Діабет влітку Теплові поради від Ulrike Thurm
Діабет влітку: нарешті стає теплішим і починається сезон відпусток. Ульріке Турм (консультант з діабету та медичний працівник DIASHOP з Берліна) дає нам літні поради щодо діабету, щоб ви добре підготувались до високих температур.
Спека минулого літа стала справжньою проблемою для багатьох діабетиків. "На практиці у нас було кілька пацієнтів з масовими проблемами щодня", - повідомляє Ульріке Турм. «Часто це було тому, що інсулін у ручці або інсулінова помпа був занадто гарячим і тому непридатним для використання. Якщо також не вистачає рідини в спеку, рівень цукру в крові у пацієнтів, які лікуються інсуліном, може швидко зростати - аж до порушення метаболізму », - пояснює Ульріке Турм. Інсулін - це білок; він розпадається при температурі вище 40 ° C. Влітку ми часто досягаємо понад 30 ° C у тіні. Якщо інсулін не захищений від сонця, тепло може швидко зробити його непридатним.
Захистіть інсулін від нагрівання
Пошкоджений інсулін зазвичай можна розпізнати за помутнінням або флокуляцією. Блокування катетерів в інсулінових насосах також може бути спричинене флокуляцією інсуліну.
Влітку, особливо коли дуже спекотно, інсулін ні в якому разі не можна транспортувати без охолодження - незалежно від того, несете ви його додому з аптеки, в інсуліновій ручці або в інсуліновій помпі. Для цього z. B. термос, якщо ви хочете захистити інсулін від нагрівання та падіння. Також варто придбати відповідну сумку для засобів для лікування діабету з функцією охолодження, яку можна використовувати тривалий час.
Тут є різні варіанти: Деякі пакети мають охолоджуючий елемент, який поміщений у кишеню ізоляційної плівки. Однак такий елемент довго не охолоджується. Ульріке Турм рекомендує Фріо-Ташен своїм пацієнтам, оскільки немає нічого порівняльного. Вони зберігають інсулін у прохолоді протягом 45 годин без електрики та акумуляторів. Доступні різні розміри: для інсулінових ручок та інсулінових насосів до великого формату, до якого підходить інсуліновий запас.
Ulrike рекомендує користувачам інсулінової помпи використовувати максимально короткі шланги і завжди носити шланг під одягом, не використовувати інсулін у насосі довше 2-4 днів при цих температурах і не відкривати повністю резервуар, коли споживання інсуліну низьке. Якщо вам доведеться попрацювати на палючому сонці протягом декількох годин при таких температурах, ви також повинні захистити свій інсуліновий насос (тут ви знайдете спеціальні пакети Frio для інсулінових насосів). Стручки патч-насосів та датчиків FGM/CGM слід закривати, тобто носити під футболкою та/або захищати скотчем.
За допомогою датчиків сильне сонячне світло може призвести до неправильних вимірювань або повного збою системи. Ще одна проблема влітку, яку мають користувачі інсулінової помпи та користувачі FGM/CGM: інфузійні набори та датчики передчасно відключаються через потовиділення.
Тут ми надали вам практичні поради щодо захисту та фіксації шкіри для завантаження: Практичні поради щодо захисту та фіксації шкіри
Остерігайтеся ризику кетоацидозу!
Само собою зрозуміло, що ви повинні пити багато при гарячих температурах. Крім того, якщо рівень цукру в крові високий (> 180 мг/дл або 10 ммоль/л), організм втрачає більше рідини. Особливо при жарких температурах, діабетики 1 типу повинні стежити за рівнем цукру або глюкози в крові більше, ніж зазвичай, і в ідеалі взяти з собою прилад, який може вимірювати показники кетону в крові (один вбудований у зчитувач FreeStyle Libre).
Зі значення 240 мг/дл (13,3 ммоль/л) рекомендується кетон-тест, особливо для тих, хто носить інсулінові помпи. До підвищеного рівня цукру в крові (> 0,6 ммоль/л) у зв'язку з позитивним кетоновим тестом потрібно ставитися серйозно! Тоді важливо не докладати фізичних зусиль і зберігати спокій. Якщо ви не впевнені, як лікувати кетоацидоз, домовтесь про зустріч з командою з діабету.
Додаткові поради щодо тепла
Для розваги у воді та на пляжі: засоби для лікування діабету, такі як PDM Omnipod, інсуліновий насос або зчитувач FreeStyle Libre, можна зберігати у мішках Aquapac. Приблизно в цій сумці (ємність 3 літри) коштує 17,00 євро. 100 % водонепроникний!
Існує також мішок Aquapac з кабельним управлінням для інсулінової помпи. Кабелі та трубки (інсулінової помпи) довжиною до 2,5 мм можна виводити з Aquapac без потрапляння води в кишеню. Ремінь регулюється і має застібку, що застібається.
розділити
1 коментар
Привіт, я хотів запитати, якщо ви приведете свою дитину до школи, як я можу зберігати шприц у прохолодному місці, у мене є сумка frio, тільки вчителі не винесуть шприц заздалегідь, щоб служба медсестер прийшла, бо шприц теж не повинен бути занадто холодним його дім - це шприц, коли в холодильнику занадто жарко, і коли мені доводиться вводити мишку, я загасаю її за півгодини, перш ніж, можливо, ти мені допоможеш