DHEA (дегідроепіандростерон); Доктор Жерар Гарофало
Морфолог та лікар проти старіння
Дегідроепіандростерон (ДГЕА) - гормон, що отримується з холестерину, в основному виробляється наднирковими залозами, а в невеликих кількостях - у статевих залозах (яєчниках і яєчках). У крові він постійно перетворюється на сульфат DHEA (SDHEA), дозування якого легше інтерпретувати, ніж дозу DHEA (SDHEA стабільно довше в крові та на більш високих рівнях).
Цей гормон бере участь у процесі старіння, і рівень його крові різко падає з 30 років. Однак між людьми існують великі нерівності.
Одноразова доза SDHEA є хорошим показником здатності надниркових залоз виробляти цей гормон і є хорошим відображенням того, як рівень DHEA змінюється з віком. Його дозування вказується перед будь-яким лікуванням DHEA.
Принцип лікування DHEA полягає у подоланні прогресуючого дефіциту цього гормону.
Концентрація SDHEA в сироватці дуже висока при народженні, а потім руйнується у віці від 1 до 6 років. Потім вони поступово піднімаються і досягають піку у віці від 25 до 35 років.
На терапевтичному рівні необхідно прагнути до рівня SDHEA у сироватці крові, що перевищує 1000 нг/мл, що відповідає показнику від 25 до 35 років.
Клінічні ознаки дефіциту DHEA:
• Надмірна втома,
• Тривога або смуток, які можуть призвести до депресії без видимих причин,
• Схильність до набору ваги без причини,
• Розслаблення м’язів,
• Проблеми з пам’яттю,
• Підвищена чутливість до шуму,
• Сухість слизових оболонок (шкіри, волосся, очей),
• Целюліт,
• Зниження лібідо,
• ріст волосся в пахвовій і лобковій області, який зменшується.
DHEA є гормоном, що найбільше виділяється в організмі.
Він має кілька ролей: мозок, антистрес, якість життя, втома, знеболююче, протизапальне, метаболізм глюкози, імунна система, противірусні (ВІЛ, ВПЛ та ін.), Анаболізм, шкіра, волосся, нігті, кістки, серце, енергія, настрій, пам’ять, сон, зір, лібідо, родючість, втрата ваги, м’язи (DHEA перетворює жирову масу на м’ясо).
Периферична роль: заспокійливий релаксант (парасимпатичний гормон)
(DHEA може заспокоїти кортизол за допомогою АКТГ)
Церебральна роль: збуджуюча (проти ГАМК), за винятком ночі, коли вона відіграє роль мозкового заспокоєння.
ГАМК (гамма-аміномасляна кислота) стимулюється: цинком, прогестероном, алкоголем, барбітуратом.
DHEA - прогормон, який перетворюється на DHEA сульфат, андростерон, естроген та тестостерон.
Це гормон з андрогенним та анаболічним потенціалом.
Побічні ефекти: волосся на тілі, вугрі.
DHEA слід приймати вранці.
Для жінок рекомендована доза становить: 25 мг/добу максимум.
Почніть з невеликої дози: від 5 до 10 мг, якщо прищі в анамнезі в період статевого дозрівання: ризик відродження вугрів або мало волосся або витончення волосся або в анамнезі ендометріоз (проблема детоксикації естрогену)
Для чоловіків: рекомендована доза: 50 мг/добу.
Але віддайте перевагу прегненолону:
100 мг/добу (DHEA виробляється з прегненолону, а DHEA збільшується через 3-4 місяці прийому прегненолону)
Якщо надмірна кількість DHEA: неспокійне збудження, жирна шкіра та волосся, вугрі.
Якщо недостатньо DHEA: відсутність поліпшення настрою та енергії.
Падіння DHEA, пов’язане з:
-вік старше 50 років,
-малорухливий спосіб життя,
-алкоголь,
-стрес,
-кортикостероїди, статини
-кількість ліків,
-падіння функції щитовидної залози.
Збільшення DHEA:
- фізична активність
-перефокусування діяльності: тайцзи, чі цун ...
-управління стресом: масаж, когерентність серця, ...
- оптимізувати функціонування мітохондрій,
- оптимізувати роботу щитовидної залози,
- перестати спостерігати зменшення споживання алкоголю,
- зменшити поліліки.
Прогестерон збільшує DHEA
Отже, починаючи замісну гормональну терапію, почекайте 3 місяці з повторним введенням ДГЕА-сульфату перед початком лікування ДГЕА.
Існує синергія між DHEA та інгібіторами фосфодіестерази 5 типу (PDE 5: Cialis, Viagra), тому, приймаючи Cialis або Viagra, зменшуйте DHEA.
DHEA - це антистресова молекула.
Найчастіше вигорання відбувається приблизно у віці 50 років.
З віком DHEA зменшується, як і стійкість до стресу, але кортизол зростає.
Здатність протистояти стресу пов’язана з DHEA.
DHEA врівноважує вплив кортизолу, він знижує рівень кортизолу.
Всі гормони, які залежать від АКТГ, збивають один одного.
DHEA знижує рівень кортизолу. Кортизол знижує DHEA.
Якщо ми збільшуємо альдостерон, це знижує рівень кортизолу.
Якщо пацієнт відчуває себе гірше і гірше через тиждень-два, припиніть DHEA.
DHEA знижує рівень кортизолу.
Пік секреції DHEA становить близько 8 ранку, а кортизолу - близько 5 ранку.
DHEA краще засвоюється в клубовій кишці:
- значення хорошої кишкової флори,
- кислий рН пов'язаний з поганим засвоєнням.
DHEA є анаболічним і захищає від окислення
DHEA захищає артеріальний капітал.
Він діє на легеневу артеріальну гіпертензію.
Це зменшує всмоктування їжі.
Це підвищує рівень серотоніну і, отже, зменшує примус до їжі.
Він стимулює мелатонін і сприяє сну.
Це знижує HOMA (біологічний маркер інсулінорезистентності), оскільки сенсибілізуючий інсулін (протидіабетичний).
Це антиостеопенія та захищає кістковий капітал.
Він перетворюється в естрон у кісткових клітинах, а естрон сприяє підвищенню активності остеобластів (клітин, що будують кістки).
Це впливає на психічні якості: дуже корисно при хворобі Альцгеймера та хворобі Паркінсона.
А саме, в мозку в 10 разів більше DHEA, ніж у крові.
DHEA впливає на пластику мозку, гіпокамп (короткочасна пам’ять, зорова пам’ять, робоча пам’ять) та мигдалина (емоції).
DHEA дуже важливий для розвитку мозку плода.
Він впливає на жіночу сексуальність.
Це зміцнює сексуальність (збільшує думки, бажання).
Він має знеболювальну та протизапальну дію (вовчак, шегрен, ВІЛ).
Це покращує ранкове розблокування (дуже корисно в ревматології).
Це зменшує ризик розвитку катаракти.
Він має імунопротекторну дію (вовчак, шегрен, ВІЛ), але у високих дозах канцерогенний.
У ВІЛ-позитивних чоловіків рекомендується дозувати 150 мг/день, а для жінок - 100 мг/день, оскільки саркопенія (підвищений IGF1)
Якщо пацієнт із ожирінням страждає ожирінням, слід подбати про зменшення дози DHEA при втраті ваги.
Зв'язок між підвищеним рівнем DHEA та синдромом полікістозу яєчників.
DHEA полегшує вагітність після 40 років, оскільки дозволяє овуляцію та регулярність циклів у дозі 50 мг/добу (стимуляція яєчників).
DHEA захищає від раку шийки матки (оскільки є противірусним ВПЛ).
Протипоказання DHEA:
- Сімейний анамнез (мати чи сестра) раку молочної залози.
- В анамнезі рак молочної залози, матки, передміхурової залози або яєчок (естрогензалежний рак),
- Жінка із зайвою вагою, яка переживає менопаузу (відносний естроген).
DHEA виробляє 16OH E1 (канцероген).
- Недіагностована генітальна кровотеча,
- В анамнезі венозна тромбоемболія (флебіт, легенева емболія),
- Порфирія,
- Ненормалізовані захворювання печінки.
Можливість місцевого використання DHEA: DHEA від 2 до 5% вагінального крему для вагінальної сухості.