Діабет 1 типу Цукровий діабет 1 типу і вага - Безпека
Хворі на діабет 1 типу
Тема дискусії
Привіт усім !
Отже, ось, я вже 7 років діабетик і хочу схуднути !
У мене є престатер, лікар і дієтолог, які мені консультують, тільки у мене складається враження, що мені цього недостатньо! Мій цукровий діабет не дуже збалансований, навіть якщо я докладаю зусиль для того, щоб він був таким:/Як і моя дієта, я не люблю варені овочі. Але я докладаю зусиль:)
І ось, я попросив поради у свого дієтолога, свого лікаря, і звичайно, мій діабет спершу повинен бути збалансованим, простіше сказати, ніж зробити. І те саме стосується моєї дієти. На додачу до цього мені сказали займатися спортом. І я це роблю.
Я знаю, що не збираюся худнути, клацнувши пальцями, знаю, що це вимагає часу, але як би я не старався, я не відчуваю, що це має значення. Моя вага застоюється.
Тож, якщо у вас є якась порада для мене, не соромтесь!: D
Початок обговорення - 04.04.2012
Діабет 1 типу та вага https://www.carenity.com/forum/diabete-de-type-1/le-diabete-de-type-1-au-quotidien/diabete-type-1-et-poids-1262
Я такий же, як ти. Я набрав вагу. мій діабет говорить мені, що це хороший знак, оскільки це означає, що мій діабет стабільний. suuuper ^^
Я пам’ятаю, був час, коли я втрачав 10 кілограмів, харчуючись лише тоді, коли я був справді голодним і багато ходив. Адже все залежить від того, працюєте ви, працюєте на насосі чи на ін'єкції.
Чи дотримуєтесь порад свого дієтолога? (це легше сказати, ніж зробити, це точно).
Мій діабетик призначив мені свого часу таблетку, яка зменшує всмоктування жирів. це трохи обмежує в тому сенсі, що ви насправді постійно втрачаєте жир, але ефективно для схуднення. Ви знайдете його в аптеках. Будучи швейцарцем, я не знаю, чи можете ви знайти це у Франції, але запитайте у свого фармацевта.
Привіт всім,
Я щойно втратив 5 фунтів за чотири місяці. Не забувайте, що діабет супроводжується фазами набору ваги та втрати ваги. Особисто я маю таку тенденцію, але з вагою, яка коливається між 50 і 55 кг. Коли я перевищую, наприклад, між 55 і 59, це для мене ознака дисбалансу, і це досить рідко.
Маріалока, я ніде не чув (особливо від дієтолога), що збільшення ваги було ознакою рівноваги, це навіть не має нічого спільного з цим! Мій, який також є діабетологом, кричав би, слухаючи цю інепсію !
Дієтолог працює з вами, щоб визначити кількість калорій, необхідних вашому організму, і все. Наприклад, для дієти це може знизити цю норму калорій (залишаючи необхідний запас для організму, це важливо). Дієти слід дотримуватися досить добре, але в принципі діабетику легко схуднути.
Фокус полягає в тому, щоб знати, як організувати прийом їжі протягом дня, систему компенсації між, наприклад, фруктовим йогуртом або сиром та шматочком фрукта (а не фруктовим йогуртом, сиром та фруктами ах). хліб і вуглеводи та фрукти, або яблучний пиріг в кінці їжі. Що стосується пирогів тощо, це все одно має залишатися винятковим !
Не потрібно вдаватися до будь-яких ліків, спалювання жиру небезпечно, оскільки це потрібно організму, і більшість ліків погано впливає на щитовидну залозу або навіть на роботу нирок.
Коротше кажучи, ми набираємо вагу, оскільки інсуліну занадто багато, це лише питання дозування, пошуку дози, яка відповідає кількості вуглеводів, необхідних організму, а не кількості жиру для спалювання. це приманка !
це те, що я знаю про набір або схуднення. також перейдіть на веб-сайт AFD, у них є журнал, який вони називають Equllibre, дуже цікавий для рецептів тощо.