Детоксикація позбавляє від прищів
Кажуть, прищі виникають через нездорову їжу, яку ми їмо, тому детокс позбавить від неприємних і непривабливих прищів, які виникають, коли наш світ дорожчий.
Детоксикаційні якості, такі як очищення товстої кишки або печінки, можуть перетворити вашу неживу шкіру у вашу мрійливу порцелянову шкіру.
Причини появи вугрів
Перш ніж боротися з прищами, ось кілька причин:
- Відсутність активності - спорт стимулює кровообіг у всіх областях і оксигенує клітини, звільняючи їх від токсинів.
- Зовнішні фактори - надмірна гігієна, креми або косметика можуть дисбалансувати рН шкіри.
- Харчування.
Що їсти при прищах
Дерматологи рекомендують людям, схильним до вугрів, виключити зі свого меню продукти з високим глікемічним індексом, такі як шоколад, газовані напої або морозиво, а також смажені або молочні продукти, червоне м’ясо та продукти, багаті йодом. Вони стимулюють роботу сальних залоз і виробляють надлишок кератину і шкірного сала. Замініть усі ці продукти свіжими сезонними овочами та фруктами та випивайте два літри рідини на день.
Паралельно з детоксикантом ви можете діяти і зовні: використовуйте маску з глини та меду - це усуне надлишок шкірного сала і має протишкірний ефект.
Одноденна детоксикація
Якщо ваша шкіра схильна до прищів і жирна, фахівці рекомендують регулярно проводити детоксикацію, тому одноденна детоксикація - це зручне рішення. Постарайтеся проводити детокс щомісяця і вибирайте вихідний, щоб не витрачати всю свою енергію.
Одноденна програма детоксикації: