут, щоб мотивувати вас !
  • І всі мої поради щодо спокійного руху вперед ... як у блозі.

Оскільки кілька людей веселіші, ми пропонуємо цій групі детокс. З досвіду він справді ідеально підходить для обміну та мотивації.

Все відбувається в Інтернеті через приватну групу в Facebook. Тож можна займатися вдома, підключати та відключати коли завгодно. І повернутися до цього без міри ...

і після цієї дати зв’яжіться зі мною за адресою [email protected]

3.2. Персоналізоване спостереження, яке пропонує Naturopath, що спеціалізується на Detox.

Флоренційський ліносьє працює натуропатом в Аннесі або в Інтернеті. Вона щороку супроводжує багатьох пісників, серед інших.

Я запрошую вас зв’язатися з Флоренцією від мого імені телефоном або SMS на номер 07 50 86 72 79. Вона працює в Аннесі або в Інтернеті (Skype, WhatsApp…). Рахунок 85 € за першу консультацію триває від 1:30 до 2 годин. Вона надішле вам електронною поштою a повна програма життєвої гігієни, адаптована до ваших потреб в кінці цього звіту. Після цього подальші консультації тривають 1 годину зі ставкою 60 €.

Флоренція - це детокс, відкритий для всіх ?

Сьогодні більшість людей харчуються досить спотворено, не залишаючи достатньо місця для життя. Пов’язані з досить малорухливим способом життя, вони спричинять - самі того не усвідомлюючи - безперервне засмічення свого тіла. У цьому контексті дуже важливо взяти на себе зобов’язання проводити щонайменше одну річну детоксикаційну процедуру навесні з особливим акцентом на печінку. Дійсно, печінка виконує функцію фільтрації крові і, отже, детоксикації, що дозволяє нашому тілу залишатися здоровим. В ідеалі, друга детоксикаційна процедура восени з акцентом на роботу нирок завершить цю роботу щодо підтримання нашого організму.

Звичайно, немовлята, діти, вагітні та жінки, які годують груддю, люди, які проходять важку хімічну обробку наркотиками, люди похилого віку, які занадто девіталізовані, або всі люди з дуже низькою життєвою силою. не слід робити детоксикацію без підтримки та підтримки фахівця які зможуть врахувати їх специфіку. Наприклад, хтось, хто бореться з проблемами імунітету, не може зробити детоксикацію на основі того, що він чи вона читає в Інтернеті чи в пресі. "

Що, на вашу думку, є попереджувальними знаками, які закликають нас зробити детокс? ?

“Дуже важливо слухати своє тіло. Поза весни та осені ми цілком можемо відчути потребу у детоксикації. Після періоду з надто насиченою їжею, як святкування кінця року, ви можете прийняти дуже жваву їжу під час детоксикації (овочевий сік, смузі ...), або навіть сісти на монодієту або піст для тих, хто відчуває себе здатним.

Існує багато способів зробити детокс. Він може бути довшим або коротшим, більш-менш різким. Тому його слід уточнювати відповідно до кожного профілю. Це дійсно можливо, щоб адаптувати детокс до вашого рівня життєвого тонусу, люди все ще повинні знати, як це розпізнати. Все це робить професійну допомогу важливою, щоб не робити ні занадто багато, ні занадто мало. "

Навіщо йти натуропатом для завершення детоксикації ?

"Натуропат зробить оцінка життєздатності під час першого побачення. Ми використовуємо дуже вичерпну анкету про стан здоров’я та життєвий шлях людини, її харчові та гігієнічні звички, енергію, сон, усунення, життя (сім’я, пара, проекти тощо). Це дозволяє виявити перевантаження та способи евакуації цієї токсикозії, щоб порадити найбільш підходящий детокс.

Подальша зустріч надає оновлення з людиною, щоб побачити, де вони перебувають і що їм вдалося поставити на місце, і продовжувати встановлювати речі на місце, щоб рухатися до повного здоров'я та життєвих сил.

Я закликаю людей краще розуміти свої фізичні, фізіологічні, психологічні та дати ключі та інструменти залежно від цього. Я прагну передавати це мистецтво життя, яке дозволяє вам відновити контроль над своїм здоров’ям, життєвою силою та добробутом, отримати автономію та відновити зв’язок із собою ... і показати, що піклуватися про своє здоров’я можна просто і прагматично, і перш за все, зберігаючи багато задоволення ! "

4. Розчин під ключ для самостійної детоксикації організму

4.1. Повне лікування "Очищення та відновлення"

DoTERRA розробила програму для детоксикації вашого організму. Він підходить для переважної більшості з нас (перечитайте відповідь Флоренції, щоб з’ясувати, хто може отримати доступ до детоксикації самостійно).

Це повне лікування представлено на сторінці 126 книги doTERRA Essentials. Вона поширюється 30 днів, щоб допомогти позбавити організм від токсичних навантажень та підтримати його належне функціонування. На додаток до здорової дієти, він поєднує харчові добавки та ефірні олії у формі точно дозованих капсул, щоб самостійно проходити 3 фази лікування: активація, повторна ініціалізація та оновлення.

Набір Cleanse & Restore доступний у веганській * версії чи ні.

Протягом усього лікування ці союзники будуть активізувати та підтримувати належне функціонування організму

  • Пакет життєвої життєздатності з веганським варіантом * - це 1-місячне лікування 3 добавок до їжі. Вони оздоровлюють наш організм, надаючи нашим клітинам все необхідне для нормальної роботи:
    • xEO Mega поєднує в собі ефірні олії та омега-3 олії морського та рослинного походження та каротиноїди, що сприяють нормальному функціонуванню кількох основних органів тіла.
    • Microplex VMz забезпечує біодоступні вітаміни та мінерали які відсутні в більшості сучасних дієт.
    • Alpha CRS + - це клітинний комплекс життєвої сили складається з натуральних рослинних екстрактів, щоб спеціально підтримувати нормальне функціонування всіх клітин.
  • Лимон. Ефірна олія лимона природним чином очищає організм і допомагає травленню.
  • TerraZyme - це суміш активних і повноцінних харчових ферментів. Ось як він сприяє здоровому травленню та сприяє метаболізму їжі обробляються, що мають дефіцит ферментів.
  • ZenGest. Ця капсульна суміш ефірної олії сприяє травленню, заспокоює випадкові розлади шлунка та може допомогти підтримати загальний стан травлення. Це буде корисно у випадку незначних незручностей, які можуть виникнути при детоксикації шлунка або кишкового тракту.

Протягом перших 10 днів фаза активації започаткує весняне очищення у вашому тілі

  • Зендокринний. Ця дезінтоксикаційна суміш поєднує кілька ефірних масел, які сприяти функціям очищення та фільтрації печінка, нирки, кишечник, легені та шкіра (знамениті озброєння).

Протягом наступних 10 днів метою є відновлення мікробіоти шляхом створення несприятливих умов для токсинів у травній сфері.

  • GX Assist. Ця формула для очищення травлення - це комбінація ефірних масел та каприлової кислоти, яка допомагає зміцнювати здоров’я шлунково-кишкового тракту, створюючи атмосферу, ворожу до потенційних загроз. Вказівка ​​для вегетаріанців *: ці капсули є єдиними в наборі, що містять желатин.

І нарешті, останні 10 днів - це фаза оновлення для вашого організму, на рівні мікробіоти та клітин загалом.

  • PB Assist +. Ця пробіотична захисна формула є сумішшю попередньо біотичних волокон та шести штамів пробіотичних мікроорганізмів. Таким чином, це сприяє позитивному балансу та сприяє розмноженню корисних бактерій. Psssst. Зелений в капсулах не є барвником кракри: це просто хлорофіл !
  • DDR Prime. Цей клітинний ефірний олійний комплекс є запатентованою сумішшю ефірних олій, поєднаних для підтримки клітинного здоров'я, функціонування та оновлення.

4.2. «Базове» лікування

У Франції прийом капсул навіть із рослинами та ефірними оліями в них звучить «ліками». Дійсно, ми здорові, але нам здається, що нам потрібно вийняти таблетку бабусі, щоб повністю вилікувати doTERRA. Тоді як у США у них немає такої концепції капсул, як у нас.

Також у Франції ми не звикли платити за своє здоров’я. Тим паче, що ми десь говоримо про профілактику, коли прагнемо детоксикувати свій організм. Тож бюджет на повне лікування може знеохотити.

Ось чому в команді ми пропонуємо "базову" альтернативу підтримці свого організму в процесі детоксикації, дотримуючись лише 4 продуктів:

  • Ефірна олія лимона
  • Зендокрин - суміш ефірних масел у готових капсулах або зробити своїми руками
  • GX Assist - формула для очищення травної системи в капсулах
  • PB Assist - пробіотична захисна формула в капсулах

GX Assist та PB Assist можна придбати у вигляді пакета Cleanse & Renew.

Тривалість одного місяця та 3 стадії залишаються незмінними.

📍 Дотримуйтесь семінару 📍 Побалуйте себе лікувальним лікуванням

Вам не подобається весняне прибирання 🧽, але вам подобається ця стаття ❤️ ?

Клацніть на зображення, щоб отримувати мій безкоштовний бюлетень кожні 15 днів. Оригінальні приклади з моєї практики та нові статті, відео, події ...