Детоксикаційний рецепт літнього фруктового салату для високовітамінного сніданку
ІНГРЕДІЄНТИ
- Кількість людей: 2
- 1 яблуко
- 1 банан
- 2 ківі
- 1 апельсин
- 1 жменя свіжої чорниці
- 6-8 полуниці
- 1 с. порошкоподібний підсолоджувач
- сік лимона
- 4 ст. 1 ст. Ложка звичайних кукурудзяних пластівців для фінішної обробки
ПІДГОТОВКА
Очистіть, насіньте і наріжте яблуко на тонкі чверті.
Зніміть шкірку з апельсина і візьміть супреми.
Очистіть і наріжте ківі на шматочки.
Очистіть і обсушіть чорницю.
Очистіть, обробіть лушпиння і розріжте полуницю навпіл.
Зніміть шкірку з банана і наріжте його скибочками.
Змішайте всі фрукти з підсолоджувачем і лимонним соком в мисці.
Тримати в холодильнику до дегустації.
Насолоджуйтесь звичайними кукурудзяними пластівцями на сніданок.