Детоксикація товстої кишки медом та насінням льону - журнал Teo

Журнал TEO »Дієта та спорт» Детоксикація »Детоксикація товстої кишки медом та насінням льону

Написано Даніель Сута в детоксикація, в 2018-01-15T09: 17: 21 + 02: 00 15 січня 2018

Детоксикація товстої кишки можлива за допомогою природних засобів. Мед - одна з чудодійних страв, рекомендована для ряду процедур. Мед лікує грип та застуду, але також корисний для очищення товстої кишки від токсинів.

Основні ролі товстої кишки

Товста кишка поглинає воду та електроліти і зберігає кал до тих пір, поки вони не будуть виведені. Рухи товстої кишки повільні, і подразнення товстої кишки викликає шлунково-кишкові розлади і, в гірших випадках, може призвести до раку.

Детокс-чай, який позбавляє від зайвих кілограмів і жиру на животі за 14 днів

Напій, що очищає печінку від токсинів, з першого вживання

Товста кишка поглинає від двох до трьох літрів води на день, і її очищення від харчових відходів можна здійснити за допомогою природних засобів. Основними ознаками синдрому подразненого кишечника є часті епізоди запорів, сильні головні болі та відчуття печіння в грудях (гастроезофагеальний рефлюкс).

Детокс рецепт з медом і насінням льону

Необхідні інгредієнти:

- чашка води;
- столова ложка органічного меду;
- столова ложка насіння льону;
- зелене море.

Щоб приготувати цей рецепт, вам потрібно лише очистити яблуко і скласти його разом з іншими інгредієнтами в блендер. Отриманий сік допомагає оздоровити всю імунну систему, а не лише товсту кишку. Цей рецепт рекомендується вживати двічі на тиждень.

Які властивості інгредієнтів, з яких виготовлений напій

Насіння чіа містять багато білка та жирних кислот Омега-3, клітковини, поживних речовин та вітамінів. Клітковина необхідна для оздоровлення травної системи.

Мед містить протигрибкові, антисептичні, противірусні та антибактеріальні властивості, які захищають товсту кишку від серйозних захворювань, таких як рак.

Насіння льону також містять жирні кислоти Омега 3, антиоксиданти та ряд поживних речовин, які піклуються про серце та кишечник.

Яблука містять розчинну клітковину і стимулюють травлення. Яблучний сік рекомендується при детоксикації, а також при дієтах для схуднення.

Ця стаття виконує інформативну роль і не замінює думку спеціалізованого лікаря.

Вам потрібне меню детоксикації після свят? Ми представляємо вам одну. За кілька днів ви позбудетесь від усіх токсинів, накопичених за різдвяні дні.

Повсюдно говорять про детоксикацію організму, але досі вам ніхто не сказав, який із найдешевших методів. Наступне чотириденне меню залишить трохи грошей у вашому гаманці та швидко очистить організм від токсинів.

Меню дезінтоксикації протягом 4 днів

Найдешевше меню детоксикації можна дотримуватися в будь-який час, коли ви помічаєте, що у вас неприязні реакції на певні продукти харчування або що ваше травлення ускладнене, коли ви їсте певні смаколики, які колись не створювали вам проблем.

Найкращі ігри, які варто спробувати, коли ти сидиш вдома

Що говорить місяць про народження про вашу особистість?

У меню детоксикації дозволено їсти м’ясо, але дуже мало і не будь-якого типу. Курка, індичка і яловичина дозволені в невеликих кількостях.

Продукти, які потрібно споживати в повному обсязі протягом цього періоду детоксикації, це овочі та чаї без цукру та без штучних підсолоджувачів.

Дешеве меню детоксикації: Дозволено їсти: помідори, огірки, шпинат, салат, лобода, стевія, білокачанна капуста, варений горошок, кабачки та цвітна капуста.

Крім того, протягом 4 днів вам заборонено їсти хліб або шоколад: вони сприяють накопиченню токсинів, які порушують ваші судини і множать небажані локони на стегнах.

Детокс меню на 4 дні:

1. Гірка кава на сніданок
2. Зелений чай на обід плюс овочевий салат з невеликою кількістю курячої грудки, нарізаної шматочками
3. 2 яблука перед вечерею
4. Плоска вода з м’ятою

1. Зелений чай з лимоном рано вранці
2. Простий сир з огірками в обід
3. 2 грейпфрути перед вечерею
4. Томатний суп

1. Зелений чай без нічого іншого, на сніданок
2. Морквяне пюре з петрушкою і перцем на обід
3. Зелений чай перед вечерею
4. Курячий суп у конверті

Меню детоксикації. ЧЕТВЕРТИЙ ДЕНЬ:

1. Зелений чай на сніданок
2. Морквяне пюре з перцем в обід
3. Яблуко перед вечерею
4. Салат: овочі та зелень