Діабет 1 типу - причини, симптоми та лікування

Понад 400 мільйонів людей у всьому світі страждають на діабет, але лише близько п’яти відсотків діабету типу 1. По всій Німеччині налічується близько 200 000 діабетиків типу 1. Оскільки симптоми діабету 1 типу зазвичай з’являються лише тоді, коли знищено принаймні 80 відсотків бета-клітин, що виробляють інсулін, діагностика часто буває важкою. Лише на пізній стадії ви помічаєте підвищений рівень цукру в крові, що полегшує діагностику. Тим не менше, майже всі діабетики 1 типу все ще перебувають у дитинстві або підлітковому віці, коли їм ставлять діагноз.

Фактори ризику та причини діабету 1 типу

Точні причини руйнування бета-клітин у підшлунковій залозі власними антитілами організму ще не з’ясовані до кінця. Однак вчені припускають, що різні фактори тут об’єднуються і разом провокують захворювання. Одним з факторів є спадковий аспект. Зрештою, приблизно в 12 відсотках випадків діабету 1 типу у постраждалих є близький родич, який також страждає на рідкісне метаболічне захворювання. Іншими причинами діабету 1 типу є відсутність або занадто короткі періоди грудного вигодовування після народження та різні токсини, які організм засвоїв. Кажуть, що занадто раннє споживання коров’ячого молока збільшує ризик розвитку діабету 1 типу. Однак причини діабету 1 типу до кінця не з’ясовані.

Діабет у дітей: тип 1 часто зустрічається рано

Діабет 1 типу майже завжди проявляється в дитячому та юнацькому віці. Більшість пацієнтів віком до 15 років на момент встановлення діагнозу. Діабет у дітей представляє особливу проблему для батьків, оскільки прийом інсуліну шляхом ін’єкцій, зрозуміло, не надто популярний. Зазвичай інсулін вводять за допомогою інсулінової ручки. Однак у деяких випадках діти та підлітки також отримують інсуліновий насос, який можна використовувати один раз, а потім гнучко контролювати. Насос з'єднаний з корпусом за допомогою канюлі та вузької трубки і працює за допомогою зовнішнього пристрою. Він автоматично і безперервно доставляє інсулін, але додаткові дози можна вводити вручну, якщо це необхідно (наприклад, під час їжі). Обов’язково, щоб діти з діабетом 1 типу відвідували спеціальні тренінги, щоб рано зрозуміти, чому введення інсуліну так важливо. Там ви також можете дізнатись, як розрахувати правильну суму і як ввести її самостійно, якщо це необхідно.

сильний> Примітка: Діабет LADA як особлива форма

LADA відомий як особлива форма, а також рідко зустрічається варіант діабету. Уражені пацієнти відрізняються від діагнозу діабету 1 типу 35 років і старше. Хвороба також розвивається повільно, що порівнянно з діабетом 2 типу. На відміну від "класичної" хвороби на діабет, страждаючі на LADA можуть спочатку зменшити свої симптоми за допомогою пероральних протидіабетичних препаратів та зміни дієти, і спочатку не потрібно вводити інсулін.

Симптоми діабету 1 типу

Як описано, симптоми діабету 1 типу проявляються лише на відносно запущеній стадії захворювання. Оскільки спочатку майже немає симптомів, а симптоми, що з’являються, безпосередньо не пов’язані між собою, діагностика важка.

Типовими симптомами діабету 1 в процесі є:

Часте сечовипускання
Часта спрага
Харчова тяга
сверблячий
нудота
небажана втрата ваги
Порушення зору
Запаморочення
Підвищена сприйнятливість до інфекцій
сильна втома
Тремтіти
слабкість

На пізнішому етапі хворі на діабет 1 типу можуть навіть впасти в кому або розвинути інші розлади свідомості.

Коли до лікаря?

Якщо виникає один або кілька симптомів, а у родича першого ступеня також може бути цукровий діабет 1 типу, слід проконсультуватися з лікарем. Це через анкету визначить, чи підозра є виправданою та які тести придатні для перевірки. Проби сечі та крові - загальні заходи для визначення або виключення цукрового діабету 1 типу.

Лікування діабету 1 типу

На даний момент для постраждалих існує лише одна форма специфічного лікування: гормон інсулін потрібно вводити або вводити за допомогою інсулінової помпи, щоб він міг знизити рівень цукру в крові. Він бере на себе функцію власного речовини організму, яке у діабетиків 1 типу більше не може вироблятися підшлунковою залозою.

Питання: Чи існує ліки від діабету 1 типу?

На жаль, в даний час не існує відомих ліків від діабету 1 типу. Однак правильне харчування може уникнути сильних симптомів, таких як непритомність. Завжди важливо знати, скільки інсуліну потрібно в даний момент, щоб знизити рівень цукру в крові, який підняла дієта.

Корисно при цукровому діабеті 1 типу: правильна дієта

Збалансоване харчування рекомендується не тільки діабетикам: здорові люди також повинні покладатися на нього, щоб забезпечити найкращий запас поживних речовин, зміцнити імунну систему та підтримувати фізичну форму в довгостроковій перспективі. Збалансоване харчування особливо важливо для діабетиків. Спеціальна дієта не потрібна; але ретельний вибір дієти може позитивно вплинути на діабет 1 типу та його наслідки.

Харчування: Віддавайте перевагу продуктам рослинного походження

Дієта діабету 1 типу повинна включати переважно продукти рослинного походження. Вуглеводи, що вживаються майже з кожною їжею, призводять до підвищення рівня цукру в крові. Харчові волокна, що містяться в таких продуктах, як бобові, різні овочі та фрукти, уповільнюють це збільшення. Тому вони дуже важливі в дієті, дружній до діабету. Основне правило: п’ять разів менші порції фруктів або овочів на день. Крім того, дієта повинна мати низький вміст холестерину. Холестерин ховається в продуктах тваринного походження, таких як жирне м’ясо, вершки або яйця. Доза для діабетиків не повинна перевищувати 300 міліграм холестерину. Також розрізняють “добрі” та “погані” жири. Поганих слід виключати з меню, якщо це можливо, або споживання їх хоча б приборкати; вони в основному приховані в жирній їжі, такі як чіпси або смажена їжа. Цінні жирні кислоти з таких продуктів, як горіхи або авокадо, є кращими.

Вуглеводна одиниця: важливий фактор для діабетиків

Вуглеводна одиниця відіграє певну роль у діабетиків. Це скорочено називається "KE" або "KHE" і показує, на скільки міліграмів на децилітр підвищується рівень цукру в крові при споживанні їжі, позначеної на ньому. Таким чином, діабетики можуть підрахувати, якою має бути висока доза інсуліну, щоб досягти збалансованого рівня цукру в крові після їжі. В середньому щодня потрібно 40 одиниць інсуліну; Однак вони коливаються з масою тіла, і їх кількість також залежить від часу доби, протягом якого щось їдять.

Напої: Міф про заборону підсолоджувачів та алкоголю загалом

Багато діабетиків уникають напоїв із підсолоджувачами та алкоголем, оскільки вважають, що це може швидко підвищити рівень цукру в крові. Діабет 1 типу не повинен означати відмову від цих напоїв! Напої з підсолоджувачами, всупереч поширеній думці, зовсім не є проблемою, тоді як алкоголь помірний. Однак слід уникати сильних шнапсів, оскільки це призводить до того, що рівень цукру в крові швидко підвищується і знову падає. Це збільшує ризик гіпоглікемії, якої зацікавлена особа не бачить.

Набагато важливіше знати, що фруктоза в соках призводить до того, що рівень цукру в крові дуже швидко підвищується. Зокрема, додатково цукристі соки, отже, не повинні бути в меню діабетика 1 типу.

Поради та підказки для постраждалих пацієнтів

На додаток до дієти, пацієнти з діабетом 1 типу можуть зробити більше для досягнення кращої якості життя.

1. Повідомте

Найголовніше для пацієнтів з діабетом 1 типу - це велика інформація про захворювання. Вони повинні взяти участь у відповідних навчальних курсах, щоб зрозуміти хворобу та дізнатись, як повинна виглядати правильна доза інсуліну - чим раніше, тим краще. Зрештою, не так просто вколоти собі інсулін або правильно виміряти рівень цукру в крові.

2. Рухатися

Більшість діабетиків 1-го типу, на відміну від діабетиків 2-го типу, вже худі - але їм теж слід впустити спорт у своє життя. Фізична реакція на інсулін покращується регулярними фізичними вправами, що в кінцевому рахунку зменшує потребу в інсуліні. Якщо ви ще не в формі, найкраще почати з легких тренувань на витривалість. Рекомендуються такі види спорту, як скандинавська ходьба або біг підтюпцем, а також їзда на велосипеді або плавання.

3. Покладайтеся на природних помічників

Активні компоненти з природи, такі як кориця та імбир, можуть позитивно впливати на загальне самопочуття. Екстракти гіркої дині або куркуми також сприяють зміцненню здоров’я та забезпечують полегшення принаймні симптомів діабету 1 типу.

4. Відрегулюйте добовий ритм

Стійкий ритм сну і неспання гарантує, що метаболізм може працювати надійніше. Тому в кращому випадку діабетики не є вахтовими працівниками, вони не дивляться телевізор із запізненням і дотримуються постійного денного та нічного ритму. Протягом дня, проводячи багато часу на сонці, можна допомогти регулювати внутрішній годинник - і, до речі, це також підвищує настрій!

Додаткова інформація про діабет: