Діабет та ефірні олії; Багато природи

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Якщо ви продовжуєте, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

Цукровий діабет - найпоширеніший, хронічний метаболічний розлад нашого часу. За оцінками, 10-15% населення страждає на ту чи іншу форму діабету, тоді як ще у 8 мільйонів людей, можливо, не діагностується. Хоча відомого "лікування" діабету не існує, загальновизнано, що діабетом можна керувати за допомогою відповідальної уваги. Є також докази того, що за допомогою відповідних дієт та втручань у спосіб життя можна запобігти або навіть зменшити діабет типу 2 та попередній діабет. Одним із способів поліпшити лікування цукрового діабету є використання ефірних масел, які використовуються різними способами для покращення чутливості до інсуліну та загального контролю рівня цукру в крові.

Існує два основних типи діабету. Тип 1, який є аутоімунним захворюванням, має типовий початок у дітей та молодих людей. Цукровий діабет 2 типу, який зустрічається набагато частіше (95% хворих на цукровий діабет), пов’язаний з резистентністю до інсуліну і має типовий початок у зрілому віці. Американська діабетична асоціація так описує діабет 2 типу: «Якщо у вас діабет 2 типу, ваше тіло неправильно вживає інсулін. Це називається інсулінорезистентністю. Спочатку ваша підшлункова залоза виробляє додатковий інсулін, щоб справлятися. Але з часом він не може встигати і не може виробляти достатньо інсуліну, щоб підтримувати рівень цукру в крові в нормі. При діабеті 1 типу організм не виробляє інсулін. Тіло розщеплює цукор і крохмаль, які ви споживаєте, до простого цукру, який називається глюкоза, який він використовує для отримання енергії. Інсулін - гормон, необхідний організму для зберігання глюкози в крові в клітинах організму.

Важливо мати розуміння того, як діє діабет, перш ніж адаптувати наші звички та додаткові зусилля у відповідь. Наприклад, якщо ви використовуєте ефірну олію для поліпшення чутливості до інсуліну більшість днів, розуміння того, що фізичні вправи можуть мати подібний і навіть сильніший результат, допоможе вам вибрати безпечно та уникнути епізодів із низьким рівнем цукру в крові. . З іншого боку, для хворих на цукровий діабет 1 типу жодна кількість чутливості до інсуліну не виправить відсутність вироблення інсуліну через пошкоджені або дисфункціональні бета-клітини підшлункової залози. Діабет може мати дуже серйозні та небезпечні для життя ускладнення, такі як серцево-судинні захворювання. Хоча ефірні олії, безумовно, не є «засобом лікування» діабету чи ускладнень, вони можуть допомогти полегшити або полегшити деякі з цих небезпечних проблем зі здоров’ям.

Гвоздика це ще одна фантастична спеція, яка не тільки додає надзвичайний смак як солодкій їжі, так і смачній їжі, а й має багато переваг для здоров’я, особливо для людей з діабетом. Доведено, що він знижує рівень глюкози та загального холестерину у людей із діабетом типу 2. В дослідженнях на тваринах було показано, що гвоздична олія зменшує запалення. (7)

Гвоздика має дивовижне значення за шкалою ORAC (антиоксидантна здатність вільних радикалів) 290 283 одиниць!

Це значення означає, що вони містять в 30 разів більше антиоксидантів, ніж чорниця, яка має значення 9621. Коротше кажучи, антиоксиданти - це молекули, які повертають шкоду, заподіяну вільними радикалами, включаючи загибель клітин та рак. Дослідження показали, що антиоксиданти уповільнюють старіння, вироджуються та захищають організм від шкідливих бактерій та вірусів. Через велику кількість антиоксидантів і рівень евгенолу гвоздика також відома як остання «захисна» рослина і застосовувалася в сумішах ефірних масел, таких як «OnGuard».

Історія говорить нам, що гвоздична олія була однією з основних ефірних олій, яка захищала людей від контакту з бубонною чумою в Європі. Додавання гвоздики або гвоздикової олії до вашого режиму здоров’я може бути корисним для природного підвищення рівня антиоксидантів. Якщо ви хочете скористатися маслом гвоздики, подумайте про його розповсюдження в будинку, щоб очистити повітря, покладіть його на ясна навколо хворого зуба, покладіть в засоби особистої гігієни, такі як дезодорант, засоби для чищення та пасти або якщо ви стикаєтесь із застудою або грипом, змішайте його з кокосовою олією і розітріть навколо шиї та грудей для природного антиоксидантного захисту.

Чорний перець

базилік знижує рівень глюкози в крові та запалення, роблячи його захисним проти розвитку діабету та інших форм метаболічного синдрому. Крім того, користь ефірних масел базиліка включає здатність сприяти зниженню рівня тригліцеридів та холестерину - пацієнти з діабетом мають вищий ризик їх розвитку.

Коли дослідники кафедри домашньої науки Аграрного та технологічного університету Азад в Індії досліджували вплив листя базиліка на рівень глюкози в крові та рівень холестерину в сироватці крові у людини шляхом подвійних сліпих клінічних випробувань, результати показали, що базилік виробляє значне поліпшення контролю рівня цукру в крові та незначне поліпшення рівня холестерину. Це свідчить про те, що добавки базиліка можуть бути корисним і безпечним способом допомогти контролювати діабет та ускладнення, що виникають внаслідок захворювання. (9)

Лаванда він добре відомий своєю квітковою красою та заспокійливим ефектом. Давно рекомендується класти кілька крапель лавандової олії з солями епсома у ванну для розслаблення. Але лаванда робить набагато більше, ніж чудово пахне - вона дуже ефективно полегшує симптоми діабету. Дослідження туніських вчених 2014 року (11) перевірило вплив цієї ефірної олії та виявило, що воно лікує такі симптоми діабету:

підвищення рівня цукру в крові
порушення обміну речовин
збільшення ваги
антиоксидантне зниження печінки
порушення функції печінки та нирок
антиоксидантна активність лаванди була вищою, ніж у вітаміну С.!

Якщо ви приймаєте ліки від діабету або інших захворювань, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед внесенням будь-яких змін у свій раціон або якщо ви додаєте добавки або ефірні олії.. Додаючи цей протокол, майте на увазі, що ці олії можуть мати ефект зниження рівня цукру в крові, тому будьте обережні під час їжі, вживання ліків, фізичних вправ та ретельного контролю рівня цукру в крові.

• Олія кориці: приймати по 1-2 краплі в капсулі 2-3 рази на день

• Коріандрове масло: приймайте по 1-2 краплі, розведені в олії-носії (як кокосове масло) або в капсулі двічі на день, вранці та ввечері

• Олія гвоздики: приймати по 1-2 краплі, розведені в олії-носії або в капсулі 2 рази на день, вранці та ввечері

• Олія грейпфрута: приймайте по 1-2 краплі, розведені в олії-носії (наприклад, кунжутному маслі) або в капсулі двічі на день, вранці та ввечері

• Лавандова олія: використовуйте розведений розчин місцево або в дифузорі, щоб створити заспокійливий ефект, або використовуйте кілька крапель у гарячій воді з солями епсома, щоб зробити заспокійливу ванну.

Для розгляду - суміш TerraZyme від Doterra, яка підтримує травлення та здоровий метаболізм оброблених продуктів у разі дефіциту ферментів, підтримує перетворення харчових поживних речовин у клітинну енергію, сприяє шлунково-кишковому комфорту та толерантності до їжі, підтримує здорове вироблення метаболічних ферментів.

Щоб отримати продукцію, ви можете зв’язатися зі мною тут.