Детоксикація легенів за 3 дні, Дієта для детоксикації легенів
Рецепт детоксикації легенів! Як почистити легені, якщо ви палите! Опубліковано на Якщо ви курите і маєте сидячий спосіб життя, лікування детоксикацією легенів - це детоксикація легенів через 3 дні з певними інтервалами.
Приємно знати, що під час цієї дезінтоксикаційної процедури не слід їсти молочні продукти, тому добре не їсти сир, молоко або вершки протягом двох днів перед початком дієти. Що їсти, якщо ви хочете очистити легені Перед детоксикацією легенів потрібно мати чистий кишечник і, в зв'язку з цим, випити чай із звіробою одну ніч перед початком лікування. У вас є два варіанти: або дотримуватися дієти на основі соків і перетворити її на детоксикаційну дієту для всього організму, або їсти будь-яку їжу, але з невеликою обережністю, щоб не вживати жир і цукор.
Які соки ви будете споживати, щоб мати чисті легені: за сніданком вживайте сік двох лимонів, змішавши з півлітра води, в обід випивайте мл грейпфрутового або ананасового соку - вони містять антиоксиданти і допомагають захистити ваші легені від хвороб близько години ви будете споживати ще мл морквяного соку, який буде регулювати кровообіг і очищати кров, щогодини ви будете споживати сік грамів селери та грамів огірків перед сном, ви будете пити мл апельсинового соку і банани вийдуть густішими, як смузі - вміст калію є життєво важливим елементом у правильному функціонуванні двох легенів, він детоксикує їх, а крім того, допоможе вам краще спати.
Продовжуйте цю дезінтоксикаційну процедуру для легенів протягом 4 днів або навіть довше, якщо ви помітите поліпшення свого здоров’я.
Протягом цього часу переконайтеся, що ви достатньо відпочили, а також можете почати займатися у тренажерному залі або легкому бігу. Ви помітите, що зможете робити детоксикацію товстої кишки все більше і більше вправ, не втомлюючись, ознакою того, що ваші легені краще протистоять зусиллям.
У статті Рецепт детоксикації легенів!