Детоксикаційний червоний смузі - Все про схуднення
Зараз, коли Великдень закінчився, багато хто з нас відчувають потребу у детоксикації. Тому сьогодні я пропоную детоксикуючий рецепт червоного смузі. Один із інгредієнтів, буряк, завдяки високому вмісту вітамінів не тільки сприяє детоксикації організму, але також покращує обмін речовин, запобігає серцевим захворюванням і має чудодійну дію на печінку.
І якщо ми все ще знаходимося в розділі DETOX, ми з колегами підготували для вас призовий конкурс, який закінчується 19 квітня о 23:59.
Зайдіть на сторінку клініки харчування «Кілостоп» у Facebook, дайте відповідь на питання конкурсу, і ви зможете виграти БЛЕНДЕР ELECTROLUX, книгу рецептів DETOX або запрошення на двох осіб на «Детокс: скільки міфу і скільки правди?» моєю колегою, доктором Габріелою Профір, експертом веганського харчування.
Одна порція містить: 99 ккал, 24,4 г вуглеводів, 2 г білка, 0,5 г жиру, 5,3 г клітковини
Інгредієнти на 1 порцію
- Свіжий червоний буряк (50 г)
- Червона капуста свіжа (50 г)
- Свіже червоне яблуко (100 г)
спеції: Голений імбир (3 г)
Спосіб приготування
- Почистіть гарбуз, натріть його і наріжте невеликими шматочками.
- Зніміть задню частину яблук і наріжте кубиками.
- Капусту нарізають шматочками, придатними для блендера.
- Перемістіть усі інгредієнти в блендер, включаючи імбир.
Червоний дезінтоксикаційний коктейль - приклад перекусу з книги рецептів KiloStop Detox, яку ви можете знайти разом із KiloStop Green та Saved by KiloStop в упаковці для зайнятих людей. Цей пакет спеціально розроблений мною та моїми колегами для людей, які хочуть схуднути, але не встигають організуватися чи піти в спортзал.
Пакет, який ми підготували для вас, складається з 3 книг, в яких ви знайдете рецепти, які допоможуть вам сформувати своє тіло так, як ви хочете. Це містить:
- Книга рецептів “KiloStop Saved”- якщо ви прийдете додому пізно ввечері і багато поїсте, у цій книзі ви знайдете саме те, що вам потрібно! 60 швидких і смачних рецептів, які не перевищують більше 200 калорій на порцію, тому вечеря, прийнята в правильних комбінаціях, допоможе вам втратити в 2 рази швидше.
- Книга рецептів детоксикації KiloStop- допоможе вам вивести токсини з організму дуже здоровим способом та за допомогою рецептів, спеціально розроблених нашими лікарями.
- Книга реТет"KiloStop Green" - Вам на допомогу приходять різноманітні страви, які можуть вживати навіть люди, що постяться або вегетаріанці. Це допоможе вам схуднути і зберегти здоров’я.
Придбайте зараз Пакет для зайнятих людей і насолоджуйтесь завидною фігурою!