Діабет, який лікується за допомогою спорту
Рух - це золото, дієта - срібло, а ліки - бронза, - каже відомий професор Константин Іонеску Тарговісте, директор Інституту діабету "Ніколае Паулеску". Він діє для багатьох захворювань, але особливо для діабету.
Два мільйони румунів страждають на діабет. Багато з них не рухаються, хоча лікарі рекомендують займатися спортом. Ми представляємо історії двох молодих людей з Бухареста, які повністю змінили свій спосіб життя, дізнавшись, що у них ця хвороба. Більше того, він бере участь у незліченних змаганнях з їзди на велосипеді та бігу та завершує багато з них на подіумі.
Криза пероральних протидіабетиків в аптеках
Водій з Бухареста наполегливо хотів пройти через дерево, по надзвичайно вузькій алеї
Хто може бути вакцинований на першій фазі проти Covid-19
Джордж Клуні подарував кожному другові валізу на мільйон доларів
Чоловіка, який нібито пограбував банк перед румунською поліцією, спіймали
Пошуки хакерів знаменитостей
Керівник лікарні округу Тімішоара: Пацієнти, переведені з дефектної стрільби ATI, у хорошому стані
Чому епідеміологічні дослідження стають неактуальними
Відділення інтенсивної терапії в Тімішоарі знову зіпсувалось
Іонут Драган: Якщо хочеш, можеш! Це не означає, що якщо у вас діабет, ви не можете робити нічого подібного раніше.
Ана-Марія Георгеску: Для мене це вже залежність. Якщо я не займаюся спортом протягом тижня, мені здається, що я не займався протягом року.
Йонуц Дреган та Ана Георгеску виявили рух після діагностики діабету типу 1. Двоє молодих людей не пропускають жодного дня без виходу в парк.
22 роки тому у Іонута діагностували цукровий діабет. Хвороба не завадила йому їздити на велосипеді - пристрасть, яку він знову відкрив сім років тому. Відтоді він змагався по всій країні.
"Більшість з нас навіть не знають, що у мене діабет. За винятком останніх років, коли я носив обладнання. Вони запитали мене, як я докладаю стільки зусиль до діабету, і я сказав, що це можливо. Конкуренція мене мотивує. Я не змагаюся із собою, але намагаюся з року в рік покращувати свій результат ", - пояснює Іонуț.
І результати можна побачити на полиці, наповненій медалями, а також у добробуті, який дає йому спорт.
Цей рух також допомагає Ані тримати свою хворобу під контролем. Протягом майже восьми років молода жінка бере участь у всіх бігових заходах, що проводяться в Бухаресті та за її межами.
"У мене вже 2 роки діагностували цукровий діабет, і я знала, що у діабету бувають різні ускладнення: збільшення ваги, високий рівень холестерину, і я сказала запобігати всьому цьому за допомогою спорту", - говорить Ана.
Ці двоє є частиною команди Спорт та діабет в яких є ще двоє хворих на цукровий діабет, які беруть участь у спортивних змаганнях. Крім того, вони створили групу підтримки у Facebook для людей з діагнозом захворювання.
Ана-Марія Георгеску: «У нас різні дискусії: як ми управляємо цукром у крові під час занять спортом, як харчуємось до і після занять спортом, як регулюємо дози інсуліну залежно від докладених зусиль. Це допомагає нам мати людей, з якими можна поговорити. Це допомагає нам зрозуміти, бо бувають випадки, коли розуміємо лише ми ".
У Румунії приблизно 2 мільйони людей страждають на діабет. Багато з них бояться займатися спортом, хоча лікарі рекомендують займатися спортом. Потрібно лише дотримуватися кількох вказівок.
"У типу 1 вони більш делікатні. Баланс набагато делікатніший і потрібно набагато більше уваги, оскільки тут пацієнт отримує інсулін з самого початку, і залежно від дієти, фізичних вправ цей тип інсуліну повинен бути дуже добре дозованим ", - говорить д-р Сербан Даміан, спортивний дієтолог.
"Я почав нічого не знати про спорт та діабет. Мені довелося вчитися самостійно: весь час перевіряти себе до, під час і після тренування, залежно від зусиль і кількості вуглеводів, які потрібно з’їсти. Вас ніхто не вчить. Ви не навчені займатися спортом при цукровому діабеті ", - говорить Іонуг Дреган.
Натомість, При цукровому діабеті 2 типу фізичні вправи повинні бути частиною лікування, тим більше, що багато пацієнтів з діагнозом цього захворювання мають проблеми з вагою.
"Рух дуже хороший, і ми рекомендуємо його дітям, які страждають на діабет. Коли вони приїжджають звільнити їх від спорту, я кажу їм: не добре звільняти дитину від спорту. Він повинен поводитися так само, як і звичайна людина, якій ми повинні вказати лікування та дієту таким чином, щоб це працювало абсолютно нормально. Дитина повинна це зробити. Рух - золото, дієта - срібло, а ліки - бронза. Кожен з них має свою цінність! », - говорить акад. Проф. Д-р Константин Йонеску-Тарговісте, директор Інституту діабету, харчування та метаболічних хвороб "Ніколае Паулеску".
"Гіпоглікемія - це диявол. Це бау-бол діабету. Батьки бояться, якщо дитина трохи побіжить - у них точно буде гіпоглікемія. І тоді ми хочемо показати, що ти можеш займатися спортом при цукровому діабеті. Звичайно, з хорошим керівництвом, зі схемою лікування, пристосованою до виду спорту », - говорить Ана-Марія Георгеску.